Kuvunja tabia. Maoni juu ya: Mapitio ya sera kwenye utumiaji wa mchezo wa video tatizo: Mapitio ya utaratibu wa hatua za sasa na uwezekano wa baadaye (Király et al., 2018)

J Behav Addict. 2018 Novemba 14: 1-3. toa: 10.1556 / 2006.7.2018.110.

Müller KW¹.

abstract

Shida ya uchezaji wa mtandao imetambuliwa sana kama suala mpya la kiafya. Kwa sasa, tunakabiliwa na ukuaji wa haraka wa maarifa juu ya hali tofauti za shida hii, kama vile, kwa mfano, viwango vya kiwango cha maambukizi, mifumo ya msingi ya neurobiolojia, na mikakati ya matibabu. Kwa upande mwingine, kuzuia watu kutoka kukuza shida ya uchezaji wa mtandao ni jambo ambalo bado halijaendelea vya kutosha. Ingawa kimsingi tunaweza kutaja hatua na mbinu zinazojulikana kuwa nzuri katika kuzuia tabia zingine za uraibu, mahitaji maalum ya kuzuia shida ya michezo ya kubahatisha kwenye mtandao inabaki kufichwa au kupuuzwa. Vitendo vya sera vilivyotambuliwa katika ukaguzi na Király et al. (2018) onyesha kwamba njia za kwanza za kinga zimeanzishwa lakini, kwa upande mwingine, pia inaonyesha kuwa utafiti wa nguvu juu ya uwezekano na ufanisi wao unahitaji kuboreshwa.

Nakala za KEYW: Matatizo ya michezo ya kubahatisha mtandao; kupunguza madhara; sera; kuzuia

PMID: 30427215

DOI: 10.1556/2006.7.2018.110

Sababu nzuri za kuchukua hatua

Takwimu nyingi za miaka kumi iliyopita zimeonyesha kwamba kucheza michezo ya kompyuta inaweza kukimbia. Katika hali mbaya zaidi, jambo linalojulikana kama ugonjwa wa michezo ya michezo ya kubahatisha inaweza kusababisha uharibifu wa kazi na dalili za kisaikolojia ikiwa ni pamoja na maendeleo ya matatizo zaidi ya akili. Utafiti umefanya maendeleo katika nyanja kadhaa wakati wa kuongezeka kwa matatizo ya michezo ya kubahatisha mtandao. Tunajua mengi juu ya vipengele vya epidemiological, ingawa inajulikana kuwa viwango vya maambukizi hutofautiana sana, ambayo ni kwa sababu ya mbinu tofauti za mbinu (kwa mfano, Ferguson, Coulson, & Barnett, 2011). Tuna ufahamu zaidi juu ya vipengele vya neurobiological na neuropsychological ya ugonjwa wa michezo ya michezo ya kubahatisha, kuonyesha ufanisi wa usindikaji uliopotea kwa wagonjwa na uhamasishaji wa motisha (kwa mfano, Kuss na Griffiths, 2012). Tuna hata angalau baadhi ya habari juu ya ufaa na uwezekano wa mikakati ya matibabu kwa ugonjwa huu mpya (kwa mfano, Mfalme et al., 2017). Walakini, kinachokosekana sana ni dhana thabiti na data juu ya jinsi ya kuzuia vijana na watu wazima kutoka kuibuka machafuko ya uchezaji wa mtandao. Kwa maana hiyo, utafiti wa Király et al. (2018) hutoa maelezo mazuri juu ya mikakati iliyopo na kwa wakati huo huo inaonyesha ujuzi wetu wa sasa usiozidi juu ya mikakati ya kuzuia ufanisi.

Ingawa kutoka kwa mtazamo mpana, ambayo ni kwamba, kuzuia kawaida kunategemea mikakati mingi (kwa mfano, mipango ya shule, njia za kielimu, n.k.), utafiti uliofanywa na Király et al. (2018) hususan inalenga hatua zilizopo za serikali na zilizopo. Mtazamo huu maalum unaofaa kabisa kwa sababu ya utata wa jambo lililotajwa hapo juu. Upatikanaji, ambao tunajua kutokana na kuzuia matumizi ya nikotini na ushiriki wa kamari, una jukumu muhimu hapa.

Njia ya Kwanza: Kupunguza Upatikanaji

Kama ilivyoonyeshwa hapo juu, kupatikana kunapaswa kutambuliwa kama sababu kuu katika kuzuia tabia zingine zisizofaa (kwa mfano, matumizi ya nikotini, unywaji pombe, na ushiriki wa kamari). Bila shaka, kuzuia upatikanaji hautoi suluhisho kamili kwa shida hii, lakini mtu anaweza kuiona kama kipande kimoja cha jigsaw. Iliyotokana na fasihi, Király et al. (2018) taa hatua tatu kuu za kupunguzwa upatikanaji (kuacha, kukataa kuchaguliwa, na uchovu) na mbinu moja maalum zaidi inayowezesha udhibiti mkubwa wa wazazi.

