Ninafurahi sana kushiriki maboresho yangu ya hivi karibuni na mabadiliko katika maisha yangu. Nimeondoa PIED. Line langu la gorofa limeisha, shukrani kwa kutafakari. Kwa watu ambao wanakabiliwa na fetishes isiyo ya kawaida, madawa ya kulevya na PIED na pia ED mimi kupendekeza sana kutafakari. Imebadilisha maisha yangu, kipindi.
Fetish zangu za ajabu na zisizo za kawaida zinapotea. Ninaweza kuhisi wiring yangu ya ubongo. Nilianza kufanya mazoezi ya kutafakari wiki mbili nyuma na niliacha kuvuta sigara siku ambayo nilianza kutafakari. Siku mbili kabla sijavuta sigara na sikuweza kuvuta sigara kwa sababu nilikuwa na gumzo kubwa kichwani mwangu na kunifanya nichanganyikiwe sana. Hii ilitumika kutokea mwanzoni mwa safari yangu ya magugu. Hii inamaanisha kuwa ubongo wangu umejirudia kwa hali yake ya msingi. Pia nadhani buzz kubwa ilitokea kwa sababu viwango vyangu vya dopamine vilikuwa vimetulia na nilivuruga kwa kucheka. Niliacha kuvuta sigara na kucheza michezo kwa sababu ya hii. Ninataka viwango vyangu vya dopamine kurudi katika hali chaguomsingi.
Kwa sababu ya kutafakari na nofap, ninahisi furaha na kuwa mtu mzuri sana ambaye anafurahia maisha kila siku. Mimi ni mjane na ninafurahi kuwa peke yangu. Wanawake wanatazama kwangu (kwa njia njema) na kuchanganya wakati ninapozungumza nao. Nadhani wanaweza kuhisi vibrations chanya na nishati ya ngono inayotoka kwangu.
Wasio ombi la dhati ambalo liko kwenye nofap, Fanya fanya kutafakari angalau dakika 5 kwa siku. Mabadiliko makubwa yanaweza kuonekana kama unafanya saa moja kwa uhakika.
Natumaini chapisho hili linasaidia.
Salamu
by GajaYoni
;