Mimi sasa ni 45, ambayo baadhi yenu mtaona Lol ya kale. Hata hivyo naamini kwamba habari na uzoefu wangu utawasaidia wengi wenu kufaidika! Kwa bahati mbaya nilikuwa mmoja wa watumiaji wa kwanza wa mtandao (umri wa 21 basi), na wakati huo ulianzishwa kwa vikundi vya usernet. Huko niligundua porn. Hakuna wazo kwamba ilikuwa ni jambo baya kwa mimi wakati huo.
Zaidi ya miaka mimi mara kwa mara alitumia wakati mno sana kwenye kompyuta kuangalia porn. Baadaye alihitimu kutoka kwenye simu hadi DSL hadi cable. Zaidi ya wakati huo hakuna mtu angekuwa na wazo lolote la kile nilichokifanya. Kutoa mara kwa mara sababu za kuwa kwenye kompyuta, kufuta cache yangu, inakabiliwa na ukungu wa ubongo, nk.
Hapo awali athari pekee niliyoiona kwa kutazama sana ni kwamba ningeweza kuiweka kwa muda mrefu sana bila juhudi yoyote. Halafu karibu na umri wa miaka 40 nilianza kupata shida kuipata ngumu ya kutosha, kwa muda wa kutosha, nk Wakati huu wa muda pia nilianzisha kile kinachoitwa ugonjwa wa mguu usiopumzika. Hii inadhaniwa kusababishwa na viwango vya chini vya dopamine kwenye ubongo. Hii ndio kwanza ilinielekeza kwa wavuti hii. Niliandika "ulevi wa ponografia na mguu usiotulia (RLS)". Kisha nikatumia miezi kadhaa iliyofuata kusoma kila kitu ninachoweza kupata. Ilikuwa baada ya hapo, ndipo nilipogundua nilikuwa na uraibu. Je! Sio hivyo wanasema kuwa yule mraibu ndiye wa mwisho kukiri hilo ??
Kwa hivyo, nilikwenda kwa naturopath na MD kupata kila aina ya vipimo kufanywa. Viwango vya Neurotransmitter, skani za CT kichwani n.k Viwango vya Neurotransmitter vilikuwa chini (lakini kwa sababu ya ukosefu wa usingizi na RLS inaweza kuelezewa kwa urahisi). Kisha niliamua wakati huo kuchanganyikiwa na RLS kupunguza usingizi wangu kwamba ilibidi niache ponografia. Siku hiyo ilikuwa karibu miaka 2 iliyopita. Niliacha Uturuki baridi. Hakika nilikuwa na hamu katika mwezi wa kwanza au mbili, hata hivyo kwangu maumivu na kuchanganyikiwa kwa jinsi ponografia iliniathiri ilinizuia kupotea. Sijawahi kwenda kwenye wavuti ya porn tangu (hakuna hamu). Nitaangalia uchi ikiwa ni sehemu ya kipindi cha Runinga au sinema, lakini sio ponografia. Sina hamu kwani nina uzito tu athari ambazo nimepata.
Niliacha kabisa miezi 23 iliyopita. Nilipokwisha kuacha kwanza nilitembea kwenye kipindi cha muda mrefu mno wa gorofa ya mwaka wa 1 na miezi ya 9 kabla ya uzoefu wa asubuhi. Mimi kwa uaminifu nilifikiri nilivunja!
Mimi PMO'd kwa karibu miongo 2! Ingawa karibu kila wakati nilikuwa na mshirika wa aa, kwa sababu ya kipindi kirefu nilivuruga mizunguko ya ubongo wangu !!
