Umri 29 - Wasiwasi mkubwa wa kijamii: Kuboresha ustadi wa kijamii, Jisikie raha karibu na wanawake, Jisikie kushikamana zaidi na wengine, Akili safi

kijana-kijana.kjhgfdrtyu.jpg

Acha nianze kwa kusema kwamba hadithi yangu itakuwa tofauti kidogo kuliko wengi. Kwangu yote ilianza na aibu kali na wasiwasi wa kijamii unakua. Kimsingi, nikawa mtu wa pekee ambaye unaweza kufikiria wakati nilipoteza marafiki wachache ambao nilikuwa nao wakati nilikataa kutoka nje na kuishi maisha kama kila mtu mwingine wa miaka yangu alikuwa akifanya.

Wakati huo maishani mwangu nilipata kutoroka kabisa. Kugundua ponografia ikawa tabia yangu mpya na mwishowe nikawa mwokozi mzito ambao ulinitenga na ulimwengu wa nje zaidi. Bila kusema kwamba shida yangu ya wasiwasi wa kijamii ilizidi kuwa mbaya, na ilinichukua karibu miaka kumi kugundua uharibifu ambao ule ule tabia yangu mpya ulikuwa umefanya maishani mwangu.

Mwishowe niliamka miezi miwili iliyopita na nikagundua kuwa nilikuwa na umri wa miaka 29, sikuwahi kuwa na rafiki wa kike na hata sikuwahi kumbusu msichana hapo awali. Nilipoteza miaka bora ya maisha yangu kwa njia ya kusikitisha iwezekanavyo. "Hakuna fap" kwangu ilinipa mwanzo mpya. Kwanza nilipata video kwenye YouTube na mwishowe hii subreddit.

Miongozo yangu mikubwa kwenye safari hii imekuwa Anthony Amua na Mikkois kutoka You Tube. Kwa hivyo sasa wacha nikwambie jinsi imeenda kwangu siku za mwisho za 60:

  • Sikuwa na hamu hadi sasa
  • Nina kiasi cha kushangaza cha nguvu
  • Kuboresha ujuzi wa kijamii kila wakati (kwangu ni muhimu sana)
  • Inasababishwa sana
  • Sikia raha zaidi karibu na wanawake
  • Kuhisi zaidi ya sasa na kwa sasa
  • Jisikie kuunganishwa zaidi na wengine
  • Nia safi
  • Malengo wazi na orodha ya faida inaendelea na kuendelea .. ..

Napenda sana kupendekeza kwamba mtu yeyote ambaye bado haamini faida za "hakuna fap" atoe kwa angalau siku 30 na hautasikitishwa. Unaweza tu kupata mwanzo wako mpya.

LINK - Siku za 60-Hadithi yangu

by DaveBarillas