Mimi sasa ni siku ya 60 na inahisi kushangaza! Nilianza tu shule tena na karibu vitu vyote ambavyo vilikuwa vinanisumbua mpaka sasa vimepita. Ikiwa unataka motisha ya kuanza au kuendelea na safu, soma! Hadithi ya nyuma: 18, mwaka wa pili wa chuo huko Ufaransa. Iligongwa kila siku kutoka umri 10. Ilikuwa kwenye porn ya hardcore. Bikira. Ilifikiria juu ya wanafunzi wa darasa na marafiki. Kujiamini.
Faida:
- Kujiamini
- Ninazungumza wazi zaidi (dokezo: ongea polepole na usiongee mara nyingi). Hii inahusiana na kuongezeka kwa ujasiri, sio moja kwa moja na kujizuia.
- Mawazo yangu yamepita sana
Jinsi mambo yameboreka tangu shule kuanza tena:
- Nilipata ujasiri wa kusema na mwaka wa kwanza mzuri sana na rafiki yake mzuri sana. Rafiki yake aliondoka na tukazungumza kwa karibu dakika ya 5. Hapo awali, ningekuwa nimeumizwa na kukataliwa sana hivi kwamba singekuwa nimeenda kwao.
- Wasichana karibu nami huanza mazungumzo bila mpangilio wakati wa darasa. (wasichana tena, samahani)
- Ninarudi haraka ambayo nilikuwa nayo wakati wa wiki za kwanza za NoFap.
- Haishiriki moja kwa moja na NoFap ama, lakini mimi kutoa fucks kidogo juu ya mambo madogo, haswa maoni ya watu wengine.
Mabaki ya mapambano:
- Bado usingejiita mchezaji, ikiwa utaona ninachomaanisha. Lakini nina hakika nitapata rafiki wa kike hivi karibuni 😉
- Hofu ya kuwa na ndoto nyevu wakati unalala kwenye nyumba ya rafiki au kitu chochote.
- Haiwezi kushikamana na utaratibu wa mazoezi
- Kuogopa kutodumu kwa muda mrefu wakati wangu wa kwanza ikiwa niko kwenye NoFap.
Asante sana kwa jamii, na bahati nzuri kwako nyote, inafanya kazi
TL; DR: Kwa sasa niko siku ya 60, ni nzuri
LINK - Siku 60 - Ripoti
by _blank2
;