Ubongo wetu unaweza (bila kujua) kutuokoa kutokana na majaribu
Udhibiti wa kujizuia - usiochukua sigara, usio na kinywaji cha pili, sio matumizi wakati tunapaswa kuokoa - inaweza kufanya kazi bila ufahamu wetu au nia.
Hiyo ndiyo iligunduliwa na wanasayansi katika Chuo Kikuu cha Pennsylvania cha Shule ya Mawasiliano ya Annenberg na Chuo Kikuu cha Illinois huko Urbana-Champaign. Walionyesha kupitia utafiti wa neuroscience kwamba maneno yanayohusiana na kutotenda katika mazingira yetu yanaweza kushawishi udhibiti wetu bila kujua. Ingawa tunaweza kula kuki bila kusherehekea kwenye sherehe, kujizuia kutoka kwa kujifurahisha kupita kiasi kunaweza kuonekana kuwa haiwezekani bila juhudi za makusudi, za ufahamu. Walakini, inageuka kuwa kumsikia mtu - hata kwenye mazungumzo ambayo hayahusiani kabisa - sema kitu rahisi kama "tulia" kunaweza kutusababisha tuache kuki yetu kula frenzy bila kujua.
Matokeo yaliyoripotiwa katika jarida la Utambuzi wa Justin Hepler, MA, Chuo Kikuu cha Illinois; na Dolores Albarracín, Ph.D., Mwenyekiti wa Mawasiliano ya Martin Fishbein na Profesa wa Psychology huko Penn.
Wajitolea walimaliza utafiti ambapo walipewa maagizo ya kubonyeza kitufe cha kompyuta walipoona herufi "X" kwenye skrini ya kompyuta, au wasibonyeze kitufe walipoona herufi "Y." Vitendo vyao viliathiriwa na jumbe ndogo ndogo zinazoangaza haraka kwenye skrini. Ujumbe wa vitendo ("kimbia," "nenda," "songa," "piga," na "anza") ulibadilishwa na ujumbe wa kutofanya kazi ("bado," "kaa," "pumzika," "tulia," na "simama") na maneno yasiyo na maana ("rnu," au "tsi"). Washiriki walikuwa na vifaa vya kurekodi electroencephalogram kupima shughuli za ubongo.
Kipengele cha kipekee cha jaribio hili ni kwamba jumbe za kitendo au kutokuchukua hatua hazikuhusiana na vitendo au wahusika wa kujitolea walikuwa wakifanya, lakini Hepler na Albarracín waligundua kuwa maneno ya vitendo / kutotenda yalikuwa na athari dhahiri kwenye shughuli za ubongo za wajitolea. Mfiduo wa ufahamu wa ujumbe wa kutofanya kazi uliongeza shughuli za michakato ya kujidhibiti ya ubongo, wakati kufichua fahamu kwa ujumbe wa kitendo kulipunguza shughuli hii hiyo.
"Tabia nyingi muhimu kama vile kupunguza uzito, kuacha sigara, na kuokoa pesa zinajumuisha kujidhibiti sana," watafiti walibaini. "Ingawa nadharia nyingi za kisaikolojia zinasema kwamba vitendo vinaweza kuanzishwa kiatomati bila juhudi ndogo au bila juhudi, nadharia hizo hizo zinaona uzuiaji kama mchakato wa bidii, unaodhibitiwa kwa uangalifu. Ingawa kufikia kuki hiyo hakuhitaji kufikiria sana, kuirudisha kwenye bamba inaonekana inahitaji uingiliaji wa makusudi, wa ufahamu. Utafiti wetu unatoa changamoto kwa dhana iliyodumu kwa muda mrefu kwamba michakato ya vizuizi inahitaji udhibiti wa fahamu kufanya kazi.
Maelezo zaidi: Kifungu kamili, "Udhibiti kamili wa fahamu: Kutumia (katika) viwango vya vitendo kuonyesha uanzishaji wa fahamu kabisa wa mifumo ya kudhibiti vizuizi,”Itapatikana katika toleo la Septemba la jarida hilo.
Kutolewa na Chuo Kikuu cha Pennsylvania kutafuta na maelezo zaidi ya tovuti
;