Sawa Wote, kwanza kabisa asante kwa ushauri na uzoefu ulioshiriki hapa.
Huu ndio post yangu ya kwanza ili kujaribu kuwasaidia wengine, nimekuwa nikipigana na madawa ya kulevya ya PMO kwa miaka kadhaa na nimefupisha chini ya vidokezo vyangu vya juu vya 3:
1) Tambua mwelekeo wako na uwe tayari.
Usiku wa mwisho huwa hatari kwangu kwa hivyo mimi hulala mapema sana. Hii inamaanisha ninaamka mapema na kuwa na tija zaidi asubuhi. Kitendawili cha Sokwe ni bora kusoma katika suala hili, akili yako ya "chimp" huwa na udhibiti wakati umechoka.
2) Unda mwelekeo mpya kwenye kitu fulani cha BIG
Jifanyie dhamira ya kugeuza eneo lingine la maisha yako na hii itathibitisha usumbufu mkubwa. Mimi binafsi niliongeza mchezo wangu kama meneja kazini na ndani ya wiki 2 nilikuwa nimerekebisha kabisa timu yangu, mafunzo na uwezo wa kusimamia watu wengine. Tazama mazungumzo ya Ted "Kuchora future yako" ikiwa unajitahidi kupata maoni, hii ilinisaidia.
3) Tafuta mwenyewe kupitia barabara kupima ndoto zako.
Siku zote nilitamani kuwa mtayarishaji wa muziki lakini baada ya kufanya kozi na kufika nje nikagundua haikuwa kwangu na iliniruhusu kuzingatia kile nilitamani sana kufanya katika ulimwengu huu.
Katika miaka michache iliyopita nimebadilisha maisha yangu kwa njia ya nofap, nimeona wito wangu wa kweli na kuwa vizuri zaidi katika ngozi yangu mwenyewe. Bahati nzuri kila mtu anaendelea kusukuma!
LINK - Majaribio mengi, mabadiliko makubwa, juu ya vidokezo vya 3
by Adj321
;