Kwa hivyo ni kweli siku ya 97 lakini sioni tu kuandika chapisho hili. Ninajivunia sana kwa kufikia hatua hii kubwa na pia nashukuru kwa wema wote, msaada, na hekima kutoka kwa washiriki wa kitengo hiki. Ninyi watu ni wa kushangaza!
Nitawaorodhesha nyinyi watu athari na faida kadhaa ambazo nimepata na vile vile vitu ambavyo nimejifunza sio tu kwenye safu hii, lakini kwa wakati wangu wote kushiriki katika Nofap (~ miezi 7).
Kwanza, faida za mwili (Nitajumuisha tu faida ambazo ninaweza kuhitimisha kuwa ni matokeo ya moja kwa moja ya Nofap. Pia kuna faida zisizo za moja kwa moja ambazo wengi hupata kama matokeo ya motisha na mawazo ya kujiboresha ambayo wanapata wakiwa kwenye Nofap):
- Kurudi kwa kuni za asubuhi. Kimsingi kila asubuhi mimi ni mwamba ngumu.
- Uume unaonekana kuwa mzito na uliojaa wakati wa kutu. Kimsingi nisingeielezea tena kama "floppy"
- Erections zaidi siku nzima.
- Hisia ya jumla ya nguvu zaidi na nguvu kuliko niliyokuwa nayo wakati wa kupiga piga mara kwa mara.
Faida za Akili:
- Uboreshaji wa picha ya kibinafsi. Nina furaha zaidi na mimi mwenyewe na vizuri katika ngozi yangu ambayo nadhani nimewahi. Ninatembea na mabega yangu nyuma na kichwa changu juu.
- Umakini ulioboreshwa na unaweza kufikiria haraka na wazi.
- Mawazo zaidi ya uthabiti, mambo hayanipunguzi kwa muda mrefu. Ikiwa nina siku mbaya au ninahisi tu mbali mimi kawaida hujisikia kama mimi tena siku inayofuata.
- Nguvu na motisha kupitia paa. Ninajikuta mwishowe nikitenda juu ya vitu ambavyo nimetaka kufanya kwa muda na kujitahidi kuwa toleo bora kwangu.
Manufaa ya Jamii:
- Anwani ya macho ni kubwa. Nilikuwa nikisikia watu wasio na wasiwasi katika muda mrefu wakati wa kuzungumza nao. Sasa sio shida hata kidogo. Juzi tu nilishika macho ya mtu akiwapita barabarani na waliangalia haraka ardhi- aina ya jambazi nililokuwa nikifanya!
- Mawazo ya haraka katika mazungumzo. Ninaona kuwa mimi huwajibika zaidi na kwa miguu yangu ninapoongea na watu. Ninajitahidi kusema kidogo, na kuna utulivu mdogo. Mfano wa kufurahisha wa hii ni kwamba wakati mimi huchomwa na rafiki mimi ni haraka sana na kurudi.
- Ninazungumza tu na watu zaidi. Hapo zamani, nimekuwa na matukio ambapo nilifikiria kitu cha kusema lakini nikazuia kwa sababu moja au nyingine. Sasa, ikiwa kitu ambacho ningependa kusema kinakuja akilini ninasema tu. Pia vitu vya kusema vinakuja kwangu rahisi na mara nyingi.
Niliweka wakati ili niweze kugonga siku 90 siku ya kwanza ambayo nilihamia chuo kikuu kipya. (Ninaanza mwaka wangu mpya). Ni wakati mzuri wa kusisimua na nina ari kubwa ya kuendelea kuboresha mwenyewe wakati wa kipindi hiki cha maisha.
Nimekuwa nikiishi hapa kwa wiki kwa sababu ya mwelekeo na nimegundua kuwa Nofap imechukua kiti cha nyuma zaidi, jukumu ndogo katika akili yangu. Kuishi na mtu mwingine na kuwa na ratiba nyingi ya kutembea karibu na chuo siku nzima inamaanisha Nofap huja kawaida na PMO kwa uaminifu mara chache huvuka mgodi wangu. Nimejishughulisha na mimi mwenyewe kuwa sitawahi kuona ponografia kwenye kompyuta mpya niliyopata shuleni.
Kwa nguvu ya kuvutia, haikuwa na nafasi nyingi za kujaribu hiyo wakati wa majira ya joto lakini darasa linaanza leo kwa hivyo unaamini kuwa niko tayari kukutana na watu wengine 🙂
Kwa mara nyingine tena, asante sana tani kwa ushauri na msaada na bahati nzuri ndugu na dada, unaweza kuifanya!
LINK - Siku 90 Mwishowe! Kile nimejifunza:
by countVock
;