Nimefurahi sana kwa mwaka huu. Ni T-minus siku KUMI hadi nirudi chini kwa uni, sasa, na shukrani kwa doa hii nzuri kwenye wavuti nimegundua zana zote ninazohitaji kuifanya iwe ya kushangaza sana maishani mwangu kwa kila njia.
Nimekuwa NoFapping tangu Aprili mwaka jana na polepole lakini hakika kujengwa kwa nidhamu na faida za NF tangu wakati huo. Kwa wakati huo nimejifunza mengi juu yangu mwenyewe na nimefika mbali hivi kwamba siku zijazo zinaonekana kuwa nzuri sana.
Nimefurahiya kurudi kwa sababu kwa sababu nikiwa nyumbani kwa wazazi wangu kwa msimu wa joto nina ufikiaji wa mtandao na bado nimekuwa nikiangalia ponografia, lakini chini katika Chuo Kikuu nimeunda mazingira ambayo inanifanya nishindwe kutazama ponografia . Niliondoa smartphone yangu na ufikiaji wa mtandao huko chini kwa hivyo siwezi kutazama ponografia hata ikiwa ninataka. Lazima niende kwenye maktaba ili nitumie wavuti na hakuna njia kuzimu ambayo ningeweza kutoroka na kuiangalia hapo! Hii inamaanisha kuwa nimebakiza SIKU 10 tu KABLA YA KWAMBA SIWEZI KUANGALIA PONA KWA MWAKA WA BURE! 😀
Nimejifunza katika miezi 10 iliyopita kwamba nguvu haitoshi kwangu kushinda uraibu huu. Kwa muda mrefu nina dawa hii ya kulevya, siwezi kujiamini kuwa peke yangu na wavuti. Wakati wa mwisho nilifikiri nilikuwa sawa kurudi kwenye wavuti bila kutazama ponografia, nilikuwa 100% sawa kwa mwezi hadi nilipopiga kiraka mbaya cha hamu kali na nikapiga kama tawi 🙁 Kamwe tena.
Nina hakika kabisa kuwa mazingira ambayo nimejitengenezea mwenyewe Chuo Kikuu ndio kamili kwangu kukuza kuwa mtu ninayetaka kuwa. Na ni SIKU KUMI TU MBALI !!!!!!! 😀 😀 😀 😀 😀 HAKUNA KITU KINACHOWEZA KUSISIMUA !!!
Kuelezea kwa nini nadhani hii itakuwa ni wakati wa kushangaza katika maisha yangu kamili ya maendeleo zaidi, napenda kuelezea kwako tofauti kati ya mtu niliyokuwa wakati mimi kuanza NoFap, na mtu mimi sasa, Miezi 10 baadaye. Kumbuka kwamba streak yangu ndefu zaidi sasa ni siku 19 na mimi bado kawaida kurudia kila wiki au hivyo.
Kabla ya NoFap (10 + faps kwa wiki):
- Kuwasiliana kwa macho kila wakati ni ngumu na ngumu kama kutomba. Mimi ni sawa na rafiki yangu wa karibu sana wakati sifikirii juu yake. Lakini ninaipata hata na wazazi wangu. Na haswa na wasichana. HASA NA WASICHANA WAVUTO WANAVUTIA MAISHA YANGU.
- Shika kila wakati karibu na watu. Wote kiakili na kimwili. Kwa nini kila wakati mimi hujisikia sana wakati niko nje kwa umma? Wakati rafiki anazungumza nami? Kwa nini ninahisi kama ninahukumiwa na kwamba lazima niwe mwangalifu kuhusu jinsi ninavyotenda? Fucked ikiwa najua.
- Sijui jinsi watu wa kutomba wanatakiwa kufanya urafiki na wageni. Hasa wakati mimi huwa najisikia vibaya sana na siwezi hata kuwaangalia kwenye jicho la kutazama. Ninaweza kuzungumza nao na uzi, lakini kukuza maelewano ya kina na watu ambao siko karibu kila wakati inaonekana tu kama kitu kisichotokea. Sio kwangu. Mimi sio mtu wa aina hiyo.
- Kwa hivyo, basi, sijiweke mwenyewe huko nje. Hebu kuridhika na kutozungumza na watu katika madarasa yangu. Wacha tuwe na mwelekeo wa kuepuka mambo ya kijamii niliyoalikwa. Sihitaji yoyote ya hayo hata hivyo.
- Daima kuna mvutano wa hila na marafiki wa kike wa muda mrefu ambao ninavutiwa na ngono. Haishangazi sina marafiki wengi wa kike na wale ambao ninao siko sawa karibu na wenzangu.
- Sio furaha. Kitu siku zote sio sawa kabisa na sijui kujua kwanini. Je! Ni kwa sababu sina rafiki wa kike? Je! Ni kwa sababu mimi si mzuri sana? Je! Ni kwa sababu sina pesa? Je! Lazima ningoje furaha na kuridhika maishani?