Kuzuia upatikanaji wa michezo ya kompyuta mtandaoni kwa wakati fulani inaonekana kuwa mbinu ya kuahidi. Uzoefu wa kliniki unaonyesha kwamba watu ambao wanakaribia kuendeleza tabia za michezo ya kubahatisha huwa na kupanua michezo ya kubahatisha katika masaa ya mwisho. Kwa kweli, asilimia kubwa ya wagonjwa wanaonyeshwa matibabu husababishwa na dalili za circadian na matokeo yanayohusiana, kama vile uchovu, matatizo ya makini, na usingizi wa siku (Müller, Beutel, na Wölfling, 2014). Takwimu hizi zinathibitishwa na uchunguzi wa idadi ya watu (Cheung & Wong, 2011; Griffiths, Davies, & Chappell, 2004). Kwa hiyo, kutokana na mfumo wa kinadharia, matokeo hayo yanachangia kupoteza kuendelea kwa utendaji wa kisaikolojia ambayo inaweza kutenda kama sababu ya kudumisha ugonjwa wa michezo ya kubahatisha kwa muda mrefu. Kwa ujumla, data ya awali imeonyesha kuwa pia kati ya vijana hawaathiriwa na ugonjwa wa michezo ya michezo ya kubahatisha, michezo ya kubahatisha usiku inahusishwa na ustawi duni na alama za juu za unyogovu (Lemola et al., 2011). Kwa hivyo, inachukua hatua nzuri za kulinda usingizi wa vijana kwa kufafanua muda wa usiku kwa michezo ya kompyuta mtandaoni.

Walakini, data iliyopatikana na Király et al. (2018) kwa kiasi fulani huvunja moyo. Ingawa michezo ya kubahatisha baada ya usiku wa manane ilipungua kati ya vijana, muda uliopotea wa kucheza michezo haukubadilika kwa kiasi kikubwa. Hata hivyo, uhaba wa data za upepo inapatikana unaonyesha umuhimu wa haraka wa kuonyesha shauku kubwa katika kutathmini mipango hiyo. Mikakati ambayo ni kimantiki inayotokana na nadharia zilizopo na mikakati ambazo zinaweza kutekelezwa kwa mazingira ni wajumbe wa kuahidi kwa ajili ya utafiti. Bila shaka, hii ni hatua ambapo hatua za serikali inakuwa muhimu kwa njia ya pili. Tathmini za sauti za mipango ya kuzuia zinahitaji uwezo wa kifedha. Ili kuepuka migogoro ya maslahi na kupata mazoezi mazuri ya kisayansi, ruzuku za serikali zinatakiwa kusaidia uchunguzi wa maandishi hapa.

Kuzuia upya: Kupunguza uharibifu

Dhana ya kupunguza madhara ina lengo la kupunguza matokeo mabaya yanayotokana na tabia tatizo badala ya kuzuia au kupunguza tabia yenyewe. Kwa hivyo inaweza kuchukuliwa kuwa mbinu ya kisasa hasa kuhusu mahitaji maalum ya michezo ya kubahatisha kompyuta na ugonjwa wa michezo ya michezo ya kubahatisha. Kama sisi sote tunajua, mjadala mkali imetokea juu ya jinsi jamii inapaswa kushughulika na jambo hili jipya. Kuna kutofautiana hasa kama michezo ya kubahatisha kompyuta inapaswa kuonekana kuwa ni maisha tu ambayo haipaswi kuwa na matatizo au ikiwa michezo ya kubahatisha kompyuta inaweza kubeba uwezekano wa kuathirika kwa watu walioathirika na kuwa sababu ya mateso (kwa mfano, Aarseth et al., 2017; Billieux et al., 2017; Griffiths, Kuss, Lopez-Fernandez, na Pontes, 2017; Király & Demetrovics, 2017; Müller & Wölfling, 2017). Kwa hivyo, kunaweza kuwa na mechi nzuri kati ya hoja kwamba kucheza michezo ya kompyuta sio hatari lakini ni uwezekano wa kisasa wa kufikia ustadi fulani na dhana ya kupunguza madhara. Walakini, mikakati inayofaa haswa kwa upunguzaji wa madhara katika uchezaji wa kompyuta wenye shida bado haujatengenezwa au kupimwa vya kutosha. Utafiti uliofanywa na Király et al. (2018) inataja vipengele vitatu na uwezekano kwa namna hiyo: (a) ujumbe wa onyo, hasa kuonekana kama sehemu ya mchezo yenyewe; (b) michezo ya rating kwa uwezekano wa "kupinga"; na (c) kupunguza uwezo wa kulevya wa michezo mingine.

Pendekezo la kwanza linaonekana kuwa linawezekana na la kiikolojia na haishangazi, ambayo tayari ni sehemu ya michezo ya kompyuta. Hata hivyo, swali linabakia kama ujumbe huo una athari yoyote kwenye tabia ya mchezaji au mtazamo juu ya tabia. Takwimu kutoka kwa miundo ya majaribio zinaweza kutoa mwanga ndani ya swali hili lakini hazipatikani sasa.

