Vizuri… nilifanya siku 🙂 siku 120 za ponografia, punyeto, au ngono. Na niamini - sina mpango wa kuifanya hivi karibuni (Punyeto ambayo ni). Kwanza mbali: Jamani! Wiki chache za kwanza zilikuwa ngumu, lakini baada ya hapo ni kudhibiti akili na mwili wako tu, na kujua jinsi ya kushughulikia matakwa. Kama vile ulivyosikia hapo awali - mtaalam huyo amezidi sana con's.
Jambo la kujulikana zaidi ambalo limetoka hapa ni shukrani zangu za mwingiliano wa kibinadamu. Nimerudi kutoka kwa kutumia wiki moja na msichana kwenye pwani na ilikuwa hisia bora kabisa… WAKATI WOTE. Nilihisi kama nilikuwa juu isiyoisha. Nilikuwa na ujasiri na nilifanya hali mbaya kuwa isiyo ya kushangaza, jambo ambalo nilikuwa nikitisha. Mazungumzo yalionekana laini na sikutaka kuondoka mbele yake - kwa sababu nilikuwa nikifurahi sana!
A.) 1.) Nilikuwa na udhibiti wa mimi.
2.) Wazi sana kwa kila kitu - kujaribu vitu vipya, kuwa na tabia ya "chochote huenda", wazi kwa mazungumzo uliyo nayo.
3.) Sikuhisi kama nilikuwa nikificha chochote - na kujiamini juu ya mwili wangu.
B.) Bado kwenye njia ya mwingiliano wa wanadamu…
1.) Uthamini wa kila neno linalotoka kinywani mwa mtu fulani - haswa
2.) Tamaa ya kuwa karibu na watu - kila wakati
3.) Wakati sipo karibu na watu - haswa marafiki au wasichana - nahisi hamu kubwa sana ya kuwa nao - au tu kuwapigia simu. Ninaamini kwamba baada ya siku 120 shauku hii itaendelea kuwa na nguvu - kujitokeza nyumbani kwa mtu au kuwaita w / o kuwatumia ujumbe kwanza itakuwa tabia ya pili.
4.) Kicheko ni jambo la kushangaza zaidi na lenye malipo ambayo unaweza kutoka kwa mtu - UCHEKESHA unashinda yote. Kila kitu kinachotoka kinywani mwako ni cha kuchekesha kwa wengine. Baada ya mwingiliano wa kibinadamu, maadili ya kazi na uvumilivu vimeboresha sana.
1.) Kutokubali kulala wakati zoezi la shule halijakamilika
2.) Kutoa hiyo 10% ya ziada haionekani kuwa ngumu tena
3.) Kwa ujumla - kujali tu juu ya kazi iliyopo. Kuhakikisha kazi ambayo itageuzwa itamvutia mwalimu / profesa.
4.) Kukaa umakini - badala ya kuangalia media ya kijamii au kutuma ujumbe mfupi kati ya sura au sehemu za kusoma, kufanya pushups au kuzungumza na mtu.
Ifuatayo, utendaji wa riadha. - WOW mimi ni mshindani, baiskeli mchanga kwenye timu ya duka iliyojaa watoto wa miaka 20 na 30. Sio kuwa tamu lakini sisi ndio mofo wa haraka zaidi karibu.
1.) Kuwa na miaka 16 na kuendesha na wavulana ambao wamekuwa wakiendesha kwa muda mrefu kuliko vile nimekuwa hai… ni ngumu.
2.) Nguvu / uvumilivu wangu umeboresha sana - (inaweza kuwa kwa sababu nimekuwa nikifanya mazoezi kwa bidii, lakini nina hakika NoFap ina uhusiano wowote nayo)
3.) Ustadi wa ufundi wa kupanda na ufundi umeimarika. Sehemu za wanaoendesha ambazo nimejitahidi hapo zamani zinaonekana kama hakuna mpango mkubwa tena. Sasa wakati mwingine huendesha sehemu hizi kwa haraka zaidi kuliko watu ambao nilikuwa napata ugumu wa kuendelea nao
4.) Nguvu kwa ujumla imekuwa na sababu kubwa ya uboreshaji.
Mawazo ya mwisho Erections ni nzuri sana… hivyo nzuri sana.
Wasichana wanavutia sana sijui ikiwa ninaonekana zaidi au mimi mwenyewe na kugundua kutambuliwa - njia yoyote ni hisia nzuri.
Hakuna hamu ya kwenda nje na tafrija - (kunywa, sufuria ya moshi, nk.) - ingawa sikuwahi kuingia kwenye vitu hivyo. Lakini huhisi kama ninaipinga na kukaa mbali bora kuliko vile ningekuwa.
Kwa umakini ingawa - ikiwa unachukua jambo moja kutoka kwa hili, msisitizo juu ya mwingiliano wa kibinadamu ndio ninataka ujue. Ni nzuri sana, kwa kuwa na hamu ya kuwa karibu na watu na kwa wewe na wao KUFURAHIA uwepo wako… kubwa, kubwa sana.
Ndio, na usiache baada ya siku 90. Natumai inaendelea kuwa bora. Nimesikia kwamba kwa wengine inachukua siku 180 au hivyo kupata athari nzuri. Njia yoyote, BAHATI NJEMA Mwenzako fapstronaut mwenzako.
LINK - Siku za 120 = zimekamilika
By nolan2016
;