Ningeweza kuendelea juu ya faida za kuhusika za NoFap lakini mara zote huwa zinakabiliwa na kutokwenda sawa. Kwa hivyo nitaorodhesha faida za lengo ambazo zinaonyesha wazi mabadiliko ya ukweli.
Mwili wangu unanuka, akili hua nono na moyo huanza mbio kidogo (Sio kwa njia ya woga lakini inayojiamini) ukaribu wa karibu wa mwanamke na sauti inaniambia kutoka ndani kwenda kumkaribia na ninamkaribia. Ikiwa majibu yake ni hasi, mimi huifuta tu na kuendelea mbele. Kitu kama hiki hakijawahi kutokea kamwe. Nilikuwa nikiteseka na wasiwasi wa mbinu. Nimewakaribia zaidi ya wanawake 10 katika siku 100 zilizopita na nimepata tarehe 1 ya papo hapo pia. Hakuna nambari za simu lakini lakini ninafurahi na mafanikio yangu hadi sasa.
Nilitoa uwasilishaji wa kutetemeka mbele ya watu kama 100 na sikuona hatua yoyote ya kutisha. Mwili wangu ukawa umerudishwa, sauti ilikuwa na ujasiri na akili ilikuwa inafanya kazi haraka. Nilipata pongezi kadhaa kwa ujasiri wangu.
Mara kwa mara nilianza kutafakari siku 30 zilizopita, kila siku.
Yaliyomo kwenye Gym tangu miaka 2 iliyopita na katika sura nzuri.
LINK - Siku 100 Zilizokamilishwa- Malengo ya Malengo (Hakuna Mahali)
By baban_rao
;