- Kila wakati ninapofanikiwa kumfanya msichana aonyeshe nia yangu siku moja, siku nyingine nitapiga yote na kuharibu kila kitu. Mchezo wangu hautaweza kuubeba zaidi. Wakati mwingine huwa najiuliza kwanini nasumbuka kwanza.
- Jifunze? Kazi? Ninajishughulisha sana kujaribu kujua kwanini kutomba hakujawa na sekunde maishani mwangu katika miaka michache iliyopita wakati nahisi 100% raha kupumzika na kuridhika tu na wakati huu. Kitu kirefu ni kibaya na akili yangu haifungi juu ya chochote kile. Nadhani nitakuwa na wank nyingine.
- Sina wakati wa kufikiria juu ya siku zijazo. Hivi sasa sina furaha na inahitaji kutatuliwa hata hivyo kutomba ambayo inamaanisha kutokea.
- Siko poa. Watu wengi hawatanikubali, wasichana moto hawatanipenda. Nitaelea tu kwa maisha kushikamana na watu ambao mwishowe wataonyesha kuwa ninapata sawa na.
- OH FUCK NILIPUA NDANI YA KUJUA KWAMBA NILIPATA PAMOJA NA WAKATI WA MWISHO SASA LAZIMA SIYOIANGALISHE WAKATI HUU NI LAZIMA NIPO OH MWANAMUME SI TAYARI KWA HILI. 'NATAKA UMM HUYU NI MFANYAKAZI BUSY GOTTA NENDA SASA SEEYA' ROUND. FUUUUUUUUCK !!!!!!
- Ninajitokeza kufanya kazi. Sio kushirikiana na wenzangu bila lazima. Kwanini hawanijali mimi kiasi hicho?
- Ningependa kufanya kitu cha kupendeza na cha kufurahisha. Lakini siwezi hata kufikiria kitu chochote cha kupendeza na cha kujifurahisha kujishughulisha nacho hata ikiwa nilitaka. Hakuna kitu cha kupendeza sana. Nitajaribu tu kupata darasa sawa. Angalau hicho ni kitu cha kujaza wakati wangu na wakati huu.
- Baadaye haionekani wazi sana au ya kufurahisha:
Miezi 10 ya PMO imepungua kwa kiasi kikubwa:
- Bado huhisi hisia kidogo baada ya kurudi tena. Lakini najua itaondoka. Hakuna mpango mkubwa tu unaoendelea trucking.
- Ah mtu imekuwa siku chache sasa tangu nilipomaliza PMO'd. Ninajisikia vizuri sana. Sijisikii wasiwasi sana. Maisha ni sawa. Sio kamili, nina mambo ya kuboresha, lakini ninaweza kupumzika na kuridhika.
- Wageni? Siwezi kuamini niliwahi kuzoea kuwasiliana na watu hawa, ni nini mbaya juu ya hili?
- Inaweza kuangalia watu machoni bila kuwa ya kuchanganyikiwa au kuhisi wakati wote au isiyo ya asili. Kwa kweli siwezi kukumbuka wakati ninaweza kufanya hivyo ndani ya miaka ~ 4 iliyopita.
- Woah imekuwa wiki tangu nilipomaliza PMO'd, wasichana hawa hawajali kuzungumza nami. Shit takatifu ni ya kushangaza sana wakati unafunga macho na msichana na wewe Kujua unavutiwa na kila mmoja. Fuuuck naweza kuhisi hisia hii ndani ya tumbo langu hii ni nzuri sana! Kwa nini hii haijawahi kunitokea miaka michache iliyopita?
- Siitaji kabisa kuwa na wasiwasi mwingi juu ya vitu ninavyojaribu kuepusha siku hizi… kwa kweli ningependa tu kujinyonya katika kitu ambacho ninafurahiya kufanya. Kama kusoma ... Heilig Scheisse, Ich habe jetzt kwa hivyo inakabiliwa na Deutsche gelernt! Katika nur zwei Monaten! (Shit takatifu, nimejifunza Kijerumani sana sasa. Katika miezi miwili tu!) Ee mtu, ulimwengu unavutia sana! Kwa nini kuna mambo mengi ya kupendeza ghafla ambayo ninataka kujifunza !? Nitatumia ALLLL ya wakati wangu kwenye maktaba mwaka huu! OMG NIMGEUKA KWA MTU ANAYEJALI KUJIFUNZA MAMBO.
- Mtazamo wa baadaye unaonekana zaidi ya ajabu kwamba ningeweza kufikiria. VIPU VYA MANU.
- Siwezi kusubiri kukutana na chungu za watu wapya mwaka huu na kupata marafiki wengi na kufanya chungu ya vitu vyema.
- Hakuna kitu kibaya sana kwangu baada ya yote.
- Napenda kazi. Ninapenda kuzungumza na wenzangu. Mungu nimekuwa nikikosa.
Ikiwa hali hii itajiweka juu nitakuwa mtu mmoja mwenye furaha sana kwa muda mrefu! Na katika siku 10 juhudi zangu zitasimamiwa 😉
LINK - NI NENO ZENYE KATIKA (miezi 10 ya faida ya NoFap ndani)
by mcswanNZ
;