Sikuwahi kuwa mtumiaji mzito wa ponografia; Nilizoea kuitazama mara moja kila siku tatu. Lakini hiyo haimaanishi sikuwa mchochezi. Inamaanisha mimi nilikuwa chini addiction. Adha is madawa ya kulevya, na ponografia sio kitu ambacho mtu anapaswa kutazama, hata kwa wastani. Nilikuwa nimepanda sana kutegemea ponografia bila hata kujua. Kwa nini siku moja niliamua ghafla kuacha? Ilikuwa shukrani zote kwa epiphanies mbili.
Epiphany ya kwanza ni kugundua nilikuwa, kwa kweli, nilikuwa mvinyo wa ponografia. Nilikuwa nikiboresha kutazama ponografia kwa kujiambia ninafanya tu kwa sababu mimi sio moja; Nilikuwa naamini kwamba ikiwa ningepata rafiki wa kike na kufanya mapenzi ya kweli, sikuwahi kutazama ponografia ponografia tena. Mwanadamu, nilikuwa mimi makosa. Hata baada ya kuwa na rafiki wa kike na kufanya mapenzi mara kwa mara, bado nilitazama ponografia na kupiga punyeto. Tuliachana mwisho - ingawa porn ilikuwa na uhusiano wowote na hiyo ilinifanya nifikirie: Je! Ni nini katika ulimwengu ni dhibitisho bora kuliko hii kuwa mimi ni mhusika wa ponografia?
Mara nyingi, lazima utulie na uweke mbali ili uone jinsi hali ilivyo.
Epiphany ya pili ilitokea siku moja nilipokuwa nikila chakula cha jioni. Nilianza kufikiria itakuwaje kufurahia chakula cha jioni na mke wangu wa baadaye na watoto. Kwa kweli, naweza kuoa siku moja, na ninaweza kuwa na binti. Kisha ikanigundua: Ikiwa nitaendelea kutazama ponografia, basi lazima kuna siku moja nitakapokuwa mkubwa na binti yangu anafikia umri sawa na wa wastani wa ponografia. Wakati huo ningekuwa nikitazama watu karibu na umri kama binti yangu akifanya ngono kwenye skrini ya kompyuta. Mawazo hayo yaliniumiza sana; Karibu nimemaliza kula chakula changu. Mbali na hilo, mke wangu wa nadharia bila shaka atakua na mimi. Hatakuwa mrembo na mrembo milele, na mara tu tutakapofikia uzee, anawezaje kushindana na wale waigizaji wachanga kwenye video za ponografia? Kwa kweli, ukweli unawezaje kushindana na Ndoto? Kuangalia ponografia sio sawa na nyingine muhimu. Ni mbaya, na huruma, na itatumika tu kama banu ya uhusiano wetu.
Epiphanies hizi mbili zilikuwa kama kofi usoni na kuchomwa kwenye tumbo pamoja. Mimi ghafla niligundua jinsi nilikuwa fuck up. Na ghafla nikagundua kuwa shiti hii lazima itasimama. Ndiyo sababu nilichukua changamoto ya NoFap.
Mimi, labda kama watu wengine wengi, nilianza kufanya NoFap kwa matumaini ya kupata nguvu kubwa, kuvutia wanawake, yote hayo. Bado sasa, baada ya siku zaidi ya 200, mawazo yangu yamebadilika sana. Kwa uaminifu, sijali tena juu ya nguvu zaidi. Ninataka tu kuwa mtu wa kawaida, mwenye afya. Ninataka tu kuacha kuwa na wasiwasi karibu na wasichana kwa hofu kwamba wanajua mimi hutazama ponografia. Nataka tu kuwa na uwezo wa kujiangalia mwenyewe kwenye kioo, moja kwa moja machoni. Ninataka tu kuacha kuweka siri hii chafu ndani ya moyo wangu na kujisikia machukizo kwangu wakati wote.
Asante kwa kusoma; Natumahi hii inakusaidia kwa njia fulani. Ninatumahi kuwa utakutana na epiphany ambayo itakupa ujasiri wa kukomesha ulevi wa ponografia mara moja.
;