Nina miaka 31, nimeolewa na mtoto mmoja. Nilianza NoFap karibu miezi sita iliyopita wakati nilifikiri nilikuwa na maisha mazuri. Kazi nzuri, ningeamka mapema kwenda kwenye mazoezi, nikashirikiana na mke, nikafanya ngono mara moja kwa wiki, nilikuwa na malengo, n.k. Nilipata NoFap na nilidhani labda inaweza kusaidia na Uondoaji Wangu Uliocheleweshwa (ilichukua dakika 45-60 ya ngono kali na fantasy kumaliza).
Sikuwa na shida kubwa kwani kwa kawaida ningeweza kumaliza lakini ingehusisha kusisimua nzito na kawaida ni fantasy kidogo. Kabla ya NoFap nilidhani hiyo ilikuwa kawaida tu.
Vizuri mbele leo na kila kitu kimeboresha zaidi kuliko vile nilivyofikiria iwezekanavyo. Kwa kweli ni ajabu sana kwamba NoFap imefanya tofauti gani kwangu. Ninafurahiya kila aina ya vitu rahisi maishani zaidi. Kuzungumza na mke wangu, kutumia wakati na mtoto wangu, kuangalia theluji ikishuka, kula. Kila kitu kinaonekana kupendeza zaidi.
Dakika ya 45-60 ya kujaribu kumaliza / kuitunza sio jambo nzuri.
Usiku mwingine mke wangu aliibuka juu sana kwa shauku na nikamaliza kwa sekunde za 90.
Ninapenda hisia kali za kuchochea huko chini ambazo sasa ninazo.
Ninafanya kazi kupata udhibiti lakini hivi sasa inamaanisha kufanya ngono polepole.
Najua sayansi ni aina ya iffy kwenye hii lakini mazoezi yangu yameboreshwa sana kwamba lazima ihusishwe. Uvumilivu zaidi na nguvu katika kila kitu ninachofanya bila mabadiliko mengine makubwa zaidi ya NoFap.
Na ngono. Takatifu shit ngono. Bila kuingia katika maelezo maisha yetu ya ngono hayakuwahi kuwa bora. Sio karibu hata. Kuna upendo zaidi na shauku. Nina hisia nyingi zaidi. Ucheleweshaji wa umakini umepita kabisa. Wazo limepita kabisa.
Imekuwa mabadiliko kabisa kwangu / kwetu. Mawasiliano yetu ya macho wakati wa matumizi ya ngono hayapo kabisa na sasa tunakwama kutazamana machoni mwao. Imekuwa miaka 15 tangu ngono ilipojisikia vizuri kwangu.
Kwa hivyo hata ikiwa haufikiri Porn inakushikilia na kwamba una maisha mazuri bado unahitaji kujaribu maisha bila hiyo na uone tu. Nimeshangazwa na nahisi kama mambo bado yanazidi kuwa bora. Mara tu nilipopita mwezi mambo kweli yalianza kubadilika. Njia nyeti zaidi na kumaliza haraka sana ikiwa sio mwangalifu.
Nilianza kugundua uboreshaji baada ya wiki mbili bila PMO. Baada ya mwezi tofauti ilikuwa nzuri sana. Nilirudi karibu na siku 54 kwenye safu yangu ya kwanza na ningeweza kuona tofauti kidogo. Lakini haikuwa kama nilikwenda kurudi mraba hadi moja kurudi tena.
[Kabla ya nofap mimi kuchaficha] Mara za 5-10 kwa wiki. Wakati mwingine nilipita siku moja au mbili bila hiyo lakini wakati mwingine ikiwa nilikuwa peke yangu inaweza kuwa mara 3-5 kwa siku. Nimekuwa nikitumia ponografia ya mtandao kwa miaka ya 13. Mimi nilikuwa nikitumia ponografia kila wakati. Nina shaka ningefanya hivyo na mawazo tu miezi michache iliyopita.
Na kwa kusikitisha ni lazima nikubali kwamba sikuwa mkweli kabisa na mke wangu. Aligundua wazi mabadiliko na nikamwambia sikuwa nikiruka tena katika kuoga. Sikumwambia nilikuwa nikipambana na ulevi wa ponografia.
Kwa kweli mimi nina kuwa msaidizi zaidi wa sauti ya harakati hii. Nimekuwa nikifanya NoFap labda miezi sita na pengine nimeachilia nyakati za 5.
[Sasa tunafanya mapenzi] Kitu kama mara 2-3 kwa wiki. Jambo ni kwamba ngono ni kama kutimiza mara 20 zaidi. Hii itasikika mbaya lakini nikitazama nyuma ngono yetu ya zamani ilikuwa mimi nikitumia uke wa mke wangu kupiga punyeto na.
Jinsia kawaida ni polepole zaidi kuliko hapo awali, mawasiliano ya macho zaidi, upendo zaidi, kugusa laini zaidi, kumbusu zaidi. Jumla tu huhisi nguvu zaidi na unganisho zaidi. Njia pia zaidi ilibadilishwa na kugusa au cuddle kidogo tu.
Wote wa orgasms zetu pia zimeimarika. Wao hukaa muda mrefu na wana hisia tofauti nao.
Kwa uaminifu hatujaenda kwa muda mrefu kutosha kuwaambia itakuwaje bila mshindo. Tumejaribu mara kadhaa lakini mimi hutiwa moto kwa kugusa kidogo na kuhisi ni lazima nimalize. Tutaendelea kujaribu kujifunza jinsi ya kufanya mapenzi bila mshindo. Nina hamu ya kupata faida.
Sipendi hisia ambazo nimekwisha kumaliza kuja baada ya mshindo. Katika wakati huo nahisi nimechoka na nimechoka. Ndio sababu ninavutiwa sana kujifunza kufanya mapenzi bila mshindo. Angalau wakati mwingine. Tunajaribu sasa hivi kwa kweli. Tulisoma tu mshale wa sumu wa Cupid. Ninapambana na kupata joto kupita haraka. Lakini tuna hamu ya kujua faida.
Asubuhi iliyofuata sioni hisia hasi au nishati imepungua. Kwa kweli ni tofauti na PMO. Sina hakika ni kwanini lakini sioni ukungu wowote wa ubongo baada ya kitu halisi. Kwa kweli hakuna hatia yoyote au aibu ambayo ni ya kawaida na kikao cha porn.
unaweza kuwa na maisha mazuri wakati unazungusha wengine.
Watu wengine wanaweza kuvuta magugu mara kwa mara na kuwa na maisha mazuri lakini unacheza na moto.
Kuangalia nyuma maisha yangu "mazuri" yalikuwa mazuri tu kwa viwango vya watu wengi. Hakika haionekani kuwa nzuri sasa.
Kusudi langu ni kukaa mbali milele.
Kuacha au kupunguza sana ponografia imekuwa moja ya mabadiliko makubwa ya mchezo kwangu kwa miaka. Labda milele.
Nina marafiki wawili wa umri wangu ambao huchukua Cialis. Nimejaribu kuzungumza nao lakini hawasikii. Wanalaumu kazi, mafadhaiko, mke kupata uzito, watoto au chochote. Haiwezi kuwa ponografia na kuteleza. Ninaamini kwa umakini kwamba katika miaka 10-20 ponografia itakuwa yenye kupendeza kuliko sigara wakati wowote ule wakati reasearch zaidi inatoka.
LINK - Kutoka kwa Nzuri hadi ya Ajabu. NoFap inabadilisha Maisha yangu.
;