Nina siku 89 P bure.
Hapa kuna hadithi yangu.
Im 34, na nimetumia P tangu 10 (?) Au hivyo. Siwezi kukumbuka kutotumia P. nilijaribu mara kadhaa kuachana nayo, lakini sio kweli kuwa mbaya. Kwa bahati nzuri kwangu sikuwa nimepatwa na PIED au kitu chochote cha asili kama hiyo, lakini nilijua nilikuwa mraibu, na P alikuwa akichukua njia ya maisha yangu mengi, na kuingia katika njia ya maisha ambayo nilitaka kuishi. Kwa hivyo baada ya muda nilitafuta msaada mkondoni, na nikapata wavuti hii.
Lengo langu la kwanza lilikuwa siku 7. Najua kwamba kila kitu hapa kinasema siku 90 ni kitu cha kulenga, lakini siku 90 zilionekana kama kunyoosha kwangu kuanza, ikizingatiwa sikuwa nimefanya wiki moja bila P au M hapo awali.
Siku ya kwanza niliandika mpango. Hili ni jambo ambalo ninapendekeza sana. Ilienda kitu kama hiki.
"Ikiwa nahisi hamu ya M hadi P, au kumtazama P, asubuhi ningeamka na kujinyoosha. Usiku nilikuwa nikisoma, na wakati wa mchana nilikuwa nikifanya mazoezi ya muziki. ”
Niliandika hii kunisaidia kuchukua nafasi ya chanya na chanya, na ilinifanyia kazi.
Baada ya siku hizo za awali za 7 ingawa nililenga siku 90. Ilikuwa ni kugundua tu kwamba singelipuka kutoka sio M'ing kwa siku 7 ambayo ilinipa ujasiri wa kuwa mkubwa.
Pia niliishia kuandika chini kwanini nilitaka kumtoa P. Hizi ni
1. Wakati. Nimeshika muda mwingi kumtazama P. Wakati huo unaweza kutumika kuelekea juhudi zingine na malengo maishani mwangu.
2. Kupata tena udhibiti wa maisha yangu. Mara nyingi nimechelewa kwa miadi, au sijatimiza malengo, kwa sababu nimevurugwa na P.
3. Nataka kuwaona wanawake kama watu, sio vitu vya ngono. Mara nyingi mimi huwaangalia wanawake kama vitu vya ngono, yaani ikiwa ni moto au la.
4. Nataka kuwa karibu na mchumba wangu. Nina matumaini kuwa kutoa P, nitaweza kuishi zaidi kwa wakati huu, jambo ambalo nimejitahidi nalo hapo zamani. Ninataka kuwa na uwezo wa kumsikiliza kikamilifu, badala ya kuvurugika kwa urahisi.
5. Nataka kuwa na maisha bora ya karibu / ya karibu na Fiancee. Hapo zamani, wakati wa ngono ambayo nimekuwa nikifikiria juu ya hali zingine, ambayo ninajua nimepata kutoka kwa kutazama P, badala ya kuwa katika wakati huu.
6. Sitaki kuishi na aibu inayoambatana na kutazama P. Sitaki kuwa na maisha haya ya siri, ambapo lazima nihakikishe nimefuta kivinjari changu. Nilipoulizwa juu ya siku yangu, nataka kuwa wazi na mkweli juu ya kile nimekuwa nikifanya.
7. Nataka kujiamini zaidi katika hali za kijamii. Wakati mwingine nina wakati mgumu kuingiliana moja kwa moja na watu, haswa ikiwa ni marafiki, badala ya marafiki. Natumai kuwasha upya kutanisaidia kuwa zaidi kwa wakati ili niweze kuwa bora katika maingiliano haya.
8. Ninataka kuwa na mwelekeo zaidi wa malengo. Nina maoni mengi na malengo ninayotaka kufanya baadaye. Hapo zamani, wakati nilipaswa kufanya kazi kufikia malengo haya, nimegeukia kuangalia P badala yake. Nadhani ni ya kufanya na raha ya muda mfupi ambayo PMO inaweza kunipa, ambayo ni mbadala duni wa raha inayotimiza zaidi ambayo kumaliza muda mrefu lengo ambalo nimefanya kazi inaweza kunipa.