Kipengele cha pili, kuanzisha ukadiriaji maalum wa uraibu wa michezo ya kompyuta ni moja ya kuahidi, bado, pia pai angani. Kama inavyoonyeshwa na Király et al. (2018), majaribio kama hayo yameanzishwa nchini Hungary na Ujerumani kwa ajili ya bidhaa za kamari. Ujerumani, mchakato huu ulikuwa safari ndefu kwa sababu nyingi. Kujadili uwezekano wa kuwa na mfumo wa rating wa michezo ya kompyuta hivi karibuni ulianzishwa nchini Ujerumani lakini tena safari inaenda kuwa ya kutisha (Rumpf et al., 2017). Bila shaka, kuwa na mfumo wa upimaji nyeti wa madawa ya kulevya itakuwa faida kubwa. Utafiti juu ya mambo haya ambayo yanawajibika kwa kusababisha kujitolea zaidi kwa mchezaji ambayo, mwishowe, inaweza kusababisha upotezaji wa udhibiti, na shida ya uchezaji wa mtandao ni sharti muhimu kwake. Ingawa kuna data kadhaa za kiujumbe juu ya mada hii inapatikana, kwa sasa tuko mbali na kuwa na picha wazi ya vitu hivi. Kwa mfano, tunajua kwamba ratiba fulani za uimarishaji na sababu maalum za muundo (kwa mfano, mikakati ya uchumaji mapato; Dreier et al., 2017; Mfalme, Delfabbro, & Griffiths, 2011) inaonekana kuwa na sehemu muhimu katika kutumia mchezo. Hata hivyo, ujuzi wetu wa kina juu ya suala hili bado ni mdogo. Tena, utafiti zaidi unahitajika.

Kwa sababu hiyo hiyo, ni vigumu kukadiria uwezekano wetu wa kupunguza uwezekano wa kulevya wa michezo ya kompyuta, kwani hii itahitaji kujua maelezo zaidi juu ya mambo haya. Kwa kuongeza, swali linabakia ikiwa inaweza kuwa hasa vipengele hivyo vinavyoongeza furaha ya michezo ya kubahatisha ambayo inaweza kuwa katika mkono ule ule unaohusika na uwezekano wa kuleta mechi ya mchezo. Kwa sasa, hatuwezi kutoa jibu kwa swali hilo na haja ya utafiti uliozidi inakuwa dhahiri tena.

Mawazo mengine juu ya Hatua Zifuatazo

Uzoefu wetu kutoka kwa shida ya utumiaji wa dutu na shida ya kamari ilifundisha kuwa kuzuia ni jambo ngumu linalohitaji gharama zote za kifedha na njia nzuri za kisayansi kuchunguza ufanisi wake. Kimetholojia, ni changamoto kubwa kuonyesha ikiwa na jinsi mkakati fulani wa kuzuia unavyofanya kazi. Vivyo hivyo, ni muhimu sana kukabiliana na changamoto za ugonjwa wa uchezaji wa mtandao sio tu kwa kutathmini na kutekeleza mipango maalum ya matibabu lakini pia kwa kuwa na kinga madhubuti na maalum na mikakati ya kuingilia kati mapema. Kama ilivyojadiliwa hapo awali, ni busara kudhani kuwa ni mwingiliano kati ya vipengee maalum vya mchezo na sifa za mchezaji (kwa mfano, sababu za hatari za mtu binafsi) ambayo inakuza matumizi mabaya na shida ya michezo ya kubahatisha kwenye mtandao. Ili kutambua watu wanaokabiliwa na athari mbaya za uchezaji wa kompyuta, masomo yanayotarajiwa yanahitajika. Walakini, katika ukaguzi wa kimfumo wa hivi karibuni wa fasihi zilizopo, Mihara na Higuchi (2017) kutambuliwa tu tafiti ya 13 ya upatikanaji na ubora wa mbinu ya kutosha. Database pana inaweza kusaidia sana kwa lengo la kuzuia kuchagua.

Vivyo hivyo, tutabidi tuchunguze sana madhara ya mikakati ya kupunguza madhara katika siku zijazo. Kujaribu kupunguza madhara madhara yanayosababishwa na michezo ya kubahatisha kompyuta inaonekana kuwa kuchukuliwa vizuri, hata hatua ya kimantiki kuzuia ugonjwa wa michezo ya kubahatisha mtandao. Hata hivyo, hatujui kama jitihada hizi zina faida nzuri kwa muda mrefu. Tena, data inayotarajiwa inahitajika lakini haipo.

Mchango wa Mwandishi

KWM ni wajibu wa rasimu, dhana, na toleo la mwisho la maandiko

Migogoro ya riba

Mwandishi hutangaza hakuna mgogoro wa riba.

Marejeo