Kwa hiyo kuhusu miezi 4 iliyopita nofap ilifunuliwa kwangu. Nimeangalia video maarufu ya ted (na muda mfupi baada ya Ran Gavrieli moja ambayo ni muhimu) na mara moja ikaingia ndani yake.
Yake kama tayari imejua, lakini inahitaji kupigwa. Siku hiyo nilianza changamoto yangu mwenyewe siku zangu za 120 za hali ngumu ya kulazimika kwa kusikitisha, hehe.
Ndio ni kweli kujisaidia hivi karibuni, ingawa nimeugua kidogo. Sitaki kuishi maisha yangu kwa kitabu. Lakini najua nina shida. Urafiki wa kimapenzi na hata laini ulikuwa mgumu kwangu, nilikuwa na wasiwasi na kutetemeka. Nadhani ujasiri wangu ulikuwa chini wakati huo. Libido yangu ilikuwa ya chini, sikufurahiya ujinsia na mbaya zaidi sijahisi kupendeza.
Sawa sasa. Changamoto ilikuwa ngumu, lakini si kama inavyotarajiwa. Katika id ya kuanza kupata kasi kubwa ya dopamini katika kila id ya ngono ya kupata ngono (matukio ya ngono, mambo unayopiga ndani) lakini hii imeshuka. Ingawa id isema nijaribu kuepuka maudhui ya kijinsia, inategemea ikiwa unapata ujuzi au la.
Nofap inaniathiri mema, najisikia chini ya wasiwasi kwa ujumla, ujasiri zaidi na zaidi zaidi na mimi mwenyewe. Najua nilichukua uamuzi mkubwa hapa. Mimi sasa husababisha kifungo badala ya kuendelea na hali ngumu au badala ya kupasua tena. Kwa kweli ujinsia ni kwamba haipo, ingawa libido yangu inaendelea kuwa imara. Rahisi wakati unapoweka :)
Naam kwamba kuhusu hilo, nimekuwa nikichunguza kwa muda mrefu (4 montshs hehe) jinsi gani itakuwa kuandika post hiyo. anahisi kushangaza, tomba tulifanya hivyo! Asante 🙂
Kiungo - Nofap. Uzoefu wangu.
by demi2k
;