Nimeshikilia majuto kwa karibu miaka 5 na siku zote nilitaka kufanya kitu juu yake. Wakati nilipoanza NoFap hiyo picha ndogo ya mwanaanga kwenda kulia ilikuwa chini ya 10,000 kando yake. Inashangaza kuona kwamba imekua mara 20 ambayo tangu wakati huo na ni wazi imesaidia watu wengi sana. Nimekuwa nikitaka kuelezea hadithi yangu ya Ponografia, Punyeto na Mimba na athari ambayo imekuwa nayo kwangu na maisha yangu.
Ikiwa hadithi yangu ingemsaidia mtu 1 katika safari hii ingefaa. Wakati ED yangu imekwenda niliacha kutumia subreddit hii na kuendelea na maisha yangu na rafiki yangu wa kike, bado nikijiepusha na Porn na Punyeto. Siko waseja sasa na nimekuwa kwa muda. Sasa ninagundua kuwa ingawa wakati ED yangu iliponywa, ulevi wangu wa PMO haukuwa. Tulipoachana nilikuwa narudi moja kwa moja badala yake kwenda nje na kupata 'mwenzi' mwingine ikiwa utataka.
Hadithi yangu Nilianza kupiga punyeto wakati wa 11 na labda nilianza kutazama ponografia nikiwa na umri wa miaka 15/16 na kwa hivyo nilikuwa mtumiaji mzito wa ponografia kwa miaka 4 na kupiga punyeto kwa miaka 9. Sikujua bora zaidi na nilidhani ni jambo kuu ulimwenguni. Kufikiria tena sasa labda ndio sababu nilikuwa na shida kama hiyo kufanya mazungumzo na msichana / uchumba / mahusiano nk.
Nilipoteza ubikira wangu na rafiki (marafiki wenye aina ya faida) nikiwa na umri wa miaka 19 na nilikuwa na shida kubwa katika 'kuiweka' na 'kumaliza'. Nadhani hii inaweza kuzingatiwa kawaida kama ni mara yako ya kwanza lakini hii iliendelea… kimsingi kwa miezi michache tulikuwa tukilala na kila mmoja. Kisha nikakutana na rafiki yangu wa kike na mimi na rafiki yangu wakaacha kuungana. Nilikuwa na shida 2 sawa na mpenzi wangu mpya. Tulikuwa tukifanya umbali mrefu kwa njia fulani nilibarikiwa kwa sababu ingekuwa miezi 2 na nusu kabla sijamuona tena.
Wakati nilipoanza NoFap miaka 5 iliyopita lengo langu kuu lilikuwa kuboresha maisha yangu ya ngono na kuponya PIED yangu (Porn Dysfunction Erectile Dysfunction). Haikuwa mbaya kabisa lakini kila wakati nilikuwa mpya kuwa inaweza kuwa bora na kwamba sikuwa na mwenzangu hakufurahiya kwa ukamilifu. Daima ilibidi niongeze nguvu ili kutoa manii. Sikuweza kufanya mapenzi naye juu na ikiwa sikuwa na udhibiti kamili sikuweza kukaa ngumu kwa muda mrefu. Niligundua hili lilikuwa shida kubwa na kwamba ngono haikupaswa kuwa kama hii. Ninaweza tu kufikiria jinsi hii ilivyokuwa ikimkasirisha kwani alikuwa na uzoefu zaidi basi mimi na yeye kutoka kwa kufanya 'ngono ya kawaida' ambapo watu 2 wanashirikiana na mtu 1 tu anayejihusisha (yaani: mimi) lazima haikuwa mzuri ...
Kwa hivyo, sasa kwenye wakati wetu mbali. Wiki 10 ambapo nilipata NoFap na ilimponya ED. Vizuri… kuiweka kwa urahisi, ilifanya kazi… na ilikuwa… ya kushangaza. Kwa kweli siwezi kuweka kwa maneno jinsi ilivyokuwa ya kushangaza. Kuenda kutoka kujitahidi ngono na kufanya vizuri zaidi wakati wote nimekuwa na kushangaza tu. Kabla sijaingia katika kile nilichogundua kiakili na kimwili nataka kuwa mkweli kabisa juu yangu kujiepusha na P, M na O. Nimetafakari juu ya kusema ukweli ikiwa watu watachukua njia hii mbaya na kuamua kutazama ponografia na makali au chochote kile. . Lakini bado ninahisi napaswa kuwa wazi kabisa juu ya uzoefu wangu.
