Mimi ni mwanamke. Kawaida mimi huruka tu chini ya rada kama mmoja wa wavulana lakini kwa kuwa hii ni ya kibinafsi zaidi nilidhani ningependa kutoa onyo la haki. Ninaheshimu inaweza kusababisha watu wengine.
Ili kuweka eneo.
Nilianza kupiga punyeto saa 13/14. Iliambatana na kupoteza ubikira wangu kwa kubakwa. Nilitumia ponografia tangu mwanzo. Ilikua tabia haraka, ikiruka kwa vipindi vya kupindukia hata wakati huo (kuchukua siku mbali shuleni ili kupata ponografia, nk) nilikuwa na uhusiano mbaya na hatari na ngono na punyeto kwa miaka kadhaa nikiwa mchanga sana. Niliharibiwa, sikuielewa, na sikuwa na umri ambapo ningeweza kuelewa athari zake. Nilikuwa hatari kwa watu waovu na imeniacha na makovu ya kihemko ya kudumu.
Tabia ya kupiga punyeto iliendelea kwa miaka 10 ijayo. Sikuwahi kuwa na vipindi vyovyote vya kujiepusha na punyeto na ponografia ambayo nilikuwa nikitumia ikawa ngumu zaidi na zaidi nilipokuwa mzee, mtandao ulibadilika, na nikachoshwa na aina ambazo nilikuwa tayari nimegundua. Hii mara kwa mara ilipotea katika aina ambazo nina aibu sana kupata, na ambazo labda zilikuwa zinaharibu kushangaza kwa akili mchanga.
Hali ya kugeuka.
Songa mbele miaka 8 hadi miaka michache nyuma. Nilikuwa na umri wa miaka 22. Nilikuwa na uhusiano wa muda mrefu na mpiga punyeto wa kulazimisha / mtumiaji wa ponografia (sio yangu ya kwanza, kwa kusikitisha, lakini mara ya kwanza nilishaona ni athari). Wakati huu nilikuwa nimedhibiti ujinsia wangu na matumizi ya ponografia kwa kiwango cha kawaida lakini sio kibaya kupita kiasi. Sikuwahi kuwa na uhusiano mzuri wa kingono. Nilikuwa nimechukua tabia zingine mbaya kiafya njiani na nilikuwa nikififia ndani na nje ya kuwa ajali ya treni kwa miaka yangu ya ujana na utu uzima. Niliamua kuhitaji kuchora mstari.
Niliamua kujiepuka na ponografia kwa sababu:
- Nilitaka kuungana na OH yangu ngono kwenye ngazi ya chini. Tulikuwa katika LDR na tuliona mwezi mmoja kati ya kila nne. Tulianza bila porn / hakuna masturbation wakati sisi walikuwa kimwili pamoja. Niliamua kuichukua zaidi. Nilitaka kuzingatia nishati yangu ya kijinsia kwenye OH yangu na kitu kingine chochote.
- Nilitaka kujua kama kinks zangu na masuala ya kijinsia ni kwa sababu ya kinks na masuala ya kijinsia au kwa sababu ya miaka ya ponografia.
- Nilitaka kuacha kuchafua akili yangu. Nilitaka kusafisha. Nilitaka kuponya tangu miaka ya unyanyasaji.
Matokeo yake labda ilikuwa mara yangu ya kwanza maishani mwangu kuwahi kuwa na uhusiano mzuri na ngono na punyeto. Imekuwa ni mwaka wa 1 na miezi ya 5 na siku 4 tangu nilivyotumia porn.
Hii ilikuwa ni kichocheo cha kutaka kuishi bora, furaha, na afya. Nilianza kuacha tabia nyingine mbaya. Niliacha sigara (miezi 1 miezi 4 na siku 24). nilianza kula chakula bora na kutumia (mwaka 1 1 mwezi 14 siku). Mimi kusimamishwa kujitumia, na kufuata akili nzuri (miezi 5 siku 11). nilipata miezi (4 miezi 5 siku).
Siku ya sasa.
Nina miaka 24. Makamu yangu ya mwisho ilikuwa kupiga punyeto. Nilianza na safu yangu ndefu zaidi katika miaka kumi kuwa: moja ~ mode ngumu ya mwezi (bila kukusudia) / changamoto ya kiwango cha miezi mitatu. Nilikuwa nikipambana dhaifu katika alama ya siku 3. Kisha alama ya siku 7. Kwa miaka michache. Naweza sasa kujigamba kusema yangu streak ndefu ni miezi 3 siku 24. Hali ngumu.
