Nimekamilisha siku 120 za kujiepusha na ngono na PMO leo.
Miaka 37 - 17 ya ponografia ya mtandao na ulevi wa kujishughulisha na unyanyasaji.
Hapa kuna maoni yangu:
Waliougua:
1. Ukungu wa ubongo / ganzi -> karibu haipo
2. Wasiwasi wa kijamii -> kuboreshwa (kushirikiana sana, kutaniana, kuchumbiana tena),
3. Unyogovu -> kuboreshwa (huzuni zingine zinaendelea, lakini mambo yamekuwa bora zaidi)
4. Kujithamini -> kuboreshwa
5. Kuwa mwenye mwili mzuri
6. Nidhamu ya kibinafsi -> imeboreshwa
7. Uchovu -> anza kuona maboresho kadhaa
8. Hoja hubadilika -> kawaida zaidi (inasema kuwa karibu wakati mmoja wa kufurahi na unyogovu au / na wasiwasi masaa machache tu baadaye yamekwenda),
9. Miti ya asubuhi -> kali sana na karibu kila asubuhi
Wasiasa / mbaya:
1. Kuhangaika zaidi juu ya shida za maisha na matarajio ya wakati mwingine
2. PIED -> bado haijatibiwa. Sio kuamshwa karibu na wanawake bado. Labda ningepata boner thabiti ya mwamba na msaada kidogo, lakini kuangalia tu mtoto mchanga haifanyi chochote kwa sasa.
Summary:
Kama unavyoona, mambo yanaboresha hata siku za zamani za 90 za hakuna jinsia / hakuna alama ya PMO.
Inafaa? Ndio.
Je! Ni ngumu? Ilikuwa hellish katika miezi 2 ya kwanza (maumivu ya kichwa, mabadiliko ya mhemko mkali, unyogovu, wasiwasi wa kijamii, ukosefu wa nguvu, kukosa usingizi, usawa kamili…), lakini inazidi kuwa rahisi na rahisi sasa… Dalili za kujiondoa zimepita na sipati yoyote tamaa za porn au mb tena.
Je! Nitaendelea kujizuia? ndio -> kutoka kwa ponografia, ndio -> kutoka kwa punyeto, labda -> kutoka kwa ngono
Ikiwa una maswali yoyote kuhusu mada usisite kuuliza.
LINK - Siku 120 katika hardmode - matokeo hadi sasa
;