Kwanza kabisa, hii kazi. Nilikuwa na hakuna uzoefu wowote na wasichana (wa kingono au vinginevyo), mlemavu wasiwasi wa kijamii, hakuna marafiki na mwili duni wa mwili ulio chini ya mwili wangu.
Nilinaswa na michezo ya video (chanzo kingine cha ulevi wa dopamine).
- Tangu kuacha ngono, nimegundua a alama kuongezeka kwa ujasiri. Kuwa karibu na wengine, katika mazungumzo na mipangilio, hunifanya nifurahi. Nimepata marafiki na nimekuwa kwenye sherehe. (Labda ni bidhaa ya receptors dopamine kutuliza tena na kutumia njia za neural za kijamii kama ufunguo, chanzo mbadala cha dopamine).
- Nilijisifia, nikamuuliza msichana wangu wa kwanza na nikapata namba yangu ya kwanza. Singewahi kufanya hivyo, kwani kupiga punyeto kwa ponografia kila siku kwa miaka 10 iliyopita (mimi ni 21) kuridhisha hitaji langu la kibaolojia la "kuzaa" kwa hivyo katika maisha halisi, sikuwa na motisha karibu na wanawake. Sasa, kinyume kabisa!
- Nimegundua ongezeko kubwa la misa ya juu ya mwili, haswa mitego yangu, deltoids (misuli ya bega), biceps, triceps na pectorals. Hii labda ni matokeo ya motisha kubwa ya kufanya mazoezi na mazoezi (kutafuta mbadala dopamine / chanzo cha motisha). Kupoteza mafuta pia imekuwa muhimu. Kwa jumla mimi ni mnene na mkali, na punda wangu amepata ndogo (samahani kwa maelezo ya kuchangaza). Ninaamini hii pia ni kwa sababu (kwa kuwa sasa sijivinjari ponografia mara moja kwa siku) receptors zangu za androgen zimepata nafasi ya kujishughulisha tena na kufanya kazi kwa usahihi kujenga ukuaji wa misuli yangu ya asili. Nimekuwa nikifanya kazi mara kwa mara tu (kushinikiza mara moja kila wiki za 2) kwa hivyo lazima kuwe na maelezo mengine ya kuongezeka.
- Nimegundua kuwa wengine wanaonekana kunipa heshima zaidi kulinganisha na hapo awali.
Walakini - hii ni ahadi inayoendelea. Jana usiku nilikumbana na kurudi tena kwa kukimbilia kwenye vifaa kadhaa vya mtandao (sio porn, lakini karibu). Kwa kufurahisha, mara tu nilipowaona, moyo wangu ulianza kudunda, meno yakaanza kutetemeka, haswa yakaanza kutetemeka!
Mwaka ujao, naweza tumaini bora tu. Kwa ujasiri mpya, wakati ujao hauna uhakika, lakini nitafanya kuwa yale ninayoweza.
Asante kwa msaada wote kwa miezi hii iliyopita. Kusoma tu hadithi na maoni ya ndugu wengi sana kumeweka motisha yangu mwenyewe kwa utulivu na kunipa moyo wa moyoni kuwa siko peke yangu katika hii
kupigana.
LINK - Ripoti ya Mwisho wa Mwaka!
by Stagafuliza
;