Inarudi tena.
Bado nilijiepuka na ponografia kwa hivyo mimi bado ni mwaka 1 miezi 5 na siku 4 za porn bure. Nilihamia tu kwenye mabweni baada ya miezi 6 nyumbani nikifanya kazi na nadhani ilikuwa mchanganyiko wa muda mwingi wa bure (muhula haujaanza bado) na kufuli kwenye mlango wangu (hakuna nafasi ya kusumbuliwa) na kuponda usingizi na kupata hisia hiyo ya kuwasha. Kitendo chenyewe kilikuwa kinakatisha tamaa AF na haraka sana. Haikunisaidia kulala. Faida ya pekee ilikuwa kwamba hisia ya misaada ya doa ambayo itakuwa hella ya muda mfupi. 0/10 haitapendekeza.
Kwa malengo.
Kusudi langu lilikuwa siku 90 na niliifanya kuwa 115. Nilikuwa nikishindana katika changamoto ya misaada ya NY 1,000 $ (Ni nini kilitokea kwa hiyo, btw. Inaonekana kama OP imejitokeza?). Lakini wakati wa siku 90 kuzunguka ilikuwa sawa tu na "Situmii", "Siangalii ponografia"… "Sina punyeto" kwa hivyo niliendelea tu. Kuanzia nilikuwa na malengo mawili:
- Lengo kuu lilikuwa kufuta baadhi ya uchafu kutoka mawazo yangu. Nilijisikia ingawa kuacha matumizi ya ponografia ilikuwa imesimama mkondo wa uchafuzi wa mazingira, kila wakati nipata masturbated uchafu ulikuja juu. Nilitaka kutoa akili yangu siku ya 90 detox. Nilitaka kuchukua nafasi ya kukumbuka scenes za ngono na mawazo au mawazo yangu badala yake. Hii ilianza kutokea. Baada ya mwezi mmoja nilianza kuwa na ndoto na matukio yote ya kufikiri ambayo hayajajulishwa na porn. Hata hivyo mara tu nilipopata tena ubongo wangu ulipungua tena kwenye matukio ya porn moja kwa moja. Kuvunjika moyo.
- Kwa mwaka wa kwanza nilikuwa nimeacha ponografia nilikuwa na uhusiano wangu kama mkongojo. Kuanza mwaka wangu wa pili hakuna ponografia sikuwa tena kwenye uhusiano na sikuwa tena na uhusiano huo wa vifaa vya kupiga punyeto kama mbadala. Kwa kweli, vizuri, nyenzo hizo zilinitia huzuni sana. Punyeto ilianza kunisikitisha sana. Ingawa uhusiano wangu ulikuwa umesaidia kuacha ponografia kwa kunipa kitu cha kugeuza nguvu yangu ya ngono kuelekea, ilikuwa imezuia kuacha kupiga punyeto kwa sababu ilikuwa LDR. Kwa hivyo nilihisi hii ilikuwa fursa yangu ya kusafisha vizuri - ikiwa ni pamoja na kuja kwa amani na mwisho wa uhusiano wangu. Naweza kusema upande huu umefanya kazi kwa asilimia 80%.
Kusonga mbele.
Nitaendelea na safari yangu. Sitaendelea kutovuta sigara, kutokunywa, kutotumia ponografia, kufanya mazoezi na kula afya na kuzingatia akili nzuri kwa siku zijazo zinazoonekana. Nitakumbatia kuwa mseja na huru kwa muda mrefu maishani mwangu tangu nilipokuwa mzee wa kutosha kutoa shit (miezi 5 sasa, na kuhesabu). Sitafuata uhusiano mwingine au uchumba hadi nitakapokuwa na afya njema. Nina miaka 2 na nusu iliyobaki ya digrii yangu na nitajifunza kama kutomba. Nitaenda kupanda farasi kama kutomba. Nitaenda yoga kama kutomba. Nitacheza kama kutomba. Nitafanya vitu vyote vinavyonifanya nifurahi, kama kutomba. Sitapiga punyeto kama kutomba hadi nitakapokuwa na uhusiano mzuri na punyeto. Siko hapo bado.
Amani nje, homies. Endelea kupigana vita vizuri.
LINK - Rekodi binafsi. Kurudia / siku za 115 sans fap / siku 522 bila porn: A ♀ mapitio.
by celicityjf
;