Nina, 37, alikuwa 36 wakati nilianza nofap. Nilianza kupanda saa 13, mara kwa mara na ponografia lakini sio mara nyingi sana. Karibu 2006 au 2007 nilianza kwenye tovuti za ponografia za kasi za mtandao. Bado sikuwahi kujiona kama mtumiaji mzito wa ponografia, ningekadiria asilimia 20-30 ya faps zangu zilikuwa za ponografia, hata hivyo wakati nilipotumia ponografia itakuwa vikao virefu na upangaji mwingi kwa sababu ya video hizo zilizopendekezwa vibaya.
Nilianza kuingia kwenye aina zenye nguvu na kisha nikaingia kutuma ujumbe wa ngono ambao nadhani ndio shida yangu ilianzia kweli. Ninatumia masaa mengi kuunda wakati wa kumtumia msichana barua na kumwambia aniambie juu ya uzoefu wake mwingine wa kijinsia.
Ilikuwa karibu na 2008 au 2009 kwamba nilianza kupata PIED, lakini kwa sababu fulani haikupita akilini mwangu kuwa kitu lazima kiwe kibaya ikiwa mtu wa miaka ishirini hawezi kuwa mgumu na mwanamke. Ilionekana kama ilitokea tu na hookups za nasibu na sio wasichana nilikuwa na hamu ya kuchumbiana, kwa hivyo nilifikiri ilikuwa swala la urafiki. Kisha Julai iliyopita nilikuwa na msichana niliyevutiwa sana na singeweza kufanya na iliniwachisha na ndivyo nilivyoishia kwenye NoFap.
Nilianza safu yangu ya kwanza mnamo Julai, lakini ilikuwa jaribio la nusu-punda. Nilidhani kwa muda mrefu kama sina PMO mimi ni mzuri, kwa hivyo nilikuwa bado nikituma ujumbe mfupi na nikahariri na ilikuwa tu suala la muda mpaka nikachukua mbali sana na kurudi tena. Siku chache baadaye niliishia kuungana na msichana fulani mbali na sikuwa na uwezo wa kupata bidii ya kutosha kwa ngono na nilikuja kwa dakika. Hii ilikuwa inanifedhehesha vya kutosha kunipa teke kwenye punda niliyohitaji kwa kuwasha tena hali ngumu, bila upangaji, kujaribu kuzuia kitu chochote ambacho kitanigeuza ili kurekebisha uharibifu uliofanywa kwa ubongo wangu.
Jambo la kwanza ambalo niliamua kufanya ni kujaribu kuacha kuwa mtembezi na kukagua wanawake kama perv. Ilikuwa ni silika yangu ya asili kuwapa wanawake waonekano mzuri pat ocular kamili mara tu walipoingia kwenye mstari wangu wa kuona ili kuona ikiwa ana titi au punda anayefaa kumtazama kwa busara. Nilijiambia naruhusiwa tu kuangalia wanawake machoni, ilikuwa tabia ngumu kuvunja lakini baada ya wiki mbili ilianza kuja kawaida. Hii inasaidia sana kuzuia mawazo ya kijinsia nje ya kichwa changu wakati ninaangalia TV na naona mtu mwenye mavazi madogo, kwa sababu ninatumia sheria hiyo hiyo kwa wanawake ninaowaona kwenye Runinga pia.
Kwa kadiri ya safu yangu, tabia mpya tu ambayo nimeongeza ni kusoma, nimefanya kazi kila wakati kwa hivyo sio kitu kipya nilichoongeza. Kutoa upeanaji ilikuwa rahisi sana kwangu, sijifikirii kuwa nimekuwa mraibu, nilinyanyasa tu ponografia na nikafika mahali ambapo nilijidhuru lakini sidhani kuwa nilikuwa mahali ambapo Sikuweza kuacha. Sikuwa tu na elimu. Pia, ukweli kwamba sitaweza kupata mwamba mgumu na mwanamke tena ni ya kutosha kunifanya niachane milele.
Kwa faida / mabadiliko ambayo nimeona, siku 30 za kwanza zilionekana zaidi kwangu, siku 60 zifuatazo zilikuwa tu juu ya kuwa na subira na kuamini kwamba hii itafanya kazi. Baada ya wiki mbili hivi niliona kuongezeka kwa nguvu na ujasiri.
Karibu wiki tatu nilipokuona ladha yangu ilianza kurejea kwenye kile kilichokuwa katika siku zangu za kupambana na porn, sio nia ya BBWs, hakuna tamaa ya kuzungumza na wasichana kuhusu uzoefu wao wa kijinsia na wavulana wengine.
Karibu mwezi mmoja niliona kuboreshwa kwa idara ya ujenzi. Nimekuwa na kuni za asubuhi, lakini ilikuwa na hisia tofauti nayo. Zamani ilikuwa hisia zaidi ya kuhitaji kwenda bafuni, lakini sasa ilikuwa na hisia nyeti zaidi, ya kingono kwake. Hii ingeendelea kuongezeka kwa miezi miwili ijayo.
Sikuwahi kuwa na upeo mwingi wa upeo, ilikuwa kama rollercoaster, ningekuwa na siku kadhaa ambapo nilikuwa kama horny kama inaweza kuwa na wengine ambapo ngono ilikuwa jambo la mwisho akilini mwangu. Ningesema PIED iliponywa baada ya miezi miwili lakini nilienda siku 90 ili kuwa salama. Siku chache zilizopita nilikuwa nje na msichana, hakuna ngono lakini tulifanya kidogo na ilifanya mambo kusonga chini ya ukanda kwangu, kwa hivyo ndio hii inafanya kazi kwa mtu yeyote mwenye mashaka.
LINK - Ripoti ya Siku ya 90
Nilikuwa nimehusika na PIED kwa miaka na kila wakati nilitoa udhuru kwa kichwa changu. Mwishowe siku moja niligundua kuwa kuna kitu lazima kiwe kibaya kwa sababu haipaswi kuhitaji vidonge vya dick katika umri wangu. Hapo ndipo nilipogundua kuhusu porn yako ya bongo na nofap. Ilikuwa kana kwamba uzito wa ulimwengu uliondolewa mabegani mwangu nilipogundua ninachohitaji kufanya ni kuacha kupanda ili kurekebisha ED yangu. kiungo cha kudumu
;