Ninatimiza miaka 30 katika miezi michache .. safari hii ilianza nilipofikisha miaka 27. Kitu kilinigonga, kama shida ya maisha ya robo. Nilikuwa mzito kupita kiasi .. lbs 230, sasa nina lbs 175. Nilikuwa lethargic, mwili uliuma kila mahali na ni ngumu kusonga wakati niliamka asubuhi. Ilikuwa imejaa wasiwasi, hofu, unyogovu, kila aina ya shida ya akili kama OCD, kupe / vicheko, kukosa usingizi, kuwashwa, usumbufu wa ndani sugu, mawasiliano ya macho, nk .. sasa wote wamekwenda.
Nilipofikisha miaka 27 niliacha mara moja nikotini (nikotini), kahawa, kuacha nyama / maziwa / mayai / junk iliyosindikwa (mimi ni vegan), acha bia ambayo nilikunywa kila usiku .. Nilinunua bia ya gharama kubwa tu kutoka kwa bia za kienyeji na nilikunywa kila usiku kwa kawaida na pizza 2 kamili kutoka kwa Domino baada ya kazi kisha ningeangalia porn na fap kisha nikilala na kuamka asubuhi ijayo wote wamechanganyikiwa .. kawaida ilianza asubuhi na vape, halafu kifungua kinywa cha McDonalds na kahawa, kisha fanya kazi yangu shit kazi siku nzima, kisha kula chakula cha mchana kizito - kawaida McDonald's tena, kengele ya taco, au kuku wa kukaanga.
Ilikuwa jehanamu ya kikatili kuacha vitu hivi vyote mara moja .. lakini niliokoka na sasa nina sawa. Nalala masaa 6 / usiku tu. Fanya yoga kila asubuhi, halafu mazoezi ya kalistheniki kwenye mazoezi ya kuvaa vazi lenye uzito wa 40lb (nimepasuliwa).
Niulize chochote .. juu ya kuacha ulevi ninajivunia kusema ninaelewa mchakato wa kuzunguka kwa ubongo kwa kina. Pia .. viwango vyangu vya testosterone viko katika kiwango cha MAX .. Sijawahi kujulikana kabla ya kujuana jinsi uanaume ulivyojisikia hadi sasa .. Ninajisikia kama mtu .. kamwe siogopi na kamwe sijali .. Nilijua jinsi ya kuwa na viwango vya juu vya mtihani inawezekana. Pia nilijifunza kutafakari. Kuna mengi sana ya kuandika kwa hivyo uliza nini unataka kujua.
Pia, wakati umesahau kutaja wakati nilisema hakuna ejaculations haimaanishi hakuna orgasms. Baada ya kufanya reboots ya hali ngumu kwa siku 30-90 bila kumwagika au mikeka kavu yoyote .. Niligundua hii haikuwa endelevu kwa maisha yote .. nguvu ya ngono ni nyingi sana. Kwa hivyo nilijifunza kutenganisha kumwaga kutoka kwa mshindo. Kwa kumwaga ningepoteza kabisa nguvu yangu ya maisha nitachukua kiwango cha chini cha wiki 1 kwa libido kurudi tena na kutoa misaada tena. Lakini ikiwa utagundua jinsi ya kuwa na orgasms kavu na kuifanya usiku tu kabla ya kulala utapoteza tu "malipo" kidogo lakini kimkakati uliofanywa kabla ya kwenda kulala hukuruhusu kupona usiku kucha na hadi asubuhi ninapoamka huwa na maboresho na libido imerudi.
Baada ya wiki ya 1 ya 0 porn na 0 futa malipo yamejengwa nyuma na unajisikia vizuri kama umeenda siku za 60. Uundaji umerudi na libido iko juu sana. Lakini kama nilivyosema katika maoni ya mapema baada ya miaka ya 3 ya hii .. Nilijifunza kumwaga bure orgasms kavu iliyofanywa tu usiku kabla ya kitanda kawaida kila siku za 4 na malipo hujengwa tena asubuhi.
[Hakuna washirika miaka miwili ya kwanza.] Lakini kufikia mwaka wa 3 nilikuwa nimepona kabisa na nilijiamini sana kwa uwezo wangu .. Mimi ni mtu wa kijamii sana sasa na nina washirika wachache .. na hukaa muda mrefu kitandani na sijawahi kutoa manii, maliza tu na tupu kavu. Mimi ni mzito katika tantra.
LINK - Miaka ya 3 iliyofanikiwa hakuna ponografia, hakuna mijadala. Niulize chochote.
By mnyama_bongo
;