Mimi ni 23 na nilianza siku hizi za Nofap za 120 zilizopita. Nilikwenda miaka miwili ya kutopata mazoezi wakati wa kujamiiana na kulikuwa na chungu na hofu. Nilipoteza nofap na kuona nini ilikuwa ni dalili na niligundua nilikuwa na matatizo ya ngono ya ED. Niligundua wakati nilichukua kidonge na hakuweza kupata hors kwa prosay badala ya baadaye nyumbani kwa ajili ya porn, wakati huo nilijua kuwa ndiyo tatizo pekee baada ya miaka ya 2 ya kutojua.
Vidokezo vyangu vya kuponywa
1. Kata porn kabisa na usipasuke. Kwa mimi ilikuwa ni rahisi kujua jinsi nilivyotaka maisha yangu ya ngono nyuma!
2. Nzuri yake kuangalia picha hapa na pale lakini usipasuke!
3. Endelea na usiache. Kipindi kibaya zaidi ni mstari wa gorofa nilikuwa na unyogovu wa kudumu na sikuwa na kuwa na mstari wa gorofa mpaka nilifanya utafiti wangu na kujua ni kutoka kwa hiyo uliyofanya kuwa rahisi sana kuzimu.
Nilianza kuwa na ndoto za mvua kuhusu kufanya ngono na mwanamke na nilikuwa na 5 siku za 120 ikilinganishwa na labda hata 1 maisha yangu yote. Inafanya mimi sooo motisha kwa maisha, ujasiri wa mambo.
Nilijua niliponywa wakati id inakwenda kupata massages na kujaribu mwenyewe nje kuwa massaged na kuona kama mimi kufufuka. Wakati mmoja niliamua kuona kinachotokea ikiwa nipata mwisho na furaha na kijana nilipata ngumu! Nilipiga kelele baada ya dakika chache lakini tangu wakati huo nilijua niliponywa na nimeponya kutoka kwa unyogovu. Na tangu wakati huo mimi fantasize juu ya mwanamke na kupata horny papo juu yao ambayo mimi si katika miaka!
Asante nofap umehifadhi maisha yangu!
LINK - Mchapishaji wa video za video
by Paulo11221
;