Nilianza safari hii peke yangu mwanzoni mwa majira ya mwisho. Niligundua jamii hii baada ya miezi miwili ya kujitahidi mwenyewe. Nilipojiunga nilirudia tena mara 3 kabla ya mstari huu wa sasa. Mawazo machache hivi sasa:
1) Nguvu ya nishati ni halisi. Inakuja katika mzunguko, wakati mwingine nguvu kubwa ya juu, na wakati mwingine mara kwa mara. Tofauti ni kwamba milima na mabonde ni ya juu
2) Sina kitu chochote dhidi ya punyeto, nilifanya hivyo kuondoa maisha yangu ya Porn. Nilianza hii baada ya kumaliza uhusiano. Mimi kimsingi niliondoka kwenye uhusiano kwa sababu sikuweza kuwekeza mwenyewe na kutumia kiwango kizuri cha nishati ambayo ililazimika. Nimeona kuwa ninaweza kuanza mazungumzo kwa asili zaidi, na kwa kweli ninawaona wanawake kama sawa badala ya vitu vya ngono tu. Lakini hata baada ya mwaka, najua kuwa bado siko hapo, na bado kuna nafasi ya ukuaji. Bado mimi huwahukumu wasichana kulingana na muonekano peke yao, nadhani sehemu ya sababu kwanini wakati wa mchakato huu bado nilijiruhusu kushiriki ngono ya kawaida.
3) Labda muhimu zaidi ya faida ambazo nimesikia hadi sasa. Ninahisi kama nina nidhamu yangu tena. Kuwa na udhibiti juu ya vitendo vyako ni muhimu sana. Nadhani kuwa tendo la kujitunza linaweza kukufanya uwe na nguvu zaidi ya akili na uwezekano zaidi wa kufikia malengo mafupi na ya muda mrefu. Nimefanya vizuri shuleni tangu kuanzia hii kama matokeo ya moja kwa moja.
Mimi pia nataka kutoa baadhi ya shughuli ambazo zimeisaidia kupata zaidi kupitia vito. Najua kila mtu anasema hili, lakini ni kweli. MATUMIKI YA GYM! Niliongeza siku yangu ya mazoezi kutoka 3-4 kwa wiki kabla ya sasa siku 5-6 kwa wiki. Kwa kweli ni mwendawazimu wote kiasi gani kinachoenda kwenye mazoezi husaidia kuweka matakwa kwenye bay, na jinsi nishati ya ziada unayoweza kukufanya kuwa mnyama katika mazoezi. Hatimaye hit moja ya malengo yangu ya maisha ya kukimbia maili katika 5s.
Pia nilitumia nishati nyingi za ziada katika kazi yangu ya shule. Nitumia muda zaidi katika maktaba, wakati zaidi nikijifunza ufanisi, na kusoma zaidi wakati.
Baadhi ya nishati hii imepata njia yake katika mahusiano yangu. Uhusiano wangu na wazazi wangu, na binamu wamekuwa bora zaidi. Mimi ni mwaminifu zaidi na watu kuhusu tamaa zangu na nadhani kwamba huenda kwa muda mrefu.
Mimi ni 21, na ninaweza kukumbuka kutumia porn wakati nilikuwa 12, hivyo [kutumia] takribani miaka 8.
Mwishowe, pengine moja ya mambo ya ujasiri zaidi ambayo alifanya ilikuwa kuwaambia baadhi ya marafiki zangu. Nilificha sehemu hii ya maisha yangu kwa muda kidogo kwa sababu nilifikiria kwamba watanicheka. Wakati niliwaambia, awali walianza pia, lakini nilielezea kwa nini nilikuwa nikifanya hivyo, kwa ujasiri, na waliniheshimu mimi. Kufanya jambo hili ni ngumu, marafiki wako watakuwa na shida ya kufikiri kufanya hivyo, ili kuwa na kiburi.
NoFap, endelea kufanya kile unachofanya. Unawasaidia wengi wetu hata ikiwa hutambui.
;