Nataka kumshukuru kila mmoja wenu. Ninajisikia kama nina deni lako wote kwa kunisaidia kuinua uzito huu mkubwa wa maisha yangu ambayo imekuwa PIED. Nimefanya siku ngumu ya 30 mode, na siwezi kuwa na furaha zaidi na maisha yangu. Nia yangu inahisi kama inarejea jinsi ilivyokuwa kabla sijaanza kutazama porn. Sasa ninaweza kuona uzuri kwa wanawake tena.
PIED yangu imekwenda, kwa hiyo nataka tu kuwashukuru nyote kwa ajili yenu kwa mawazo na hadithi unazoshiriki. Ikiwa yeyote kati yenu yupo safari ya kuacha porn, endelea fucking kwenda. Utaona matokeo. Pigana na wale wanaotaka na kuwa na nguvu. Hutaona kuboresha isipokuwa unatambua kuwa porn haipati chaguo tena. Kitu kingine ambacho kimenisaidia mengi ni kumwambia mpenzi wangu wa hali yangu, na kupata msaada zaidi. Asante nyote, na utapata bora ikiwa utaweka kazi!
Kumbuka: Karibu siku 11 katika hali ngumu nilijaribu kufanya ngono ili kuona ikiwa "nimeponywa" lakini bado sikuweza kuwa ngumu. Nadhani niliweka shinikizo kubwa sana juu yangu wakati huo. Nilikaa chanya na nikaona ni mapema sana kuona matokeo. Karibu siku ya 20ish nilianza kuona matokeo muhimu na sasa PIED imekwenda kabisa.
Maelezo ya ziada: Mimi ni 19, na kuanza pmo katika umri 15 (kila siku hadi kila siku nyingine, siku chache kila siku huvunja kila mwezi au hivyo). Ilianza changamoto hii ya NoFap ya hali ngumu mara tu nilipogundua porn ilikuwa ikiharibu maisha yangu ya ngono. PIED ilianza kuniathiri wakati nilikuwa nikiwa na 18, haukugundua kwamba porn ilikuwa tatizo mpaka siku za 40 zimepita.
KIUNGO - Asante. Nanyi nyote (siku 30 ngumu mode)
;