Kwa hivyo, kama kichwa kinasema, nimefikia siku 90 mara ya pili pia. Kwa bahati mbaya kaunta yangu ya MO iko nyuma kidogo kwani nilijaribu kuweka MO bila P, lakini baada ya wiki 3 niliamua kumpa hiyo pia. Kweli kusema ukweli gf yangu ilinisaidia na uamuzi huo… hata hivyo.
Mawazo machache tu yaliyonisaidia:
-Kwa sababu nina hamu, haimaanishi kwamba lazima nifanye kitu juu yake mara moja. Inasihi njoo uende. Je! Unakumbuka kila hamu uliyokuwa nayo na haukuitikia? Hapana huna. Hiyo ndio, hawajali sana.
-Kwa sababu ninahisi kama shit bado haimaanishi kwamba lazima nifanye chochote juu yake. Hasa sio PMO. Najua inaongeza hali ya moyo, na inakufanya ujisikie vizuri lakini kuna vitu vingine bilioni moja ambavyo vinaweza kufanya hivyo tu na wana afya zaidi. Nina haki ya kujisikia shit. Kama vile matakwa, hupita.
(Utamaduni wa Frickin hutufundisha kuchukua hatua mara moja kwa kila kitu. Nunua sasa, sasa, tumia sasa! Ikiwa kitu kinaumiza tuchukue vidonge kwa dazeni. Rekebisha kila kitu mara moja. Mikunjo, uzito wa mwili, kuhisi vibaya, kujisikia vizuri, vitu vya teknolojia, ngono inahimiza, chochote. Mtu, ni mgonjwa tu. Hakuna kungojea tena, hakuna uvumilivu, hakuna kuendelea ... jamani.)
- Mshirika wa uwajibikaji wa maisha halisi kutoka kwa jinsia tofauti ambaye hakuwahi kuwa na shida na PMO (inamaanisha: hakuwahi kuitumia) na ni nani anayekujali na ana nia ya wazi ya kujiruhusu kuelimishwa juu ya ulevi wa PMO.
Ninakubali lazima uwe na mipira kadhaa kwa hii. Unavuta aibu yako kwenye nuru. Hutoa nguvu nyingi, kwani hutaki kumkatisha tamaa mtu anayekujali. Pia ni bora ikiwa mwingine hakuwahi kuwa na shida za pmo kwa mtindo wao wa maisha inaweza kuwa mfano jinsi ya kuishi bila PMO. Au kwa maneno mengine ni nini kutokuwa na pmo katika maisha yako na bado unaishi kawaida.
Jinsia tofauti sio lazima, lakini ilinisaidia mara mbili sasa. Pia, bahati nzuri kupata mtu mwingine ambaye kamwe au mara chache sana pmo-s. (Mimi ni mvulana pia.)
Bado nina siku 10 hadi nitakapofikia safu yangu bora, lakini bado ninafurahi sana na kile nilichopata. Kaeni watu hodari!
LINK - Hahaha, siku 90 hakuna porn ... tena!
by EarthDragon
SASISHA - Kushangaa juu ya kuolewa!
Ndugu Wangu,
Sikuja hapa kwa miezi 5 iliyopita, lakini kila kitu kinaenda sawa. Ningependa kushiriki uzoefu wangu kutoka miezi 10 iliyopita au hivyo, ingawa nilijiandikisha kwa NoFap miaka 2 iliyopita.
Ikiwa umekuwa hapa kwa muda wa kutosha, labda uligonga kwenye machapisho yangu na labda ulichoka kuniniambia mambo yale yale mara kwa mara, kwamba sababu ya kwanza kabisa ambayo niliweza kujiweka safi, ni kutovumilia kabisa kuhusu P au M au O. Inasikika wazi lakini sivyo. Kile ningependa uelewe, kwamba ikiwa utaruhusu hata P kidogo, au hata kuweka kidogo kwenye maisha yako, hautawasha tena. Labda hautarudi kabisa lakini unachukua hatari zisizo za lazima.
