Alikuwa na ngono jana na mpenzi wangu. Nilikuwa mjane wa umri wa miaka 25 kabla ya nofap. Ngono ni bether kuliko pmo. Ilikuwa na mara yangu ya kwanza ilikuwa ya kushangaza lakini nilikuja baada ya dakika ya 5 kwa sababu ya uhifadhi wa shahawa lakini tuliifanya tena baada ya muda mfupi.
Maisha Yangu yaligeuka chini na nofap. Hii ndiyo siku yangu ndefu zaidi ya 42.
Niliacha magugu pia na unyogovu wangu umekwenda. PIED iliondoka. Mimi ni juu sana kwenye Uzima 🙂 Nilitaka kuchapisha sasisho hili kwa sababu siku yake 42 na yake katika jina langu la mtumiaji
[Nimekuwa nikijaribu Nofap] Kwa miaka michache na mbali sasa sasa nimeacha ponografia
;