Septemba 26, 2018
MUDA UMEISHA - Watoto ambao walitumia chini ya masaa mawili kwa siku kwenye skrini walifanya vizuri kwenye kumbukumbu, kufikiria na majaribio ya lugha kuliko watoto ambao walitumia skrini zaidi, utafiti mkubwa hupata.
Karibu watoto wawili kati ya watatu wa Marekani hutumia zaidi ya masaa mawili kwa siku kuangalia skrini, uchambuzi mpya wa viwango vya shughuli hupata. Na watoto hao hufanya vibaya zaidi katika kumbukumbu, lugha na kufikiri kuliko watoto ambao hutumia muda mdogo mbele ya kifaa, utafiti wa zaidi ya 4,500 8 - kwa umri wa miaka 11 inaonyesha.
Kutafuta, kuchapishwa mtandaoni Septemba 26 katika Lancet Afya ya Watoto na Vijana, hutia wasiwasi kuwa matumizi makubwa ya simu za mkononi, vidonge au televisheni zinaweza kuumiza akili kukua. Lakini kwa sababu utafiti huo unapiga picha moja kwa moja kwa wakati, bado haijulikani kama muda mwingi wa skrini unaweza kweli kuharibu maendeleo ya ubongo, wataalam wa tahadhari.
Watafiti walitumia data zilizopatikana kutoka kwa tafiti za watoto na wazazi kwenye muda wa skrini ya kila siku, zoezi na usingizi, zilizokusanywa kama sehemu ya jitihada kubwa inayoitwa Utafiti wa Maendeleo ya Utambuzi wa Ubongo wa Vijana. Uwezo wa ujuzi pia ulijaribiwa katika utafiti huo mkubwa. Kama alama ya utafiti mpya, watafiti walitumia miongozo ya wataalamu iliyowekwa katika 2016 hiyo Pendekeza hakuna zaidi ya masaa mawili wakati wa skrini ya burudani siku, saa ya mazoezi na kati ya masaa tisa na 11 ya usingizi wa usiku.
Kwa ujumla, matokeo hayo yanahusu, anasema jitihada ya kujifunza Jeremy Walsh, physiologist wa zoezi ambaye wakati wa utafiti alikuwa katika Hospitali ya Watoto ya Taasisi ya Utafiti wa Mashariki mwa Ontario huko Ottawa, Canada. Asilimia 5 tu ya watoto walikutana miongozo yote mitatu juu ya wakati wa skrini, zoezi na usingizi, utafiti umefunuliwa. Asilimia ishirini na tisa ya watoto hawakupata miongozo yoyote, maana yake ni kwamba "wanapata usingizi wa saa tisa, wamekuwa kwenye skrini zao kwa muda mrefu zaidi ya masaa mawili na hawana kazi ya kimwili, "Walsh anasema. "Hii inaleta bendera."
Kwa wastani, watoto katika utafiti walitumia masaa 3.6 siku kwa kutumia skrini kwa michezo ya video, video na furaha nyingine. Watoto waliopotea saa mbili kwenye skrini walifunga, wastani, juu ya asilimia 4 juu ya betri ya majaribio yanayohusiana na kufikiri kuliko watoto ambao hawakupata skrini yoyote, mazoezi au miongozo ya usingizi, watafiti walipatikana.
"Bila ya kuzingatia kile watoto wanachofanya kwa skrini zao, tunaona kuwa alama ya saa mbili inaonekana kuwa ni mapendekezo mazuri ya kufaidika na utambuzi," anasema Walsh, ambaye sasa ni Chuo Kikuu cha British Columbia katika Okanagan.
Watoto ambao walikutana na mapendekezo kwa wakati wote wa skrini na usingizi walijaribiwa vizuri zaidi. Ilipopitiwa juu yao wenyewe, usingizi na shughuli za kimwili hazikuonekana kuathiri matokeo ya mtihani.
Utafiti hauwezi kusema kama muda wa skrini - au kutokuwepo kwa shughuli nyingine - kupunguza ujuzi wa kufikiri kwa watoto. "Hujui ni kuku na ni yai gani hapa," anaonya Daktari wa watoto Michael Rich wa Hospitali ya Watoto wa Boston. Inawezekana kuwa watoto wenye busara hawana uwezekano mkubwa wa kutumia muda mwingi kwenye skrini, anasema.
Kuangalia lawama ya kukata wazi ni kidogo ya "sherehe nyekundu," Rich anasema. Mara nyingi mahusiano ya sababu-na-athari haipo katika tabia ya binadamu na maendeleo. Badala ya matangazo ya blanketi, "tunahitaji kuunda kile tunachojifunza kutokana na sayansi kwa watoto binafsi."
Kwa kutazama tabia kwa pamoja, matokeo hutoa uangalifu kamili wa afya ya watoto, ambayo inahitajika kabisa, anasema Eduardo Esteban Bustamante, kinesiologist katika Chuo Kikuu cha Illinois huko Chicago. "Hatujui mengi bado kuhusu jinsi tabia hizi zinavyoingiliana na kushawishi maendeleo ya utambuzi wa watoto," anasema.
Uchunguzi wa Ubongo wa Ujana wa Maarifa ya Ujana Unaelekezwa kuendelea kuendelea kukusanya data sawa kutoka kwa familia hizi hadi 2028. "Ninafurahi sana kuona eneo hili la utafiti linakwenda," Bustamante anasema.
;