Umri 23 - Kujiamini zaidi, Kufurahi, Kujisikia kuwa na nguvu mwilini na kiakili, najua kuwa bado ninahitaji kukua sana kama mtu.

23.yr_.bh_.jpg

Porn ilikuwa kila wakati kwangu kwa miaka ya 9 ya maisha yangu. Ilikuwa rafiki yangu na ilinisaidia nilipokuwa na shida. Ikaondoa shida zangu zote na ilikuwa nzuri kwangu. Kweli, hivyo ndivyo nilivyofikiria kabla ya miezi hii miwili iliyopita. Sasa, najua kuwa haikuwa kitu cha vitu hivyo.

Siku zote nilifikiri kuwa rafiki wa kweli anakwambia kile unahitaji kusikia na sio kile unachotaka kusikia. Porn iliniambia kile nilitaka kusikia. Iliniambia sikuhitaji kitu chochote na kwamba ikiwa sikuwa na, marafiki wowote ilikuwa sawa. Iliniambia kuwa ningefaulu mitihani yangu yote na ilikuwa sawa. Iliniambia kuwa naweza kuwa nikimfukuza na kukosa heshima kwa watu wengine na ilikuwa sawa. Iliniambia ninaweza kuwa mvivu kama kuzimu na ilikuwa sawa. Iliniambia nilikuwa sawa na mimi mwenyewe na ilikuwa sawa.

Nani hataki kusikia vitu hivyo? Nadhani watu wengi wanafanya hivyo. Na ilikuwa na maana. Porn ilifanya shida zangu zote ziondoke, sivyo? Ndio, sio sana. Ilinichukua miaka 9 kuitambua.

Yote ambayo ilinifanyia ni kuficha makosa yangu makubwa, hofu yangu kubwa na matakwa yangu makubwa. Huo ni ujanja wa ponografia, inakuambia yote unayotaka kusikia halafu huficha ukweli kutoka kwako. Ni smart sana kwa kweli. Sehemu mbaya zaidi ni kwamba huwezi kulaumu ponografia, kwa sababu ni wewe uliyechagua kuiamini. Lakini, unaweza pia kuchagua kuacha kuiamini. Na ndivyo nilifanya miezi 2 iliyopita.

Lakini sio rahisi sana. Itajaribu kukuvuta nyuma. Ikiwa kuna jambo moja ambalo unaweza kuheshimu juu ya ponografia ni kwamba haitoi. Ilinirudisha nyuma mara kadhaa. Lakini kila wakati kulikuwa na kitu ambacho kiliniambia kuwa kuna kitu kibaya na ponografia. Na kama nilichagua kusikiliza porn kwa miaka 9, nilichagua kusikiliza kitu hiki miezi 2 iliyopita.

Na sasa niko hapa. Siku za 26 baada ya kurudi tena kwa mwisho. Je! Maisha yangu yamebadilika vipi?

1) Ninahisi vizuri zaidi.
2) Ninahisi kujiamini zaidi.
3) Nina furaha zaidi.
4) Ninahisi nguvu mwilini na kiakili.
5) Sijisikii na hatia kila wakati.
6) Uso wangu unaonekana bora.
7) Ninaheshimu mtu ninayemuona kwenye kioo.
8) Najua maisha sio kamili.
9) Ninajaribu kufanya chaguo sahihi kila siku. (Wakati mwingine mimi bado ninapambana na hii, lakini ni sehemu ya kuwa mwanadamu.)
10) Faida muhimu zaidi ya yote. Ninajua kuwa bado ninahitaji kukua sana kama mtu.

Leo sikulala vizuri. Sikulala vizuri jana pia. Ninahisi kama shit kwa sababu yake. Lakini nilijaribu kufanya mambo ambayo lazima nifanye. Nilijaribu kusoma. Nitafanya kazi. Nitasoma. Nitatafakari. Ninawatendea familia yangu na wengine kwa fadhili na heshima wanayostahili. Situmii udhuru tena kwa tabia yangu. Jinsi ninavyohisi na jinsi ninavyotenda ni vitu viwili tofauti.

Ikiwa ninafikiria juu ya vitu vingine ambavyo vimebadilika katika maisha yangu, labda nitatumia mchana kuandika chapisho hili. Na jambo ni kwamba kuna mambo mengi zaidi ambayo bado ninahitaji kujua. Lakini sasa siishi tena kwenye uwongo wa ponografia. Ninaishi katika ukweli.

Nataka kuishukuru jamii hii kwa kila kitu. Ilinisaidia kuanza mchakato wa uponyaji. Lakini vitu vyote vizuri lazima vimalizike na wakati wangu hapa umekwisha. Nimekuwa nikitumia muda mwingi hapa na haina tija pia. Nadhani niko tayari kuacha kuja hapa kwani nina watu wengine wa kunisaidia sasa.

Kwa wale ambao unajitahidi na hizi, ponografia inakupa fursa ya kuishi uwongo. Ni chaguo lako kuamini au la.

Kumbuka kila wakati, itakuwa ngumu, lakini itafaa.

Asante nyinyi.

LINK - Wakati wa kwenda. Asante, NoFap.

by Nevismore