Jamani, nimefanya siku 45 tu na kupoteza gari langu na nitaendelea, bado ninashikilia zamani na lazima nivunje hiyo. Sitoi kukata tamaa sasa, ninatupa buti buti na ninaendelea kujua kuwa nina familia ninashiriki maoni sawa na mkondoni.
Kwa ujumla NoFap ni jambo nzuri na nilikuwa na faida chache katika span hii fupi.
1. Ndoto zangu zilikuwa wazi zaidi.
2. Nakula na kulala kidogo
3. Jambo la kuvutia ni sababu ya marafiki wangu wa zamani ambao sijawaona kwa muda mfupi walinitembelea au kunipigia simu kwa wakati huu mfupi.
4. Ilinifanya nikaribie karibu na Mungu
5. Nguvu zaidi ya kufanya mambo.
6. Nilizidi kufahamu mambo ya karibu.
7. Sauti ya kina
8. Chini ya hasira, kufadhaika na unyogovu
Orodha ni kamili, ndiyo sababu lazima niendelee.
LINK - BAADA YA SIKU 45
by benj
;