Mwishowe nilikuwa na ngono kamili, ya kawaida (!!) baada ya kupigana na shida hii kwa kile kilichokuwa miaka 3!
Kidogo juu yangu
Kwa sasa mimi ni mwanafunzi wa miaka 20, kila wakati nilicheza lundo la michezo na vinginevyo nimekuwa mzima. Nilipoteza ubikira wangu wakati wa 16 na rafiki yangu wa kike wa wakati huo. Porn tayari ilikuwa imeanza kuniathiri kisaikolojia hata kabla ya kukuza PIED, sababu kubwa niliyoishi nayo ni kwa sababu nilitengeneza maswala ya kujiamini nikiamini kwamba wasichana wote walikuwa wakitarajia mapenzi ya ngono. Kwa kweli niliogopa kujaribu kufanya ngono kwa sababu ya kutomkatisha tamaa. Hii ilisikia kupendeza sana na ingawa tulifanya ngono mara kwa mara- Nilianza kuchukua nafasi ya urafiki na msichana halisi, kwa urafiki na ponografia (ikiwa unaweza kuiita hivyo). Niliachana naye wakati PIED imewekwa kikamilifu na kutoka karibu na 17 sikuweza kupata bidii ya kupenya.
Sitakwenda kuivaa sukari, nilihisi kama PIED ilikuwa ikiharibu maisha yangu. Ilinibidi niruhusu kila msichana niliyempenda aende kwa takriban miaka miwili kati ya 17-19 kwa kujaribu kuzuia aibu / siri yangu kutoka na kutomkatisha tamaa msichana niliyekuwa naye. Wakati wenzi wangu wote walikuwa wakiingia kwenye mahusiano, nilikuwa nikiwazuia. Lakini bado licha ya kujua nilikuwa na shida, sikuacha ponografia- ikawa kitu nilichoanguka tena. Uzoefu wangu wote wa ngono ulihusisha kuzingatia yeye kisha akajifanya dick whisky au udhuru mwingine.
Jinsi ilivyokuwa bora
Nilipata NoFap na nikasoma sana mnamo Februari 2018. Mara moja nilienda kwa siku ya 90, kwa hivyo ushauri wangu wa kwanza ni tafadhali usicheleweshe vijana hawa, anza haraka iwezekanavyo. Ingawa inaweza kuonekana kama hiyo, kuna tarehe ambapo utakuwa wazi kutoka PIED. Lakini ikiwa unaendelea kufungua kichupo hicho cha fiche, unachofanya ni kusukuma tarehe hiyo mbali mbali na wewe mwenyewe.
Kitu kisichojulikana sana katika jamii hii, nilianzisha tena (afya) ujinsia baada ya siku yangu ya kwanza ya 90. Bado ningeenda kwa nasibu kwa njia fupi tu kwa sababu nilipenda "nguvu kubwa" (hata ikiwa ni placebo), lakini kuanzia septemba 2018 nilianza tena. NoFap ina utamaduni wa kuzuia ambayo inadharia kujamiiana husababisha moja kwa moja kwenye ponografia. Ni wazi kwamba hii ni kweli kwa wengine na sio kwa wengine, lakini ni muhimu kukumbuka urejeshi huu ni mchakato wa mtu binafsi.
Kwa kweli nilitengeneza kumwaga mapema (kawaida sana kwa kupona wanaougua PIED). Nimekuwa nimepata karibu miezi 5 kabla ya sasa, lakini wasichana mara mbili walinishukia na nikamiminika chini ya dakika- ni wazi kuwa na ujasiri. Nilianza kutumia punyeto kurekebisha suala hili, na kurudia ujasiri. Punyeto bila porn kweli ni afya, na kwa sababu anuwai niliamua kuirudisha. Ushauri ungekuwa- sikiliza tu mwili wako. Niliirudisha tu wakati nilikuwa nikionyesha dalili za kupona (kuni za asubuhi nk). Hii kwa bahati mbaya sio mchakato unaoweza kukimbilia.
Gumu lakini muhimu zaidi- lazima ufuate uhusiano mzuri (imo). Hii inaweza kuwa ya aibu, lakini kumbuka PIED ni kweli ya akili sio ya mwili. Kutoa akili yako ili kuamshwa na watu wa maisha halisi na urafiki ni ufunguo. Mara nyingi wakati wa mchakato huu nilijaribu kupenya msichana na nikashindwa, lakini bado nilipata faida za kiakili za vitu kama vile kumzingatia yeye na kubembeleza, ambayo husaidia kupona. Inaweza kuwa ngumu, lakini lazima uendelee kujaribu na kuendelea kupata tena ikiwa haifanyi kazi. Usikate tamaa, itaenda kutokea!
Wakati!
Jumatano iliyopita mwishowe nilifanya mapenzi tena, hata nilienda kwa raundi mbili kwa sababu tu nilikuwa nimezimia sana! Kisha nikarudi kwake mnamo Alhamisi na ikafanya kazi tena. Hii ilikuwa kubwa sana kwangu, nilihisi kama pepo ambaye alikuwa akinifuata karibu kwa miaka 3 alikuwa amekwenda.
Jambo la kuchekesha lilikuwa, wiki 5 zilizopita nilikuwa nimekwenda nyumbani na msichana huyu huyo na haikuwa imefanya kazi, nilikuwa nikifikiria kuacha wakati huu - ilikuwa karibu mary wa jaribio la mwisho. Lakini nilipenda sana na nilitaka kuwa karibu kabisa naye- na mwishowe ilitokea! Kwa hivyo nadhani ushauri wangu wa mwisho ni kupata mtu mgonjwa, unayemjali na labda hiyo itakuwa ufunguo.
Kama ninavyosema, samahani kwa insha hii. Ikiwa umefika hapa ninashukuru uvumilivu na natumahi nimekuwa msaada. Vijana, ujumbe wangu uko wazi kila wakati. Ninajua ni kiasi gani nilikuwa katika hali, jinsi nilifikiri haitaweza kuwa bora- lakini inafanya. Tafadhali usikate tamaa, fukuza ndoto hiyo bila kujali inachukua muda gani! Ikiwa unataka msaada wowote au mtu tu anataka mtu wa kuzungumza na ambaye amepitia hiyo, unajua ni wapi utanipata
LINK - Hatimaye nilifanya
By mwingine
;