Mimi ni 20m kwenye jaribio langu la kwanza kwenye nofap, miezi 6 iliyopita nilifikiria kujiua na nilijali tu juu ya kupata rafiki wa kike kama huyo atasuluhisha shida zangu zote. Baada ya kuacha pmo nilifurahi sana kuwa hai, kwa nguvu zote nilianza kuinua uzito mara 4 kwa wiki + kula kama farasi, nilikuwa mtu mwembamba mwembamba na katika miezi 4 nilipata 8kg ya misuli.
Mwaka wangu wa tatu wa chuo kikuu ulianza na kwa mtazamo wangu wa idgaf pamoja na ujasiri mpya nilijiunga na timu ya ngoma (kamwe sikudhani katika maisha yangu). Katika wiki za 4 nitakuwa nikifanya kazi ya kucheza ngoma kwa wasikilizaji, mungu anisaidia. Timu ya ngoma ni wasichana wa 90 lakini mimi nijali tu kuhusu kuwa mchezaji wa mitaani / hip hop wa ajabu, miezi 6 iliyopita nitawaona tu wasichana kama kitu cha ngono na kitu kingine chochote. Kwenda klabu sasa kuna furaha sana ambapo lengo langu pekee ni kufanya kazi kwenye hatua zangu za ngoma. Kama mimi si hata akili kwenda klabu peke yake sasa.
Kihemko mimi ni zaidi ya kudhibiti, njia ya utulivu zaidi na kupumzika, mara nyingi mimi hupata machapisho juu ya "nguvu kubwa" lakini kwangu kufurahiya maisha kidogo tu ndio jambo bora zaidi.
Sasa nina mambo mengi ya kufanya kazi na ninaamini nofap ilinifanya nitambue hii. Kwa mfano ninahitaji kujifunza jinsi ya kutamba na kufanya mazungumzo ya kupendeza. Kwa hivyo nimefanya sana na ponografia na ustadi ambapo sikumbuki hata jinsi inahisi kama
Nofap kweli hutoa nguvu na motisha, vitu hivyo 2 vinaturuhusu kukamilisha karibu kila kitu. Sikia kama ninakuwa mtu ambapo ikiwa mtu anaonyesha uchokozi kwangu naweza kukaa baridi, udhibiti wa mhemko hakika ni faida.
Hitilafu zilikuwa nzito kwa hatua moja lakini inakuwa rahisi hivyo huna kutoa.
Wakati mwingine nashangaa ni watu wangapi wanaotumia maisha yao yote kufikiri kuwa ni kawaida kuwa na wasiwasi sana na kusisitiza. Dopamine yetu ni mojawapo ya funguo za kuwa na furaha tu.
Bado ninajisikia huzuni wakati mwingine lakini huhisi kama huzuni maalum ambayo ina maana tu kwamba ningejisikia furaha zaidi baadaye. Kutafakari ni muhimu sana kwa nofap.
Kwa hivyo napenda mimi havent kupita miaka mingi ya maisha yangu pmoing na kucheza michezo ya video. Tunavuna kile tunachopanda. Ikiwa unachukua nafasi ya pmo kwa hobby basi unapaswa kuwa mzuri wakati huo. Inachukua masaa ya 10,000 kutawala kitu chochote, pmo kabisa huiba uvumilivu kuendelea kuweka kazi.
Niliacha karibu miezi 3 iliyopita, hata usikose michezo ya video wakati huu. Kuna mambo mengine mengi ya kufanya maishani zaidi ya kubonyeza vitufe na kutimiza malengo yasiyo na maana kabisa.
Kwa upande mwingine tunaweka maana katika vitu tunavyofanikiwa, kwa hivyo ikiwa michezo ya video inamaanisha ulimwengu kwa mtu basi mimi sio yule anayeamua ikiwa haina maana.
LINK - Safari yangu ya miezi ya 6 (jumla ya mabadiliko ya maisha)
By CasualTrip
;