Kuwa na haya yote yaliyoandikwa kunamaanisha naweza kuiangalia, ambayo nilifanya mara nyingi.
Pia ili kusaidia katika kupona kwangu nilijiambia kuwa kila ninapokuwa na hamu nitafika hapa, na kusoma majukwaa. Nilipata pia AP, @slingshot ni nani aliyenisaidia kutoka kwa kuwa huko! Ilimaanisha mengi kwangu kuweza kumwandikia mtu, ambaye nilijua atasoma na kujibu.
Katika siku 45 mimi M'd. Lakini kwangu haikuwa jambo baya zaidi ulimwenguni. Nilifanya hivyo kwa mawazo juu ya Mchumba wangu ambaye kwa sababu ya uhusiano wetu wa umbali mrefu wakati huo, nilikuwa sijaona kwa miezi 3.
Walakini baada ya kufikiria sana juu ya jambo hilo, sikuweka upya kaunta yangu. Nilifanya hivyo kwa sababu chache. Moja ni kwamba sikuangalia P. Na hilo ndilo lengo la mwisho kwangu. Ninaamini M'ing chini ya hali inayofaa ana afya. Na ninaamini kwamba mimi M'd chini ya hali nzuri. Ninaamini tofauti ni M'ing kwa sababu umeamka, kinyume na kutazama P ili kuamshwa kwa M. Pia sikupata kukimbilia kwa dopamine kutazama P baadaye. Nilikuwa nikiiangalia, lakini haikutokea. Kwa kweli nilihisi nimefarijika, na ilinilegeza. Ningekuwa nimeamshwa sana kwa wiki moja au hivyo kuiongoza, na nadhani ikiwa sikuwa M, ningekuwa labda nikivunja, nikarudi kwa P wakati wa udhaifu.
Kwa hivyo nilibadilisha hesabu zangu na mawazo yangu kuonyesha yote haya.
Siku 30 zilizopita zimekuwa rahisi zaidi. Ingawa sehemu ya hiyo nina hakika ni kufanya na ukweli nimekuwa na shughuli nyingi, na ukweli nimerudi na mke wangu (sasa).
Mambo mengine nimegundua. Wakati wa chini ni mbaya zaidi. Pata vitu vya kujiweka ulichukua-toka nje ya nyumba. Kunywa inaweza kuwa shida. Nilikuwa na mapambano yangu makubwa baada ya kunywa bia chache. Niliishia kupunguza kunywa kwangu kwa sababu ya hii. Kila mtu ana mapambano tofauti. Nimesoma mengi hapa, na kila mtu ana vichocheo tofauti, tiba, mipango, shida, na suluhisho.
Ushauri wangu mkubwa ni kuwa watu wapate mpango unaofaa kwako na hali zako. Njoo na yako mwenyewe, au uibe maoni mengine, lakini chochote unachofanya, fanya mpango wa kushinda hii! Kufikiria unaweza kufanya hivyo kwa nguvu ya mapenzi peke yake haifanyi kazi kwa wengi.
Je! Nimepona? Sidhani hivyo, lakini niko njiani. Je! Ninajisikia tofauti? Yup, nina nguvu zaidi, ninafanya zaidi na siku yangu, nina furaha zaidi.
Je! Nitawahi kurudi P? Hakuna mipango ya, na natumai nina nguvu ya kutofanya hivyo.
TL; DR - Alifanya mpango, akaanza na malengo madogo, akapata AP, akafanya orodha ya kwanini aachane na P, soma hadithi nyingi tofauti hapa, M'd na akaamua ni sawa, na sasa mimi ni mtu mwenye furaha zaidi kwa kutoa juu P.
LINK - Siku za 89 chini-1 (maisha yote) ya kwenda.
by Frodos
;