Wakati wa wiki zangu za 10 nilikuwa na makali na nilitazama ponografia, ingawa hii ilipunguzwa sana kuwa kawaida yangu mara mbili kwa siku, kila siku kwa miaka mingi sana. Jambo kuu ambalo nilifanya ni kujiepusha na kumwagika kwa wiki 10. Tena… hii sio pendekezo kwa njia yoyote kwamba unapaswa kufanya sawa na mimi, ninatoa uzoefu wangu tu na nadhani kuwa kujiepusha na wote 3 kutakuwa na faida zaidi na kukupa nafasi nzuri ya kufikia malengo yako. Kwa sasa niko kwenye siku 7 moja kwa moja bila P, M au O na inahisi vizuri 🙂
Kwa hivyo, nilipomwona rafiki yangu wa kike tena. Kubusu kulisababisha ujenzi wa haraka sana na mkubwa, ikifuatiwa na BJ. Nilikaa kwa bidii kwa wakati wote na ilikuja na mshindo wa kulipuka, ambayo sitawahi kusahau kwa sababu ilikuwa bora zaidi ambayo nimewahi kupata, hata bora zaidi wakati wangu wa kwanza kabisa katika umri wa miaka 11. Nilikuwa na wasiwasi kidogo juu ya ngono kwa sababu eneo hili lilikuwa moja ya maeneo magumu zaidi kukaa ngumu. Kweli, haikuwa hivyo, alikua juu yangu na tukakaa katika nafasi hiyo kwa muda wote hadi alipokuja na kisha mimi nikaja. Ilikuwa wakati wa kichawi ikiwa mimi ni mwaminifu. Sio tu kwamba niliweza kukaa ngumu kabisa kutoka kwa BJ, nilikuwa kwa mara ya kwanza kuweza kulala nyuma, kupumzika na kumruhusu afanye mapenzi nami juu wakati sisi wote 'tukichumbiana'. Samahani juu ya undani: P. Kwa hivyo nadhani hiyo ndio faida ya mwili niliyopata kutoka kwa NoFap. Ahh… ningewezaje kusahau… Uume Mkubwa! Lol. Sawa kwa hivyo nadhani uume mkubwa ni ujinga lakini kutoka kwa kile rafiki yangu wa kike alikuwa amesema na kutoka kwa kile nilichogundua ilionekana kuwa kubwa zaidi. Kwa maoni yangu nahisi kwamba ilikuwa matokeo ya uume mgumu, uume mgumu ni uume uliojaa zaidi na kwa hivyo… ni kubwa, woohoo!
Kwa kiakili nahisi kuwa kupunguza ponografia kulinifanya niwe nyeti zaidi, mpole na kuwathamini wanawake zaidi. Tena, kujiepuka na ponografia kabisa ni wazo bora zaidi. Jambo moja kubwa ambalo lilinitokea kutoka kwa kukata kuangalia watoto wachanga 20 moto kwenye kikao cha punyeto ni kwamba wakati nilipomuona mpenzi wangu tena nilikuwa nikitazama wanawake wazuri zaidi ambao nimewahi kuwaona katika maisha yangu yote. Hii ilinithibitishia jinsi ponografia inavyooza na kutosheleza ubongo wako wakati unapoangalia "watu halisi". Pamoja na PIED nilikuwa nimekataa uume wangu na kwa hivyo sikuweza kukaa ngumu au kuwa na macho ya utukufu ambayo unapaswa kuwa na mtu wa kweli. Kila mshindo niliokuwa nao baada ya wiki 10 hakuhisi chochote cha kichawi na walikuwa machafuko bora zaidi ambayo nilikuwa nimewahi kuwa nayo.
Sasa, nadhani huu utakuwa mwisho kamili wa hadithi ikiwa tungekaa pamoja na tukafanya mapenzi sana kwa maisha yetu yote lakini hatukufanya hivyo na sikuachana naye kwa sababu tofauti. Nilirudi kwa PMO. Zaidi ya miaka 5 iliyopita au hivyo sijapata rafiki mwingine wa kike mzuri lakini nimefanya ngono na nadhani ni nini… haikuwa nzuri kwa sababu ya ... Ponografia, Punyeto na Tumbo. Sasa nimerudi kwenye NoFap na wiki 1 ya hakuna PMO 🙂
Hitimisho: Najua kwamba hii ni kidogo ya hadithi yote ya mahali na sio kuandika bora ili kuomba msamaha kwa hilo. Kuandika haijawahi kuwa mali yangu ya nguvu :).
Niliandika hii ili kuonyesha kwamba NoFap imenisaidia na zifuatazo:
- Ilisaidia maisha yangu ya ngono
- Aliponya PIED yangu (Dysfunction iliyosababishwa na Porn Porn)
- Aliponya ED yangu (Dysfunction ya Erectile) kama ninahisi kwamba kwa kupuuza kwa kiasi kikubwa hii imesababisha uume wangu pia.
- Kupatikana wanawake zaidi ya kuvutia
- Nipe orgasms bora
- Kujiamini katika nyanja zote za maisha, si tu kwa ngono na wasichana, lakini kwa kazi, mafunzo, kuonekana nk.
Natumahi umefurahiya mkuki wangu na ikiwa ningeweza kumsaidia mtu yeyote kwa vyovyote ningefurahi zaidi. NoFap kweli ilinifanyia maajabu na natumai kuwa naweza kurudisha kitu. Ninajua kuwa hadithi yangu sio picha yako kamili siku 90 PMO bure, nilikutana na mke wangu wa baadaye, tulipendana na kuwa na maisha ya kushangaza ya ngono kama kusoma lakini ilikuwa uzoefu wangu tu na ninaiambia kama ilivyokuwa .
Ninafurahia kuwa PMO bure tangu mwanzo wa 2017 na ninatarajia nini mwaka huu itanileta 🙂
Sasa ni 25.
;