Nilikuwa na safu ya miaka 2 +, kuanzia chuo kikuu, na ilibadilisha maisha yangu. Kwa uaminifu, baada ya miezi michache, sikufikiria hata juu ya NoFap tena. Nilikuwa naishi maisha jinsi inavyotakiwa kuishi.
Nilifanya marafiki wa kushangaza ambao walishiriki maadili yangu na furaha ya maisha, nikapata ukanda wa buluu huko BJJ, nikachapisha karatasi za utafiti wa masomo na nilijifahamisha kwenye uwanja wangu, na hivi karibuni nimehitimu na shahada yangu ya uhandisi kwa heshima kubwa.
Niligundua kuwa udhibiti wa akili na utulivu kutoka kwa kuacha PMO ilinufaika sana utendaji wangu katika wasomi. Niliweza kuchimba kiakili na kusisitiza habari tofauti na hapo zamani. Ilinifanya niwe mfikiriaji bora na suluhisho la shida.
Hivi majuzi pia niliingia katika shule bora zaidi ya kuhitimu uhandisi ulimwenguni, na ninashukuru faida za kiakili za NoFap kwa kunisaidia kufanya hivyo. Wiki iliyopita nilihamia mji mpya ambao nitatumia miaka michache ijayo kufanya kazi kwa PhD yangu.
Mwezi uliopita, hata hivyo, niliruhusu mafadhaiko ya kuhama na kumaliza shahada yangu kunikose treni ya NoFap. Nilirudi nyumbani kwa wazazi wangu kwa mwezi mmoja kupakia vitu kadhaa kabla ya hoja yangu kubwa, na nadhani mchanganyiko wa upweke na uchovu ulizua hamu ya zamani. Nilipata magazeti kadhaa ya zamani ya Vielelezo vya Michezo, na niliwapiga juu.
Sikuweza hata kufikiria juu ya kile nilichofanya, sikufikiria juu ya miaka 2 ya maendeleo kwenda chini kwa kukimbia. Sikujisikia vibaya, kwa hivyo nilitembelea tovuti zingine za zamani za ponografia na kurudi kwa njia zangu za zamani kwa salio la Desemba.
Nilihamia wiki iliyopita, na nikaweka kila kitu mahali pangu. Sina marafiki wowote katika jiji hili jipya (ni mbali sana), kwa hivyo sikufanya chochote kwa Mwaka Mpya. Ilikuwa ya kusikitisha na ya kupumzika. Nilikuwa na hamu kubwa kwa PMO kutokana na kuchoka, lakini basi nikagundua kitu; Niko karibu kuanza sura mpya ya maisha yangu, na nikaangalia kila kitu nilichotimiza miaka michache iliyopita na akili yangu isiyo na ponografia yenye afya. Je! Nilitaka kupoteza yote hayo kwenda kwenye shule ya kuhitimu katika jiji jipya?
Nilitembea na kutazama fataki, nikifikiria juu ya kila kitu ambacho nimetimiza na miaka 2 ya akili nzuri. Nimeshuhudia na kufaidika na nguvu ya mawazo safi na wazi, huru kutoka kwa tauni ya ulevi na unyogovu.
Niliamua kuwa ninahitaji kuweka akili yangu ikiwa na afya, na ninahitaji kupiga punda zaidi sasa kuliko nilivyowahi kuwa nayo. Huu ni mwanzo tu, na ninaweka upya saa yangu upya mwaka huu.
Nawatakia waanziaji wengine mpya bahati nzuri pia. Kumbuka tu kuwa ni sawa kuchoka. Kaa na uangalie ukuta ikiwa lazima, lakini tambua kuwa hiyo ni afya zaidi kuliko PMO.
BONYEZA: TL; DR: 2 + chaka cha miaka ilinufaisha sana akili yangu na nilifanikisha malengo mengi, lakini kisha nikarudia tena, na baadaye nikagundua kuwa ninataka kuweka akili yangu yenye afya.
;