Nina miaka 24 na labda nilianza mchanganyiko wa pmo kwa karibu miaka 13. Kwa kuwa labda umri wa miaka 19 utaratibu huo ungedumu saa moja na ungefanywa kila siku.
Nilijua jamii hii kupitia mazungumzo ya tedx ya Gary Wilson wakati nikivinjari video za ted kwenye youtube lakini hakufanya kitu chochote na habari hiyo zaidi ya kufikiria ilikuwa ya kufurahisha na kuihifadhi nyuma ya kichwa changu. Kwa hivyo kwenye safari yangu ya nofap: kuelekea mwisho wa 2014 ombi langu la kumaliza shule lilikubaliwa, hata sasa sijui niliingiaje. Sina akili yoyote na labda mtu anayefanya udahili alishindwa kuona kwenye nakala ambayo nilitakiwa kupeana ilionyesha kwamba ilibidi nichukue moja ya darasa mara tatu kabla ya kufaulu, au labda shule ilikuwa tu baada ya pesa. Niligundua kuwa nitalazimika kunyoosha kichwa changu kuingia katika jambo hili na ndio sababu nilianza nofap, ambayo ilikuwa karibu Novemba 2014. Nilipoanza nilitoa tu majaribio ya nusu-hart, nikishikilia kwa wiki moja au mbili hapa na pale kabla ya kunywa -kuvunja, kwa sababu kweli, hebu kuwa ponografia ya uaminifu ni nzuri tu (soma juu ya mimi sio kukanyaga).
Nilimaliza mwisho mnamo Machi 5 2015, na maoni ya mwisho ya ponografia yalikuwa karibu wiki moja baadaye. Watu wengine huripoti kufurahiya wiki za kwanza, lakini wacha nikuambie ilikuwa kuzimu safi. Nilipata dalili za kujiondoa kama ghafla na kali baridi na hisia za kuumiza zinazoanzia shingoni, kupitia mikono hadi mikononi, na nilihisi kana kwamba sikuweza kufikiria sawa, kama hisia ya hangover inayofifia lakini kwa karibu wiki mbili. Kwa kweli nilianza tu kuona faida kwa mwezi na nusu, lakini uondoaji huo ulinisadikisha ulevi huu ulikuwa wa kweli na niliendelea kujikumbusha "ukweli kwamba unahisi kama shit ni ushahidi dhahiri kwamba ubongo wako unazunguka tena".
Vitu ambavyo sisi sote tunapenda kusikia: nofap ilinisaidia kuondoa wasiwasi mwingi niliopata, ilikuwa mbaya sana kwamba mhadhiri alinipeleka kwa mshauri wa shule. Lakini sasa dalili pekee ninayopata ambayo inanifanya nigundue ninawatazama wasichana ni kwamba ninawapata wakitazama nyuma; hapo awali sikuweza kamwe kuangalia wasichana, au mtu yeyote, ningengojea tu kufika nyumbani kisha nitaifuta (ungeamini sijawahi kuwa na rafiki wa kike au kufanya ngono?). Sasa, naona msichana mzuri / moto / mwanamke anayetembea kuelekea upande mwingine kwangu na bila hata kufikiria juu yake angalia mawasiliano ya macho mpaka atakapokuwa karibu nami, ilinishtua mara chache za kwanza hii ilitokea na ningependa lazima nisimame mahali niliposimama kwa dakika moja na fikiria juu ya kile kilichotokea tu. Ninajisikia vizuri sana sasa lakini najua kabla ya nofap yangu ningekaa na kuzingatia juu ya kitu kama hiki kwa siku, sio afya kabisa.
Ni mambo gani mengine mazuri yaliyotokea? Wakati trafiki inazidi kuwa maumivu kwenye punda na njia ya treni ninayochukua imejaa weirdos kwa masaa ninayosafiri, niliamua kupata leseni ya pikipiki na pikipiki ya bei rahisi ili niweze kufika kwenye maktaba kusoma, ikiwa mtu yeyote atakuwa kitasa cha kuchukiza ingeweza kuchukua sura ya kawaida katika mwelekeo wao kwao kusimama na wakati mwingine kuamka na kuondoka (njoo, kinda ucheshi sawa?). Hiyo ilikuwa nguvu ya nofap! lol. Nilitumia karibu wiki tano za kwanza za muhula kuamka kutoka kwa usingizi mzito uliosababishwa na usingizi ili sio kusoma sana au bidii iliyowekwa hapo, nikatupa kila kitu nilichokuwa nacho kuhakikisha kuwa sikurudi kwenye tabia za zamani (pengine unaweza tazama niendako na hii).