Wakati wa kipindi cha gorofa nilijaribu kukusanya faragha yangu kama ilivyopendekezwa kwenye tovuti hii, nk. Siofaa. Hatimaye nimeamua kuzingatia hisia na mchakato wa mawazo ya kuwa karibu na wakati ambapo pamoja na mpenzi wangu, na kutazama ngono ya mafanikio. Hii ilisaidia kidogo. Unaweza wataalamu wa ngono za google ambao wanaweza kusaidia na hili. Hii ilisaidiana kidogo, hata hivyo sikuweza kuimarisha na mwanamke. Ilikuwa miaka na miaka ..
Hatimaye nimeona kwenye tovuti ya PMO maoni ya kununua vitamini E cream na kuitumia kwa uume wangu kwa matumaini ya kuongeza uhamasishaji. Nilidhani kwamba kwa kutumia mtego wa kifo na kufanya kazi nzuri kwa haraka miaka yote hiyo ilinidhuru. Nilihisi kwamba mstari wangu wa gorofa ulikuwa umeendelea kwa muda mrefu na watu wengine kwenye tovuti hii walipendekeza kujaribu kuifanya baada ya muda mrefu. Kwa hiyo mimi kuanza kutumia Vit E cream kwa uume wangu (ncha na chini) kwa wiki kadhaa kwa kila siku.
Ajabu ilitokea wakati mwingine nilipojamiiana. Nilikuwa mwenye busara sana karibu na kupuka kwa kuingia tu. Nilibidi kuzingatia kufurahia na kufanya kazi na kukataa wasiwasi ambao hali hii inaweza kusababisha. Ilichukua majaribio michache usiku lakini nilikuwa na waaminifu kwa orgasm nzuri!
Kama nilifurahi kama mimi nilikuwa, sikuenda kutoa maoni kwenye tovuti hii bila uthibitisho zaidi unaoonekana.
Hiyo ilikuwa miezi 2 iliyopita. Tangu wakati huo nimekuwa na kuni za asubuhi mara kadhaa, sio kila siku, lakini nina miaka 45 sasa ni sawa na hiyo. Ninaweza kuipata haraka na kwa urahisi sasa. Ninaweza kwenda kwa muda mrefu, lakini… ikiwa nitazingatia kufurahiya na sio kuifanya tu - kuwa kwa wakati huu - ninaweza kuwa na mshindo. Sasa nimefanya ngono mara 4 tofauti kwa mwezi, na nimechangamsha kila wakati! Ninaweza pia kujidhibiti sio kwa ikiwa ninataka kuzingatia mtu wangu zaidi, na mshindo baadaye naye!
Ninaambia hadithi yangu sio kujivunia, lakini kutoa tumaini kwa wale ambao wanaweza kupata shida kama hizo. Ninaamini mimi ni wa kipekee hapa kwa kuwa nilianza mapema miaka ya 20 kwa karibu miaka 20. Kwa hivyo ubongo ulikuwa wa kutosha f * cked up! Nilikuwa na laini ndefu-gorofa (1 yr 9 mo's), hakuna maendeleo wakati huo hadi nilijaribu kuibua, nikizingatia kufurahiya, kupunguza nguvu wasiwasi, na kuanza kutumia cream ya vitamini E kuongeza mhemko.
Bado ninaweza kurudi tena ambayo ni sawa. Lakini, sitaenda kununua kidonge (kamwe usiwe nacho). imekuwa miezi 2 sasa - hakuna kurudi tena, na nimeweza kufanya 100% kila wakati. Natumai kwa dhati kwamba hadithi yangu inasaidia mtu mmoja huko nje kwani nilithamini hadithi nyingi ambazo nilisoma wakati wa safari yangu. Samahani kwa chapisho refu, lakini ningefurahi maelezo zaidi wakati nilikuwa hapa nikisoma.
Nataka kumshukuru kila mtu ametoa pembejeo kwenye tovuti hii. Mimi nilikuwa na thamani sana.
Bahati nzuri kwenu nyote!
Cheers!
LINK - ** Akaunti ya reboot iliyofanikiwa kutoka kwa 20 yr PMO'er **
NA - Kuanzisha upya101
;