Nina 18 na nilianza PMOing wakati nilikuwa freshmen katika shule ya upili. Ilianza na msichana. Kwa mara ya kwanza maishani mwangu, nilikuwa na kitu kinachoenda na mtu na nilifurahi kabisa kwa sababu nilikuwa na shauku kubwa juu yake. Kwa hivyo, namuuliza kwa tarehe ambayo ilikwenda vizuri na kisha, asubuhi iliyofuata, ananiweka katika eneo la kutisha la rafiki.
Kwa kweli nilikuwa na unyogovu kwa mwezi thabiti na nusu kwa sababu ya hii na haikufanya iwe rahisi kuona kwani sisi pia tulikuwa wanafunzi wenzangu na tukaonana kila siku. Kwa hivyo, siku moja (kwa matumaini ya kumrudisha) niliamua kuwa nitaboresha hali yangu ya jumla maishani kwa mitindo, mwili wangu wa mwili na kisha kwa namna fulani, nilijikwaa kwenye hii Reddit ndogo na nikagundua haya yote ya kushangaza hadithi kuhusu wavulana wanaovutia wasichana wakati wa nofap. Ndivyo nilivyoanza.
Haikuwa rahisi kuanza, ingawa nilianza kuona kwamba mitaro yangu iliendelea kuongezeka. Mstari wangu wa kwanza ulikuwa mtiririko wa siku mbili, ikifuatiwa na safu ya siku nne, kisha siku kadhaa za 5 hadi nilipofika wiki moja. Kwa wale ambao wanaanza tu au bado hawajafikia alama hii ya wiki, siwezi kukuambia jinsi nilivyofurahi na kujivunia kufikia tu hatua hiyo (nitapata faida nilizoziona baadaye) na kwa sababu hii, mimi aliweza kuifanya kwa wiki mbili. Halafu, baada ya safu yangu ya pili ya wiki mbili, niliweza kupata njia yangu ndefu zaidi ya siku 120 bila PMOing. Sasa, hiyo ilikuwa wiki tatu zilizopita na tangu wakati huo, nimerudi mara nne na bado sijapita siku 7 tena. Sidhani maendeleo yangu yote yamepotea lakini, sijui ni wapi nimesimama kwa sababu ya vizuizi hivi. Kwa uaminifu ingawa, wakati wa siku yangu ya siku 120, nilihisi mkubwa zaidi kuwahi kuwa katika muda mrefu.
Sasa kwa sehemu kila mtu anayesomea kwa kawaida, angalau kutokana na uzoefu wangu, MAFANZO. Zaidi ya safari hii, niliona zifuatazo:
- Kupoteza kwa ukungu wa ubongo
- Uelewa zaidi wa akili
- Furaha zaidi kutokana na mambo madogo katika maisha
- A METRIC TON OF CONFIDENCE
- Nishati nyingi zaidi za kimwili
- Ushirikiano mzuri na wanawake, ni rahisi sana kutazama macho yao tofauti na mahali pengine
- Heshima zaidi kutoka kwa watu wengine, kwa kawaida kutoka kwa ujasiri
- Na furaha ya jumla ya kuweka mikono yako safi ya kitu kibaya.
- Pia, wasiwasi wa kijamii umepotea kabisa kwenye nofap
Kwa hivyo, huo ndio uzoefu wangu na nofap, kwa wale ambao mnasoma haya yote, napongeza, samahani ikiwa kuna makosa yoyote ya kisarufi, ninaandika tu moyo wangu. Asante tena
LINK - Uzoefu wangu na Nofap
by Call_me_Vest
;