Je! Umewahi kuanza safu na hisia kwamba hii itakuwa moja? Hiyo ndio safu ambayo niko. Hapa niko siku ya 192 mtu mpya kabisa mwenye kujiamini mwenyewe ambaye sikuwahi kuwa naye hapo awali. Wale ambao wanajitahidi hii ni ujumbe kwamba inakuwa bora na wakati na uvumilivu. Ikiwa unarudi tena chagua mwenyewe na uendelee safu hii ni matokeo ya kurudi tena.
Nina 20 niliacha kwa sababu nilihitaji mabadiliko ya msingi katika maisha yangu. Hisia ndogo ya kutokujua kuishi kwa uwezo wangu wa kweli iligeuka kuwa hisia ya kutoishi kwa uwezo wangu wa kweli na ilianza na mimi kuacha porn. Nimekuwa nikitumia porn tangu darasa la 6 uwezekano wa 5th.
Nina fetusi na kuna mabadiliko katika ubongo wangu kwa sababu sioni na hupokea tuzo kutoka kwake tena. Inasisimua lakini sijawahi PMO.
Ubongo wa ubongo umejiondoa zaidi, isipokuwa nishiriki katika shughuli ambazo hutengeneza ukungu wa ubongo, kama michezo ya video na fikira mbaya.
Kuhusu ED sina uzoefu wa kijinsia kwa hivyo siwezi kukusaidia hapo. Faida zimekuwa dhamiri safi zaidi. Ninahisi wasichana wanaweza kuhisi utu wangu mpya safi. Ninajiamini zaidi, nguvu zaidi, umakini, nguvu, mapenzi kwa maisha, ninafurahi zaidi. Pia tangu kuacha PMO mimi pia nimeacha tabia zingine mbaya ambazo zilizunguka matumizi yangu ya PMO kama mazungumzo mabaya ya kibinafsi, michezo ya video na ucheleweshaji.
LINK - Siku 192
By mainer343
SASISHA - Siku 350 +
Haya jamani nimefurahi kuifanya hadi sasa wow! Kama wengi wenu nilikuwa mtumwa wa ponografia. Ilikuwa na mimi kwenye LOCK. Nilipata nofap na nikakubali kwamba ili niweze kuishi kweli hali bora ya maisha ilibidi niache. Ujasiri wangu umeongezeka x100. Nina msingi zaidi na kiroho. Mimi ni mtu mwenye nguvu zaidi. Kuzingatia zaidi na uwazi. Nachukua hatua zaidi na wanawake. Nina hofu kidogo. Ni wakati wa kuacha porn milele hii sio siku 30 tu au siku 90. Ikiwa unataka uhuru wa kweli basi acha porn hapo zamani.
SASISHA - Siku 365! Nini!!
Wakati nilipompata Nofap nilikuwa mtu wa madawa ya kulevya, ujasiri wa chini, na kulevya ya ponografia. Nilivunjwa, na wakati uko chini yako hutafuta mtazamo wowote wa tumaini kushikamana nao. Hiyo ilikuwa Nofap. Baada ya miaka ya 2 ya Nofap na kurudi nyuma nyingi nimefurahi kusema hatimaye nimefika siku za 365.
Situmii ponografia au dawa za kulevya tena, roho yangu imeimarishwa, nimepata Mungu, na ninajiamini sana kuliko nilivyokuwa hapo awali.
[Nina] kuzingatia zaidi, uwazi, nguvu zaidi ya kiroho, na nguvu zaidi, na ninaweza kuona ni nani ambaye ni nishati nzuri kuwa karibu kwa nani na sio nani. Pia najisimamia sasa. Ninajiamini zaidi, uso wangu unaonekana kuvutia zaidi, ninahisi chanya zaidi, na nguvu zaidi. Mwanzoni ilikuwa ngumu kwangu kulala usiku kwa sababu ya nishati hii yote mpya kwa kutotumia ponografia.
Nilirudi mara nyingi sana siwezi kuhesabu. Inakuja kwako kweli kutaka kuacha kwa uaminifu, ni uamuzi niliofanya baada ya kugundua mimi ni mtu bora zaidi bila porn kuliko hiyo. Nakumbuka kuwa karibu na siku ya 4 au 6 kwenye safu hii karibu kurudi tena, nilijiambia mwenyewe "Je! Hii itakuwa nyingine ya bandia hizo bandia au kweli unataka kuishi maisha bora?"
Zamu kubwa kwangu ilikuwa siku 60. Lakini katika siku ya mwanzo 1-30 ilikuwa mwendawazimu kwangu kufanikiwa! Kama siku za WOAH 30! Baada ya siku 115 (WOW thats mengi ya siku) huanza kuwa kawaida na sikufikiria hata kurudi kwenye porn kwa sababu maisha ni bora sana bila mimi.
Siku 200- Wow !!! Niko karibu sana kwa mwaka! Nilikuwa nimebadilika sana. Lakini nilikuwa nikipata msukumo wa uwendawazimu wa mapepo kurudi tena, HAKUNA UTANI. Siku ya 300- Kwa kweli nilifikiria juu ya kurudi tena kwa kuchoka, mimi ni mtu mpya kabisa njiani. Kuchoka ni mbaya kwetu wanadamu. Nilianza kuwa na ndoto nyingi za mvua karibu 200+ labda mara moja kwa mwezi na ndoto za mvua. Ni nasibu kweli. Niko kwenye hali ya mtawa.
Ncha nzuri ni kufanya mazoezi kweli, wakati wowote ningepata msukumo mkali napenda kufanya mazoezi au kukaa tu kwenye URGE. Ni ngumu sana mwendawazimu kweli. Uraibu wa ponografia sio utani, mvua za baridi ni baraka kwa kujificha na nzuri kwako. Kutafakari ni sawa nadhani. Lakini kwa kweli yote ni juu yako kufanya chaguo hai, JE, NINATAKA KUISHI MAISHA YA KIAFYA au niendelee kuishi maisha ambayo najua sio ya KIAFYA?
;