Mabadiliko / faida:
• kuongezeka kwa ujasiri.
• kuongeza nguvu.
• muda zaidi.
• kuhisi kukomaa zaidi, mwanaume zaidi.
• kupenda zaidi kibinafsi, familia na wengine.
• wasiwasi mdogo wa kijamii.
• mabadiliko ya chini ya mhemko.
• nilibadilisha chumba changu cha kulala na mpangilio wa gorofa, zaidi ya wasaa na kupangwa. Pia ni safi zaidi kuliko hapo awali.
• kunyoa zaidi.
• kurekodi kila tarehe Nina kukata nywele, sasa kuikata kila wiki ya 4.
• Kufuatilia matumizi kwa usahihi zaidi.
• boners kubwa wakati mimi kuona kuponda yangu, hii haijawahi kutokea kwa njia ile ile kabla.
• kuthamini vitu vidogo, pumzi tunazochukua ni baraka kwa kuzingatia jinsi watu wengi wanapoteza huko wanaishi katika umri mdogo.
• ukungu mdogo wa ubongo, siku ile ya kutisha ya 1-18 mzunguko nimekuwa nikipitia mara milioni katika miaka 6 iliyopita ni zamani.
• rahisi kudhibiti tamaa.
• mtindo mpya wa nywele.
• ngozi iliyo wazi.
• Kunyoa meno na kuosha mdomo mara mbili karibu kila siku ambayo imenipa ujasiri wa kutabasamu.
• heshima zaidi kutoka kwa watu.
• Nimepewa kazi mara mbili katika wiki 2 zilizopita na watu ninaowajua.
• huu ndio msimamo thabiti zaidi ambao nimekuwa katika miaka 3 iliyopita katika kuinua uzito na kukimbia. Ninatafuta zaidi iliyosagwa kisha nilikuwa hapo awali.
• ni rahisi kupitia siku ngumu, na bado ninaweza kuwasiliana na watu kwa kiwango kizuri ingawa ninajisikia vibaya lakini hapo awali ikiwa ningejisikia vibaya ningekuwa ngumu kuongea.
• ngozi inaonekana wazi zaidi na nina mwangaza mzuri kiafya, sasa nimenyoa nywele zangu zote za masharubu na nywele za kuchoma upande na siiruhusu ikue hata kidogo kwa sababu ngozi yangu inaonekana bora kujionyesha sasa.
• Nakula vyakula vya 95% vegan sasa, bado ninayo mayai ya kuchemsha isiyo ya kawaida hapa na pale wakati wa uhitaji mkubwa wa protini Haha.
• Ninapata sana uangalizi wa kike, zaidi tangu kupata hii mbali.
• Ninaangalia zaidi uzuri wa ndani wa msichana, hata hivyo bado ni sucker kwa mwili mkubwa.
• muziki unasikika vizuri.
• Ninajisikia salama, chini ya mapenzi ya pmo 🙂 Sina ngono hatarishi na wageni kabisa jambo baya ambalo sikuweza kudhibiti mengi, hakuna magonjwa ya zinaa au safari ya kliniki ya afya ya ngono. Imeisha sasa.
• Nilipata baiskeli mpya kutoka kwa kuwasiliana na watu zaidi, niliinunua kutoka kwa mvulana kwa pauni 80 na ina thamani ya mkono wa pili wa mkondoni £ 140.
• Nina ubunifu zaidi, nimekuwa nikifikiria maandishi kadhaa ya sinema kuandika na ninafurahi kuwa nimepata wazo hili kuandika maandishi ya sinema.
• Nina imani nitafaulu maishani.
• Ninahisi kushikamana zaidi na imani yangu.
• Nina uwezo wa kufanya watu wengi watabasamu.
• Ninalala na kuamka kwa wakati wa kawaida.
• Sina kunywa pombe tena, kuokoa pesa, nofap ilinisaidia kuacha tabia mbaya.
• Ninajisimamia mwenyewe zaidi, ikiwa mtu anasema kitu ambacho kitanifanya nihisi chini au amekwenda kwangu, sitaisimamia, mara nikampigia mtu ambaye alikuwa akibishana nami, sikuwahi kufanya hivyo tangu muda mrefu uliopita na ilinizuia kuambukizwa na maneno yao.
• Ingawa nina mambo yote mazuri yanayotokea, bado nina mistari tambarare ambapo ninahisi mbaya sana, nakaa kitandani kwa masaa, lakini najua hii ni ahueni ndefu, sitarajii kujisikia vizuri kila siku, pmo kwa karibu miongo 2, lakini ninaelewa siku mbaya ni bora mara milioni kuliko siku ya pmo, bado nitafanya vitu wakati siku ya pmo nisingefanya chochote.
Kaa kaka na dada hodari, amini nofap, amini afya na utakuwa sawa.
LINK - siku 60 "NA BADO" !!!!
;