Hoja yangu ya pili ni - kama ilivyokuwa siku zote- kwamba lazima utunze shida yako ya msingi. Inaweza kuwa upweke, hisia za kutelekezwa, ukosefu wa kujithamini, chochote, lazima ujaribu kuponya hiyo. Sauti ni rahisi, lakini labda unahitaji msaada wa wataalamu, na uwezekano mkubwa hautaweza kufanya peke yako. Hiki ndicho kikwazo kikuu kwa watu wengi, kwani tunaona aibu juu ya ulevi huu. Na ni sawa. Ikiwa wewe ni wa dini au la, hadithi ya Kuanguka inashikilia maarifa muhimu kwetu. Je! Ni jambo gani la kwanza Adamu alifanya wakati alifanya jambo baya? Akajificha. Alijaribu kufunika aibu yake, na kujaribu kujificha kwa Mungu. Nadhani hii ni tabia ya msingi kwetu, wanadamu. Ikiwa tunafanya jambo baya, tunataka kulificha. Lakini kama ilivyo kwa Adamu, kwani mafichoni hayakumletea faida yoyote, lazima tupinge jaribu la kujificha kama mnyama aliyejeruhiwa. Hiyo inamaanisha kuandikisha msaada wa mtu unayemjua na unayemwamini. Katika maisha halisi. Sio tu kwenye wavuti. Ni muhimu. Niamini.
Nini unaweza kutarajia katika miezi 10 ya kujizuia? Ndoto nyingi. Ups na downs. Uhuru.
Ndoto za mvua ni malalamiko yangu kuu juu ya jambo lote la NoFap. Mara mbili kwa kila mwezi, wakati mwingine zaidi. Siwapendi. Tunatumai wataisha hivi karibuni.
Juu na chini zinatarajiwa katika mhemko wako pia. Inatoa hisia kubwa ya kiburi wakati unaweza kusema kwamba hautazami tena ponografia na kupiga punyeto. Utaonekana kama shujaa. Kwa bahati mbaya ni Batman mdogo na kama Hancock, haswa mwanzoni, lakini itakuwa bora.
Lakini wakati mwingine, wakati umechoka, au umefadhaika, au umekasirika, kishawishi kitatokea ili kuipunguza njia ya zamani. Haupaswi kutarajia matakwa ya kuondoka kabisa, bado ninayo, lakini yanapinga kwa urahisi.
Na utakuwa na uhuru mwingi, na sio tu kwa sababu wakati wa ziada una ghafla juu ya mikono yako. Lakini utakuwa huru ya kufanya kitu ambacho umefanya kwa muda mrefu, na kwamba kusikia marafiki zangu, itakuwa na thamani kabisa.
Wengine wenu huenda mmesoma majarida yangu, lakini ikiwa hamkuyasoma, nawaambia kwamba inaweza kuwa wazo nzuri, kuyatazama. Katika yangu ya kwanza nilikwenda kwa siku 95, katika siku yangu ya pili, sijui, lakini bado inadumu. Kwa hivyo, utagundua kuwa nimekuwa na rafiki wa kike tangu Desemba 9 ya 2014 na kwa kuwa sisi wote ni Wakristo waaminifu, tuliamua kutofanya ngono hadi tuoane. Sasa, uhusiano umeshamiri, na tukaoana zaidi ya miezi 2 iliyopita, na tutaolewa mwaka ujao. Wiki 3 na siku chache zinabaki tu.
Nimefurahi sana na nina woga pia, kwani muda mrefu umepita tangu nilipofanya chochote wazi za kijinsia, kwa hivyo sijui ni nini cha kutarajia. Je! Matakwa yatarudi? Je! Nitapata manii mapema? Au kinyume chake? Au kila kitu kitakuwa cha kawaida? Natumaini hivyo. Nilifanya kila kitu ndani ya uwezo wangu (na nikatafuta nguvu ya Yesu pia) kumwondoa PMO, na kunisafisha kadiri niwezavyo kwa mke wangu wa baadaye. Sasa, wakati umefika wa kuvuna thawabu. Sema kwaheri kwa useja na sema maisha ya ndoa.
Kaa ndugu na dada wenye nguvu, marafiki na maadui. Inastahili sana.
;