Lishe. 2018 Oct 4; 10 (10). pii: E1428. Doi: 10.3390 / nu10101428.
Li JTE1,2, Pursey KM3,4, Duncan MJ5,6, Burrows T7,8.
abstract
Janga la fetma limesababisha uchunguzi wa sababu zinazochangia etiolojia yake. Kula ulafi, mazoezi ya mwili, na tabia za kulala zote zimehusishwa kwa uhuru na ugonjwa wa kunona sana, na utafiti wa hivi karibuni unaonyesha uhusiano mzuri kati ya ulevi wa chakula, mazoezi ya mwili, na kulala. Utafiti huu unakusudia kuchunguza uhusiano kati ya ulevi wa chakula na shughuli za mwili na tabia ya kulala. Watu wazima wa Australia walialikwa kumaliza utafiti mkondoni ambao ulikusanya habari pamoja na: idadi ya watu, dalili za uraibu wa chakula, mazoezi ya mwili, wakati wa kukaa na vitu vya tabia ya kulala. Sampuli hiyo ilikuwa na watu 1344 walio na umri wa wastani wa miaka 39.8 ± 13.1 (masafa 18-91), kati yao 75.7% walikuwa wanawake. Asilimia ishirini na mbili ya sampuli hiyo ilikidhi vigezo vya utambuzi wa uraibu wa chakula kulingana na vigezo vya Yale Food Addiction Scale (YFAS 2.0), iliyo na asilimia 0.7 na uraibu wa "kali", 2.6% "wastani", na 18.9% iliyoainishwa kama kuwa na "kali" ya kula chakula. Watu walio na uraibu wa chakula walikuwa na mazoezi ya mwili kidogo (mara 1.8 chini ya kutembea / wiki, dakika 32 chini ya kutembea / wiki, 58 min chini ya wastani hadi mazoezi ya mwili (MVPA) / wiki; p <0.05), iliripoti kukaa kwa muda mrefu mwishoni mwa wiki (dakika 83 zaidi wikendi / wiki; p <0.001), na kuripoti dalili za kulala maskini zaidi (uwezekano mkubwa wa kukoroma, uwezekano wa kulala wakati wa kuendesha gari, iliripoti siku zaidi za mchana kulala; p <0.05) ikilinganishwa na watu ambao sio watumiaji wa chakula. Tofauti hizi pia zilizingatiwa kwa wale walio na uainishaji wa "kali" wa ulevi wa chakula. Utafiti wa sasa unaonyesha mzunguko na muda wa shughuli za mwili, wakati uliotumika kukaa na muda wa kulala unahusishwa na ulevi wa chakula.
Keywords: Kiwango cha Kuleta Chakula cha Yale; madawa ya kulevya; fetma; shughuli za mwili; tabia ya kukaa; tabia ya kulala; muda wa kulala; ubora wa kulala
PMID: 30287736
DOI: 10.3390 / nu10101428
;