Miezi mitatu iliyopita mke wangu aliniacha na niliacha ponografia. Wakati huu nilienda kabisa, bila ponografia, punyeto, au ndoto. Pia nilijaribu kujaribu kufanya ngono wakati huu. Badala yake, nililenga maendeleo ya kibinafsi. Kwa jumla, malengo yamepatikana.
Sijatumia porn au kupiga punyeto. Ninajaribu kuacha fantasasi wakati zinaanza kichwani mwangu. Mantra moja ya kutafakari ninayotumia ni "Hakuna zamani, hakuna siku zijazo, hakuna fantasasi, sauti moja". Ndoto ni muuaji kwa njia nyingi kwa sababu hunifanya nihisi wote kuwa tayari nimetimiza kitu na hunifanya nishikamane na vitu ambavyo sina hata. Kwa mfano, ikiwa ninafikiria juu ya kutumia wakati na mwanamke ambaye sijichumbii naye, ninaanza kukuza itis moja. Ndoto pia ni ngumu kuziondoa na lazima nizishike na kuzizuia. Wao ni zao la akili yangu wakati haina kitu bFocusinetter cha kufanya.
Sikuwahi kuwa mgonjwa wa PIED kwa hivyo siwezi kusema na hiyo.
Sasa kwa kuwa kipindi cha siku 90 kimepita, ninafungua duka tena, kwa kusema, na nitaruhusu ngono na wanawake. Nitachagua na nitajaribu kukutana nao katika maisha halisi. Nilijisajili kwa Bumble siku nyingine na tayari ninaichukia. Kuchumbiana mkondoni sio kwangu. Ninahitaji kuboresha katika kukutana na watu wapya katika maisha halisi na kufanya unganisho kwa njia hiyo, na njia pekee ya kuifanya ni kujaribu. Kuangalia nyuma juu ya maisha yangu, hicho ni kitu kimoja ambacho kimekuwa kikinirudisha nyuma, sio tu na wanawake bali na kazi yangu, mambo ya kupendeza, na masilahi yangu.
Kwa vyovyote vile, ninapendekeza sana hali ya mtawa. Ingawa inaweza kuonekana "rahisi" kutoa kitu kimoja kwa wakati mmoja, zote zinaingiliana. Kile nilichoona ni rahisi ni kubadilisha sarakasi yote ya PMOF na ndondi, kuona marafiki, kusafiri, kusoma, kutafakari, nk Njia ya kwenda
[Umri?] Marehemu 30s. Nilianza kutumia ponografia mkondoni katika siku za BBS za 90 za mapema. Nilichukua hiatus hapo awali lakini nikarudi tena kwa vile ndoa yangu ilikuwa ikishindwa.
Nguvu pekee ya kweli ninayotumia ni kutoka kitandani asubuhi na kufanya kile ninachopanga kufanya. Nimejaza mchana na usiku wangu na vitu ambavyo huzuia wazo la ponografia kuja kichwani mwangu. Mungu wangu, je! Nina shughuli nyingi sasa. Nilikuwa nikidhani nimeongezewa muda kwa sababu ilibidi nifanye kazi na niwe na maisha ya nyumbani, lakini sasa kwa kuwa lazima nifanye kazi zote za nyumbani mwenyewe, wakati ninaenda nje na kuona watu, na ndondi, n.k. lazima niseme "hapana" sana kwa sababu mambo hayatoshei ratiba yangu. Kwa hivyo hiyo ni sehemu kubwa ya utashi wa kuacha tabia, bila tu kujiacha katika hali ya kuchoka. Ni ngumu sana kuzama kwenye sufuria ya tamaa na kamwe usiteleze.
Sasa, sio kila mtu ana kazi ya kazi kama mimi, kwa hivyo nina hakika watu wengi wamekaa kwenye madawati yao wakiota juu ya wafanyikazi wenzao au kitu kingine, na kuifunga hiyo na porn wameona vichwani mwao, na kufikiria. Nadhani ningependekeza kupandisha mara mbili mzigo wako wa kazi ili usiwe na wakati wa kuacha. Pia utachukua mahali pako pa kazi ikiwa utafanya hivyo.
LINK - Siku za 90 za bure kwenye modi ya mtawa
by lojork
;