Miezi 2 na 1 kwenda kufikia lengo langu la kwanza la siku 90 ambalo kwa ujumla inahitajika kwa reboot kamili (inategemea yako ya zamani.)
M 27, mgumu mzito kwa miaka 10 (1x / siku)
Faida:
- ngozi iliyo wazi, chunusi kidogo
- nishati zaidi.. kama inafaa zaidi jumla
- Ninahisi hatia kidogo na aibu kuelekea watu wengine
- na NoFap, nilianza kukuza tabia zingine nzuri: Ninafanya mazoezi kila siku ya pili ambayo sikuwahi kufanya hapo awali, ninakula chakula kizuri na nimepoteza uzito kupitia mabadiliko hayo
- Mimi tabasamu zaidi. Ninahisi furaha zaidi
- Niliacha tabia nyingine mbaya: kucheza mchezo wa video, nilicheza WoW sana lakini nilipoteza starehe / starehe na sasa nilibadilisha na Workout
- labda faida kubwa zaidi: Nilipata PIED. Halafu Siku ya 31 nilifanya mapenzi na mpenzi wangu na ilikuwa nzuri sana. Erection yangu ilikuwa thabiti na ngumu! sio 100% zaidi kama 80% lakini bado. Yeye yuko nje ya nchi kwa kazi ndio sababu sikufanya mapenzi kwa wiki 3 lakini nina hakika atakaporudi ujenzi wangu utakuwa karibu na 100%
Hitilafu:
- Najisikia sana horny lol .. inaitwa 'inasihi' na huja mara kwa mara lakini ikiwa una nguvu, wapuuze. Angalia wito kama pepo wabaya ambao wanataka kukuua kutoka ndani. WAPIGE!
- Lakini nadhani matakwa yatakuwa chini katika wiki kadhaa 🙂
ATTENTION:
Hii inaweza kuonekana kama nzuri lakini kuwa mwangalifu: NoFap SI tiba ya kila kitu. Namaanisha, huwezi kutarajia maisha mengine lakini itakusaidia sana kubadilisha maisha yako na kufikia maisha bora. Itakupa motisha ya kufanya mabadiliko, kukuza tabia mpya na kupiga pepo wabaya.
Pia, kwa wavulana walio na PIED: NoFap itakusaidia, niamini. Mimi ni mzima kabisa lakini bado nilikuwa na shida ya kupata na kukaa ngumu. NoFap hunisaidia
MUHTASARI:
Siku 60 ni mwanzo tu .. siku 90 ni lengo lifuatayo basi 365. Nilikuwa mpambanaji mzito kwa miaka 10 (1x / siku) kwa hivyo nadhani ninahitaji zaidi ya siku 90 kwa reboot kamili na rewiring ya ubongo.
Ponografia ni ulevi hatari ambao utaondoa ubongo wako. Halisi. Nimeshtushwa sana kwamba tunaona porn bado kama "kawaida" mnamo 2020 na nina maoni kuwa inazidi kuwa mbaya. Ni rahisi sana kupata ponografia siku hizi ambayo inashtua.
ENDELEA! CHANGAMOTO HII NI KWELI! FAIDA NI KWELI! Bahati nzuri <3
LINK - Siku 60..hapa ni, ninajivunia! Hapa kuna kile nilichokipata hadi sasa ..
;