Mimi ni 37 yo kiume. Nimetamba na nofap kwa miaka 6 iliyopita au hivyo. Walakini, sikuwahi kuichukulia kwa uzito na sikuweza kwenda siku 5 bila kuenea kwa miaka 10 iliyopita bila kujali jinsi nilijaribu sana. Mwishowe, nilikuwa nimechoka nayo kwa sababu nina ED wakati nikijaribu kufanya ngono na wanawake, na ni sehemu ya sababu niliachana na mpenzi wangu wa mwisho.
Nina tumbo la Kike na hilo linaniathiri ninapojaribu kufanya ngono. Nahitaji kuwa na fikra akilini mwangu wakati wa kufanya ngono na hiyo inaniondoa wakati huo huo. Ngono siku zote imekuwa ni shida kwangu kwa sababu ya hii, PMO ni rahisi zaidi.
Nilikwenda siku 10 kwenye NoFap na matokeo ya kushangaza. Ghafla nilikuwa na hamu kubwa ya kukutana na wanawake. Nilikuwa na rafiki alikuja na tukafanya mapenzi (nilimlipa). Sikuwa na shida kabisa na ngono, dick wangu hakuenda laini wakati tulikuwa tukifanya mapenzi ya kimisionari.
Ikiwa unasoma hii na una kijinsia ambacho kinakuzuia kufanya ngono kawaida, jaribu tu NoFap kwa siku 10. Labda utaweza kufanya ngono mara kwa mara tena kama nilivyofanya.
;