Nimefikia siku 47 na nofap. Ndio, sio hivyo. Lakini kwangu ni mafanikio makubwa.
Nimeanza kuota nadhani wakati wa miaka 10, na sikuwahi au nilikuwa kwenye uhusiano kwa wakati wa shimo (nina 31 sasa)
Ninapenda sana marafiki, nina mwelekeo wa malengo, riadha, na ninazingatia kujiboresha na kuwasaidia wengine kadri niwezavyo.
Kama nilivyosema hapo awali, nilianza mchanga kabisa, na sikuwahi kusimama kama logi kama wakati huu (lengo langu la katikati ni siku 90, kisha kwenda kwa siku 365)
Mizizi katika kesi yangu ilikuwa (nitasema) vipaumbele mabaya, lakini ninajibika kikamilifu kwa uchaguzi wangu.
Nimekuwa nikijishawishi kila wakati kusoma kwa bidii, kufanya kazi kwa bidii, na kwa sababu ya hii sikuwa na wakati mwingi wa kufurahiya. Lakini kwa upande mwingine, nilijisemea (wakati wengine wanafurahi na kufurahiya ninafanya kazi kwa maisha yangu ya baadaye, na nitawapita (kile nilichofanya) na kuwa na maisha bora. Shida hapa ni tu kipengele cha nyenzo kilikuwa ni wasiwasi wangu (bila kukiona) na sio ustawi wangu wa kibinafsi. Pia, mimi kujivunia "njia yangu ya maisha" kulififisha maoni yangu.
Kwa sababu ya vipaumbele vyangu vya nyenzo kila wakati nilikuwa na shughuli nyingi, na wakati nilikuwa na hamu, nilijisaidia haraka kuendelea kufanya kazi juu ya "mambo muhimu zaidi". Hii pia ilinisaidia kupumzika kidogo.
Kwa mfano, badala ya kwenda nje na msichana au marafiki, nilidhani hii ilikuwa kupoteza muda na badala yake inapaswa kuwekeza "kwa busara" vinginevyo. Pia, nilijiridhisha juu ya uwezekano wa kupata watu weupe baadaye ukizingatia wakati utapotea (ndio, miaka mingi). Mawazo haya hayanitoki wakati wa kwenda nje na wenzangu wa kazi.
Kwa sababu niliacha kuota kwa muda mrefu, nilikuwa na wakati wa mkuki wa kufikiria na kufikiria tena ... Mungu alifanya hivyo kunisaidia kutambua makosa yangu.
Ninafanya kazi sasa kujenga maisha ya kijamii nje ya ulimwengu wangu wa kazi.
Fafstronauts, asante sana kwa posts nyingi, uzoefu, na kwa msaada !!!
LINK - Fikiria na utajirike "kijamii"
by leehant
Ninataka kushukuru machapisho yote kutoka kwa Wanajeshi hapa. Hujui ni kiasi gani inasaidia kujua kwamba sio mimi peke yangu ninapambana na tabia hii mbaya.
Ninapaswa kusema, siku ya kwanza ya 50-55 haikuwa vigumu sana kuondokana. Nilijihusisha sana na mara moja kwa siku nilikuja hapa na kupiga machapisho ya posts. Ninaelewa kuhimiza kwa wengine kama ilivyokuwa pia kwa ajili yangu ^
Nilisoma vitabu vingi, nilisafiri sana, na kazi ofisini inaendelea kuongezeka. Kwa hivyo sikuwa na wakati mwingi wa kufikiria juu ya chochote na ilinisaidia kunivuruga vyema.
Changamoto kubwa niliyo nayo mpaka sasa ni haja kubwa ya kuifanya tangu siku ya 85. Mimi nataka tu fap. Fap shit nje!
Nilienda kurudi tena, nilitaka fap, kwa mara moja tu! Lakini baadaye nilijisemea: "Wewe ni mkubwa sana kushindwa" (Kwa kweli kuna kitabu kilicho na jina hili)
Nilifanya kazi kwa bidii kufikia hii na ni mara ya kwanza maishani mwangu kufikia wakati huu Mkubwa bila kuzaa. Kwa nini? Kwa nini lazima fap? Hapana, hakuna njia! Sitasimama hapa na nitaenda kwa mwaka. Ndio, unanisikia Bwana Urge! Mwaka mmoja! Basi wacha tuone utafanya nini kunipiga. Najua, nitapambana mara nyingi, lakini hakikisha, sitakuruhusu udhibiti maisha yangu kama unavyotaka. Haya ni maisha yangu !!! Mimi ndiye ninaamua! Si wewe!
Nadhani siku 90 ni hatua ya kwanza kushinda, na kazi ngumu huanza kutoka hapo. Pia, hakuna hali ngumu tena na nitafanya tu changamoto ya NoFap. Nimeanza kutafuta msichana sasa 🙂
Asante kwa kusoma na kwa msaada wako!
;