Hii ni maisha yangu fucking. Jana, mwishowe niligonga tepe langu refu zaidi la siku 50 [baada ya mwaka wa kujaribu].
Ilionekana kama wiki iliyopita nilikuwa najitahidi kwa siku kama 25. Nitatunza neno langu kwa kuandikia hii kwa watu wakuu / r / NoFap. Hapa kuna maneno yangu.
Nimekuwa katika NoFap kwa mwaka. Sitasema uongo na kusema kuwa ilikuwa mapambano. Lakini, hapa imekuwa sababu kubwa ya kufanikiwa. Baada ya muda, hauhisi hamu ya kurudi tena au hata kufikiria kutazama ponografia. Unafika mbali ndani yake hivi kwamba huwezi kurudi nyuma. Ni kama kuingia kwenye foleni wakati ulikuwa mtoto wa rollercoster. Wewe uko nyuma ya mstari. Mstari ni mkubwa. Mwanzoni, itakuwa rahisi sana kuondoka tu. Kadiri unavyozama ndani ya laini ndivyo ilivyo kwenye mabega yako. Lakini, ukifika mbele ya mstari hakuna kurudi nyuma. Jana, niligonga siku 50. Mawazo yangu ya uaminifu ilikuwa kwamba "sawa, nimefanya hivyo, sasa ni nini?" Vitu viwili. Ningeweza kupiga punyeto na kumaliza mafanikio na maendeleo yangu yote. AU, ninaweza mtu kutomba juu na asikate tamaa. Sijawahi kugundua hatua hiyo na yote itakuwa bure ikiwa nitapiga punyeto tu. Fuck hiyo.
Vidokezo vya mafanikio: Njia bora, na nimesema hivi mara nyingi kwenye nyuzi ni kujiweka na shughuli zingine za kufanya kazi. Kwangu, nilikuwa na shughuli nyingi na Msalaba na shule. Lakini, nilikuwa na wakati wa bure. Nilipoanza NoFap kwanza, ningeamua kwa urahisi kupiga punyeto tu. Lakini, hapo ndipo watu hufanya makosa. Unapaswa kujiweka busy. Anzisha mradi wa kibinafsi, unda biashara, anza kuinua, CHUKUA WASichana Chochote isipokuwa punyeto. Ikiwa utajifunza kufanya hivyo, uko ndani na hakuna kutoka. utatoka mtu bora, mwenye nguvu, nidhamu zaidi, na anayejiamini zaidi.
Je! Nimehisi nguvu hizi kuu? Kuzimu fucking ndio. Lakini ni baada ya muda ndipo unagundua kile ambacho kimekufanyia. Baadhi yake ni placebo. Unafikiria kuwa usipofanya punyeto VEMA NADHANI NAWEZA KUZUNGUMZA NA WASICHANA SASA. Na hiyo inafanya kazi. Unafundisha akili yako kugundua kuwa unayo uwezekano wa kujiamini na wewe mwenyewe. Lakini, baada ya muda, unapata hamu hizi za kutaka aina fulani ya raha ya ngono. Hili ni jambo zuri sana. Watu wanafikiria kuwa hamu hizi husababisha punyeto. Nasema kuzimu hapana. Unatumia hamu hiyo ya kwenda nje na kutomba vifaranga. Kuwa mkali, sema hi, panga mipango, na ujiongeze tayari umefikia mbali. Kwa nini usimbusu? Kwa nini usiishi maisha yako bila majuto?
Chukua maisha yako kwa mipira ya kutumbua na usiruhusu ikufanye kuwa kitoto chao. unataka kuacha kupiga punyeto? Sawa ??? Je! Utafanya nini juu yake? Unafanya shit kutokea. Nenda nje huko na ufanye shit. Amani na mama wakicheza mapenzi.
LINK - Ripoti ya Siku ya 50
by eiqht
;