Kurudi Januari 1st ya 2017, niliacha PMO. Hii iligeuka kuwa moja ya maamuzi bora katika maisha yangu yote.
Jambo kubwa zaidi ambalo nimejifunza kwenye safu yangu ni kwamba Nofap haitasuluhisha kila kitu maishani mwako. Lazima utambue hili.
Nofap ni kichocheo zaidi kuliko suluhisho la shida zote za maisha.
Namaanisha nini? Faida ambazo hutoka kwa nofap sio lazima zitokane na nofap. Zinatokana na ukosefu wa dopamine ambayo ghafla hatuna baada ya kuacha, na tabia tunazojenga ili kuzibadilisha. Kwenye safari ya nofap, jambo muhimu zaidi kufanya ni kuzingatia maendeleo ya kibinafsi wakati wako, na kutekeleza tabia nzuri ambazo zinaweza kukupa dopamine ambayo haupati tena kutoka kwa PMO. Lazima utambue hili.
Tabia hizi, kama vile kutafakari, ujamaa, mazoezi, yote huchangia kwa nguvu kubwa. Wanasaidia kuelekeza akili yako kufanikiwa badala ya kurudi tena ndani ya shimo.
Shida kubwa ninayoona na watu wanafanya nofap na wanafika tu kwa siku 3 ni kwamba wanaweka maisha yao yote katika Nofap, na kupuuza vitu vingine ambavyo vitawaletea faida halisi. Hauwezi kufanikiwa kumaliza uraibu huu ikiwa haufanyi vitu ambavyo vitarudisha dopamine yako kwa viwango vya asili, na kuchukua akili yako kila wakati kwenye ulevi ambao hutaki kufikiria hata hivyo. Lazima utambue hili.
Nofap itakuzindua katika tabia nyingi nzuri, na kukusaidia kujiondoa adha ya kutisha, ambayo inakupotosha na kukufanya uone mwenyewe kwa heshima ndogo. Nofap atakupa nidhamu, ujasiri wa kibinafsi, na kiburi kwa kujua kuwa umefanya kile wanaume wengine mashujaa wachache ambao wanajaribu.
Kwenye Nofap, jambo kubwa ambalo nimeona ni, kufikia uwezo wako kamili; lazima uwe na tabia nzuri badala ya nofap, na polepole uondoe tabia mbaya isiyokuwa na tija. Hii ndio itakufanya uone faida zote na nguvu kuu, vivutio vyote vya kike, sumaku kijamii, ujasiri, kichwa wazi, yote hutoka kwa nofap pamoja na tabia nzuri sana kama mazoezi na kutafakari. Jenga tabia nzuri kando ya nofap, na nakuahidi utaanza kuwa mtu ambaye unataka kuona kwenye kioo.
Polepole utaweza kujenga maisha yako kwa chochote unachotaka.
LINK - Kile Nimejifunza Juu ya Njia ya Siku 500 (Jambo Kubwa Unalopaswa Kutambua)
by thegamer180
;