Kwa hivyo nilianza safari hii miezi mitatu iliyopita wakati niliamua kuwa ninataka kubadilisha uhusiano wangu kuelekea ujinsia wangu. Labda nilianza kujipiga punyeto wakati nilikuwa 13 au hivyo. Mpaka karibu mwaka jana ningesema hata singeweza kupiga punyeto bila kutazama ponografia. Nilifanya hivyo kila siku baada ya shule, kwa sababu tu; kweli hakukuwa na sababu. Nilianza tu kuhoji tabia yangu wakati nilianza kutafakari, kuufunza mwili wangu na kuwa na ufahamu zaidi kwa ujumla. Baada ya kujaribu NoFap mara kadhaa na baada ya kusoma 'Ubongo wako kwenye Porn', niliamua kwamba nitalazimika kuacha porn kabisa na kuanza tena - ambayo nilifanya.
Mwezi wa kwanza haukuwa maalum sana, sehemu kuu sio tu kusikiliza ubongo wako kwa sababu imechorwa. Sikuwa na gari hata la kupiga punyeto lakini nilitaka sana kutazama ponografia.
Katika mwezi wa mbili ubongo wangu ulianza kubadilika. Ningefurahi kila wakati na watu wengi wangenambia hata jinsi ninavyoonekana kuwa mzuri kwao. Hii kweli ilinipa kujiamini. Chunusi yangu, ambayo iliongezeka sana wakati wa kubalehe, ikawa bora zaidi - kama kiwango tofauti kabisa. Siwezi kusema kuwa imeenda kabisa lakini inanifurahisha sana jinsi ilivyo tayari. Kwa sababu hapa, nilikuwa tayari horny kila wakati, mwishowe nilishinda wasiwasi wangu kuzungumza na wasichana. Hata ingawa ningejiona kama mtu anayeshtuka kabisa, sikuwahi kuelezea hisia zangu za kiume kwa wasichana ambao nilipenda. Nilimuuliza mpondaji wangu, akasema ndio lakini kwa bahati mbaya haikuendelea zaidi kati yetu baada ya - lakini bado, ndogo kama inavyoonekana, kwangu hii ilikuwa mpango mkubwa sana.
Jambo kuu ambalo niligundua wakati wa mwezi wa tatu ni kwamba nilikuwa na hisia nyingi wakati wa kulala kwangu. Mara moja kwa kweli, nilikuwa na mijusi usiku mbili kufuatia, labda 7-8 kwa mwezi mzima. Wakati wa mwezi mmoja ningeota ndoto za hali ya ponografia au ya juu. Hii imeacha kabisa sasa.
Pia ninavutiwa zaidi na wasichana ambao kabla ningefikiria kuwa mbaya, ingawa walikuwa watu wazuri sana. Sasa ninagundua kuwa niliwashusha hadhi kwa sababu hawakuwa 10s, nilikuwa nimezoea kutazama ponografia - ingawa ninajiamini sana juu yangu mwenyewe kuweza kwenda kwa 10s karibu nami.
Ninaweza kuendelea na safari hii, sijui. Ninahisi kama hii imekuwa moja ya mambo yenye ufanisi zaidi niliyowahi kujifanyia ili kujiboresha na kuishi maisha yenye afya. Ninahisi kuponywa - hakuna porn tena, milele.
LINK - Siku 90 hakuna PM
by Kritsch
;