Nina umri wa miaka 18. Nilichumbiana na msichana mara moja ambaye alikuwa mzuri, lakini wakati wa kuanza kuchukua hatua, sikuweza kudumu sana. Wakati mwingine haikuinua hata. Kwa namna fulani sikuvutiwa na mwanamke mzuri. Baada ya kipindi hicho, niliendelea kupiga punyeto kwenye ponografia, sikufikiria hata kuwa ilitokea kwa sababu ya PMO. Baada ya kugundua NoFap, nilifikiri "ndio sababu !!!", kwa hivyo nilianza NoFap. 🙂
Imekuwa siku 81 mbali na porn tayari, yay! Chapisho hili halitakuwa juu ya faida za NoFap, wote mnajua yote tayari, kwa hivyo nitakuwa mfupi: NoFap imenipa maisha bora, nina furaha zaidi na sijasikitishwa tena, najisikia hai.
NoFap ni mwokozi wa kweli, lakini haifanyi rahisi. Nimepata alama ya siku 80 na nataka ujue kuwa kurudia tena kuna kitu cha kujua. Ninajisikia vizuri, nimekuwa mbali na ponografia kwa muda mrefu, lakini wakati matakwa yanakuja na unajishika sana, ukizingatia kutazama ponografia ni kweli.
Ubongo wetu unajua kuwa kuna ponografia inapatikana wakati wowote ili tuwe na raha - na tunapenda raha. Wakati mwingine unashuka chini kwenye Facebook na unaona picha ya wanawake moto. Labda uko kwenye Instagram na unakanyaga wanawake wanaovaa picha za bikini, au wasifu uliojazwa na modeli za moto kwenye vichocheo vya kuchochea. Mtandao umejaa vitu vya kuchochea ambavyo unaweza kuingia, lakini usiruhusu "ikiwa sio ponografia, ni sawa" kufikiria kukudanganya, sio sawa. Ikiwa unapata matumaini ya kukanyaga picha hizi "kwa bahati mbaya", unajiingiza matatani.
Siku moja utapata wito. Siku moja utakuwa na ndoto ya mvua. Siku moja utaona picha. Siku moja unaweza usiweze kushikilia mwenyewe, na inaweza kutokea wakati wowote.
Jihadharini, wavulana. Siku 81, siku 100, miaka 3 na kadhalika haitoshi kwako kujiona uko salama kutoka kwa ponografia, haujui kamwe. Ikiwa utafikiria kurudi tena, kumbuka ni kwanini ulianza. Ya zamani unataka kuwa wewe leo, kaa imara.
Kupunguza tena ni rahisi zaidi kuliko vile watu wanafikiria. Kupuuza matakwa na majaribu ni rahisi, lakini kuziangukia ni rahisi pia.
Ninaamini mimi ni [juu ya PIED yangu]. Namaanisha, ninawasihi ambapo ninapata boner, lakini sikuwa na fursa ya kufanya ngono bado. Nadhani kila kitu kitaenda sawa kwa sababu nakufa kufanya ngono.
LINK - Siwezi kuamini siku 90 !!!!!
By crismalak
;