Kabla ya kuanza, niliona ukosefu wa maoni ya nofap kutoka kwa watu ambao walikuwa tayari katika hali ya juu katika maisha yao na walikuwa na hamu ya kuona kama ingekuwa na faida sawa
kwa hivyo niliamua kuipiga risasi na nilidhani nitashiriki hadithi yangu mwenyewe hadi sasa kusaidia wengine kuona kutoka kwa POV tofauti na kuwashawishi watu ZAIDI wajiunge na NoFap!
Nilianza NoFap haswa siku 21 zilizopita. Nina umri wa miaka 21. Nilifanya PMO kidogo, mara 4 kwa wiki. Nilipoanza sikuwa na wasiwasi wa kijamii (kinyume chake nilijiona kuwa na ujasiri sana), tayari nilikuwa na gari kali la ngono, na nilikuwa mzima wa mwili; hakuna shida na mawasiliano ya macho… Bila kujali, bado niliona faida nyingi kutoka kwa NoFap! (kumbuka: Nilianza na chunusi kali, 2-3 / wiki).
Matokeo hadi sasa:
* ACNE BURE. KWA MAANA SABABU KUU SITAKURUDIA. Nilikuwa na chunusi kali kabla lakini maisha haya ya sifuri-acne huruhusu ngozi yangu kujiponya yenyewe!
* sauti iliongezeka, sio mara moja, lakini mara mbili, na imetulia (PENDA kuwa na sauti ya kina! Sikupenda sauti yangu hapo awali)
* sauti haikuonyesha kusita tena au kutokuwa na uhakika hata wakati nilikuwa nikiongea hadharani juu ya masomo ambayo sikuwa nimejiandaa
* kimetaboliki yamepanda tena (chukizo kidogo, kwa kuzingatia jinsi mgodi wa juu ulivyoanza na)
* Mkao wa kutembea umeboreshwa kwa kutambulika. Haikuwa mbaya hata kidogo hapo awali (mimi ni densi), lakini sasa ni nzuri na ninapata maoni juu yake.
* Viwango vya juu kwa ngono tofauti (kinyume na kile nilichofikiri kitatokea
* Uwanja mkubwa wa maono (kama ungekuwa na siku nzuri)
* Hata gari kubwa la ngono, mimi hukaribia mara nyingi na hukaribia mara nyingi; Nina nia wazi juu ya aina tofauti za wanawake (mimi ni jinsia moja)
* Hifadhi bora katika mazoezi
* Nilikuwa na msukumo kabisa kuanza (sikuwa na wasiwasi sana juu ya maoni ya watu wengine) lakini nikawa HATA ZAIDI hivyo, lakini kwa kweli katika mipaka inayofaa ya kijamii. Nimefanya mara nyingi zaidi kwenye mawazo ambayo ningekuwa nayo ... kusema hapo awali ilikuwa hatua ya 60%, sasa niko kwenye hatua ya 85%!
Kwa wadadisi, hapa kuna wiki-kwa-wiki juu ya maendeleo:
Siku 3- Antsy, viwango vya chini kuliko kawaida wakati kutafuta wasichana kuvutia
Siku ya 7 tone la sauti # 1, chunusi zimepita! Sehemu ya maono "imepanuka," kama itakavyotokea siku ambazo nina furaha sana (kwa wale mnaofahamiana na kupanua na kujenga nadharia ya saikolojia) Tulikwenda kuzuiliana mwishoni mwa wiki hii, viwango VILIVYOPANDA, bila kuangalia kukaa na mtu yeyote anayevutiwa. msichana tena. kidogo kulala kunyimwa lakini niliona kwamba inachukua chini ya pesa juu yangu sasa na mimi kulala bora
Siku ya 14- tone la sauti #2, ambalo sasa haijapukiki, harufu ya kuponya haraka, Shamba la maono bado ni kubwa niliona kuwa mkao wangu umeongezeka kwa kasi na ninaendelea kupata maoni zaidi kutoka kwa ngono zote mbili * Niligundua kwamba wakati wowote nilipoulizwa kuzungumza hadharani (Watu wa 20 +) kuhusu mada ambayo sikuwa na hakika, ningalikuwa na wasiwasi wa akili kama kabla (tangu sikuwa na hakika), lakini wakati nilipozungumza sauti yangu hakuwa na hisia yoyote ya kusita, na kushangaza hata mimi mwenyewe.
Siku ya 21 (leo) - sauti haikushuka tena, lakini sasa iko kwa sauti thabiti, laini, ya chini. Haina chunusi, lakini nilikuwa na mbili kwa siku chache zilizopita kwa sababu ya kuchelewa sana kwenye baa, narudi saa 5-6 asubuhi, usingizi mdogo. Niligundua kuwa wiki hii nilikuwa nikipata mawimbi ya RIDICULOUS ya upepo lakini nimekuwa bora kuwadhibiti sasa (mazoezi na ujamaa)
Asante guys kwa hii aWESOME subreddit !!!
LINK - Mtazamo tofauti: Matokeo ya NoFap wakati tayari katika hali ya juu katika maisha!
by rlin12
;