Hi kila mtu,
Hii ni hadithi yangu na mtazamo juu ya NoFap…
Kwa upande wangu nimeanza kutazama ponografia kabla hata sijafahamu ni nini kupiga punyeto. Nilianza kupiga punyeto miaka 10 iliyopita, nikiwa na umri wa miaka 12.
Nilikaa mbele ya kompyuta nikitazama video ya ngono ya chip ambayo nimeipata mkondoni (sio kazi rahisi kwa mtoto wa miaka 12 wakati huo). Nilikuwa na ujenzi mkubwa na ghafla nilianza kugusa uume wangu. Matokeo yake ilikuwa orgasm yangu ya kwanza kabisa. Mwanzoni nilishtushwa kidogo na maji ya ajabu na ya kunata yaliyonitoka, lakini ndipo nikagundua kuwa nimepata hisia kubwa kabisa maishani mwangu hadi sasa! Siku iliyofuata nilipiga punyeto tena, wakati huu bafuni kwa mawazo na mawazo yangu.
Hivi ndivyo ujinsia wangu na ulevi wa ngono ulianza…
Kawaida nimepiga punyeto 1-2 wakati kwa siku, lakini kulikuwa na siku wakati niliifanya hadi mara 7. Katika miaka hiyo 10 nimepiga punyeto kwa vitu vingi vya kushangaza - ngono ya umma, hentai, magenge ya genge, bukkaki, ngono ya "kubaka", nk .. Hata baada ya kujiunga na jeshi haikunizuia kutoka kwa tabia hii. Niliendelea kupiga punyeto katika bafu za besi zote ambazo nimekuwa ndani. Sikuwahi kuona kama shida au ulevi. Nilijaribu kushikilia mwenyewe hapo zamani, lakini ilikuwa kwa orgasms kubwa.
Nilisikia juu ya NoFap hapo awali, lakini sikuwahi kuizingatia. Siku zote nimekuwa nikipenda kujiboresha na maisha ya afya - Hatua kuu ya kwanza ilikuwa mwaka jana wakati nilipokuwa vegan na nimeanza kufanya mazoezi na kula afya. Utumiaji na kula sehemu yenye afya haikudumu kwa muda mrefu.
Hivi majuzi nilianza kufanya mazoezi tena na kula ZIADA zikiwa na afya. Kwa muda mrefu inaendelea sana na ninafurahiya mtindo huu mpya wa maisha. Wakati huo huo, nilikuta subreddit hii (nikitafuta njia zaidi za kujiboresha). Nilijifunza ukweli juu ya athari za ponografia kwenye ubongo wa mwanadamu na maisha ya kila siku. Nilishtuka kwa jinsi punyeto na ponografia zinaathiri maisha yetu - kwa njia mbaya. Halafu kila kitu kilibonyeza - kwa nini mimi bado ni bikira, kwa nini sijawahi kupata hata tarehe, kwa nini ninaogopa kuzungumza na wanawake na watu kwa ujumla, na kwanini ninafanya kama mwanaume aliyekatwakatwa. Kwa kuwa "bonyeza" hiyo nilianza safu yangu (23 hadi sasa) na siko juu ya kuacha! "Bonyeza" hiyo hiyo iliniongoza kwa utambuzi ufuatao:
Punyeto, kwa kushirikiana na ponografia, sio njia nzuri sana ya kudanganya mwili wako kufikiria kuwa silika yako ya zamani na yenye nguvu inatimia - silika ya kuzaa. Ninaamini kwamba silika hii ndio chanzo cha tamaa zetu zingine zote na haswa hamu ya hisia ya umuhimu! Kuendesha ngono yetu ni mafuta yetu - Inatufanya tutake kuwa bora! Kufanya mambo makubwa zaidi! Kuboresha kila nyanja ya maisha yetu! Hii ndio kila mtu wetu huhisi wakati hatutimizi akili hii kupitia punyeto. Hii ndio sababu ghafla tunahisi ujasiri na kuvutia zaidi! Sio "nguvu kubwa" za kushangaza, ni mwili tu kuondoa hii shit inayoitwa porn na kuzingatia maisha kutoka kwa pembe wazi na ya kweli!
Nguvu na mapenzi ya kujitetea yaliyotengenezwa kutoka NoFap pia ni chombo chenye nguvu cha kutumiwa baada ya!
Usidanganye mwili wako kufikiria kuwa amepata zawadi kuu ya maisha na utastaajabishwa na kile unachoweza…
Shukrani kwa kusoma na kukaa watu wenye nguvu!
LINK - Hadithi yangu na ukweli (kwa maoni yangu) kuhusu NoFap
by LordZuzu
;