Bila machapisho yako, uzoefu na usaidizi sijawahi kuifanya. Kabla ya kumaliza siku za 90 nilikuwa ni adhabu ya PMO. Nilipenda kwenda kwenye bafuni yangu ya shule na kuimarisha kisha kurudi kwenye darasa. Ilikuwa ni hisia zenye chukizo na imenifanya kuwa mzuri. Mimi siku zote nilijiuliza kwa nini nilikuwa na wasiwasi na wanawake.
Marafiki zangu wote (ikiwa ni pamoja na wasichana) wangeweza kuniambia jinsi nilivyoangalia na mume mwingi lakini nilipokuwa nikiingiliana napenda kuwa na kike kama aibu na ikawa kama awkward. Sikujua kwa nini nilifanya kama hii lakini nakushukuru Mungu NoFap alinisaidia kupata suluhisho.
Mara ya kwanza nilipoanza kujiepusha na PMO nilidumu karibu wiki. Sikuamini faida za ajabu. Njia yangu inayofuata nilidumu karibu siku 50. Wakati huo wasiwasi na wanawake ulififia na nikapata rafiki wa kike haraka. Alikuwa mmoja wa wasichana wazuri sana ambao nimewahi kuwaona. Alikuwa Lebanoni na wavulana wote walimtaka lakini kwa sababu fulani alikuwa akinivutia sana, hata kabla sijazungumza naye. Urafiki huo ulidumu kama miezi 8 na kuishia kwa fujo lakini ilikuwa kuzimu moja ya uzoefu. Alikuwa msichana wa kwanza niliombusu akiwa na umri wa miaka 21. Najua ni jambo la kusikitisha lakini ndio aina hiyo ikiwa PMO alikuwa ananishika.
NoFap haikuleta chochote isipokuwa furaha, nguvu, nguvu na ufafanuzi zaidi. Napenda kufurahiya vitu rahisi sana na nilipenda kampuni ya wengine vs wakati nilikuwa nikipiga kelele nitakaa kitandani siku nzima. Siku 90 ni idadi sahihi ya siku inachukua kufaidika kabisa na NoFap na kupata nguvu kubwa. Nina shauku juu ya kazi yangu ya sasa, elimu na maisha kwa ujumla. Ninajisikia kama mwanaume wa kweli. Itanichukua siku kuorodhesha faida zote ninazohisi kama matokeo ya NoFap kwa hivyo nitapendekeza ujaribu kwa wewe mwenyewe na ujisikie nini legen… subiri hiyo… inatisha.
Ps Wakati na kabla ya kufanya hivyo nilikuwa kila wakati nikidhani kuwa kumwaga manii ilikuwa muhimu na yenye afya. Ni kweli kwamba ni muhimu kwa mwili wa ur kujisafisha na kujiondoa shahawa ya ziada, lakini mwili wa ur sio ujinga utaiondoa wakati wa ndoto nyepesi au kumwaga usiku. Kwangu hizi zilikuwa usiku bora kwa sababu siku iliyofuata ningejisikia safi na safi.
Ninyi wavulana mnaweza kufanya hivyo. Ni thamani yake, bahati nzuri!
LINK - Ripoti ya siku 90
;