Baada ya kazi ya tathmini ya ana kwa ana ambapo daktari alinitazama machoni na kusema lazima nifanye vizuri zaidi (bila kuwa mbaya au kitu chochote), niliugua kwa wiki lakini hiyo ilikuwa kwa sababu siku moja kabla ya uvimbe mwingine ulipiga chafya mimi (ni majira ya baridi hapa). Sio kumaliza kabisa baridi lakini nikikumbuka kile nilichoambiwa, niliruka kwenye oga yangu ya kwanza baridi, hiyo ilikuwa mwezi mmoja uliopita na imekuwa mvua ya baridi kila siku, mara 2-3 kwa siku tangu. Nilikuwa nimekutana na hii katika machapisho ya nofappers wengine ambao walisema ilisaidia mawazo yao au kitu kando ya mistari hiyo. Hakika nitakubali. Unajua wakati kwa bahati mbaya unamtazama mtu mgumu sana, simaanishi mpumbavu wa mazoezi lakini wavulana ambao wanaonekana kama wamepitia uzoefu mgumu, na wewe huyumba mara moja na kutazama mbali na kujifanya kama haikutokea? Sio kwamba kwa makusudi natafuta watu kama hawa na kujaribu kuwatazama, lakini baada ya mvua baridi pamoja na nofap sitasita na hata kupata heshima kama kichwa kidogo. Pia, kwa sababu ya mvua baridi niliacha saizi ya suruali bila mazoezi yoyote badala ya kutembea mbwa na vichocheo vichache bafuni kabla ya kuruka kwenye oga. Kabla ya nofap nilikuwa nikikimbia takriban kilomita nane mara tatu hadi nne kwa wiki.
Haipatikani kamwe, vita ni kwa dakika. Hata ikiwa nimekuwa na siku nyingi sana nilikutana na familia au marafiki kutoka shuleni la sekondari, bila kujali kilomita ngapi nilizoendesha, haja ya kutazama porn daima iko. Nimeiweka 90, na sasa siku 120 ni lengo. Nimejaribu mengi ya ushauri uliotolewa kwenye nofap ikiwa ni pamoja na kupitisha chakula cha vegan; mantiki ni chakula bora na bidhaa ndogo za wanyama hupunguza libido au chochote. Ilikuwa na athari kamili kinyume na mimi, nilisikia mara mbili na nisikia hisia za kutosha; Nilijisikia zaidi kuchanganyikiwa na nilitaka kupoteza wakati wote. Dhana yangu ni kwa sababu nilitimiza akili yangu kuhusisha ngono na PMO, ndiyo njia pekee ya kuielezea. Kisha, bila kujua nilianza kuwa na kile kilichoonekana kama mashindano ya nyota na msichana yeyote mbele, si kuangalia nje ya bits yao na kuwajaribu lakini macho kwa jicho.
Na sasa ninahitaji msaada wako. Sijui ikiwa nimefanya kutosha kupiga kura kwa njia ya semester ya kwanza ya umoja. Ikiwa sio, unadhani shule itanikimbia? Kazi niliyoifanya ilikuwa ya kupitishwa lakini ilishindwa mwishoni. Hii imekuwa muhimu kwangu kwangu. Kama mtu ambaye mara zote alichukua njia ya upinzani mdogo mimi sikujali sana juu ya kitu chochote na alikuwa daima busy kuwa prikborn prick. Sijawahi kujitumia kama nilivyokuwa na mwisho wa semester. Kuwa na maudhui yote ya kufunika kunifanya vizuri na kunilinda kujitahidi kuelekea kitu fulani. Sikuwa na furaha sana lakini kwa mara ya kwanza katika maisha yangu nilihisi kama nilikuwa na kusudi. Hata kama nilipaswa kuchukua madarasa yote mimi siwezi kujisikia tamaa lakini kwa kuona marafiki mimi alifanya hatua mbali na mimi (ni kweli, mimi alifanya marafiki, kitu mimi sikuwa wakati wa bachelors yangu), napenda furaha Rukia nyuma tena.
tl; dr: Kwa njia ya nofap nimemwona mtu nataka kuwa. Nilikumbwa ndani ya chumba kibaya, tu kutoka kwenye kona ya jicho langu niliona kitu ambacho nilichohitaji lakini sasa nina hofu yaweza kukimbia nje kabla nipate kuitumia. Naam, mvua za baridi ni nzuri pia.
LINK - Siku za 100 + nofap, ripoti za joto za siku kumi za 30 +. Asante, na uombe msaada.
by mkali
;