Nilifanya! Siku 90 PMO bure. Imekuwa ya wazimu, ya ajabu, na ngumu. (Niliamua kusimulia hadithi yangu kadiri ninavyoweza kukumbuka. Ninahisi ni muhimu kuonyesha kwamba safari hii sio laini, kamwe haiendi moja kwa moja kutoka hatua A hadi B). Umri wa miaka 20, alianza MO mchanga sana hivi kwamba mwanzoni sikuwa na shahawa yoyote ya kumwaga (wtf kid me, what a dumbass).
Siwezi kurudia wakati MO aliungana na P, lakini nimekuwa nikichukia ushirikiano huo kwa muda mrefu.
Kuruka kwenda shule ya upili, nilianza kwenda kwa PMO kila siku, nikipumzika wakati wa wikendi (nyakati mbaya, hizo miaka nne). Nilipata mbaya sana kwamba wakati huo ndipo niligundua jinsi nilivyokuwa nikikata tamaa (P ambayo nilianza kutafuta ilikuwa juu yangu). Kwa hivyo nilijaribu kuweka chini, nikate mpaka mara moja kila siku chache. Ilifanya kazi kwa muda, na nilikuwa nyuma kwenye njia yangu ya uharibifu, nikifikiria nimepata usimamizi wa PMO.
Kuanzia chuo kikuu ningeweza hata kuthubutu kusema nilijiboresha kidogo hata bila NoFap. Nilikutana na watu ambao ningeweza kupumzika na kuwa mimi mwenyewe zaidi. PMO bado ilikuwa sehemu kubwa kwangu, lakini kitu kilianza kunitafuna zaidi na zaidi. Nilipata NoFap mara kadhaa wakati wa utaftaji wangu, kila wakati niliicheka. Jinsi ninavyosifu siku ambayo sikufunga tabo, lakini nilikaa na kusoma machapisho kadhaa.
Nitakuwa mwaminifu, sikufikiria sana hii "reboot kitu", kwa hivyo sikujitolea kabisa. Kama hapo awali, nilikata kila siku chache. Juu na chini na hiyo. Katika mwaka wangu wa kwanza, wakati fainali zangu zilipoanza, habari hii yote ya NoFap ilijipanga kichwani mwangu na kusema "Rafiki, acha ujambazi na ujifunze. Haifanyi kazi! ”. Nilipitisha fainali zangu zote, PMO-ed mara moja kwa wiki wakati huo. Umesahau kuhusu hilo wakati shule ilikuwa imekwisha, kurudi kwa PMO wa kawaida ("PMO wa kawaida", kama yoyote ni ya kawaida. Ni ububu gani).
Mwaka wangu wa pili, muhula wa pili ulipata HALISI. Nilianza wiki moja, wiki mbili, wiki tatu max. streaks, nilikuwa na huzuni kubwa wakati nilirudi tena, bila kutambua sababu za kweli za kurudi kwangu. Ilianza kusoma machapisho zaidi, mashauri zaidi, mafanikio zaidi na hadithi za kurudi tena. Halafu zikaja fainali. "Tumia nishati ya ziada, ingiza katika uzalishaji wenye kuvutia", hiyo ilikuwa mantra yangu kwa siku 45 zijazo. Siku 45 nzima. Nilitengeneza akaunti hii, beji kwa siku 0. Nilipitisha fainali zangu zote, PMO-ed pili walimaliza, nikaendelea kunywa pombe kwa muda mrefu Baada ya hapo, rekebisha beji yangu. Siku 90 zimepita, reboot mode ngumu, hakuna PMO!
Leo, naweza kusema kwamba kuumwa kwangu tena baada ya siku za 45 ilikuwa muhimu kwangu. Nilihitaji kushindwa mara tu nilipopata faida za kujua niliyoipoteza. Somo la maisha ambayo sitaisahau, nitasahau.
- Faida -
- Hakuna ubongo wa ubongo
- Bora mkusanyiko
- Picha bora ya kujithamini
- Ujasiri ulioboresha (sana, marafiki wangu, sana!)
- Chini ya usawa wa kijamii
- Aibu ndogo
- Uso safi na mwili (kutoka ~ nusu ya dazeni kubwa na matangazo mengi nyeusi wakati huo huo hadi moja (max mbili) ukubwa wa kati na matangazo ya 60-70% nyeusi
Mawazo ya Mwisho—
Asanteni nyote kwa kuifanya ndogo hii kuwa mahali ambapo watumizi wa ponografia wanaweza kuja na kuhukumiwa. Kiasi cha kukusaidia, kama jamii, toa fapstronauts za zamani na mpya haziachi kamwe kunishangaza. Jisikie huru kuniuliza chochote. Asante kwa kusoma hii.
;