Demirci, Kadir, Mehmet Akgönül, na Abdullah Akpinar.
"Uhusiano wa matumizi mabaya ya smartphone na ubora wa kulala, unyogovu, na wasiwasi kwa wanafunzi wa vyuo vikuu."
Jarida la adhabu za tabia 4, hapana. 2 (2015): 85-92.
https://doi.org/10.1556/2006.4.2015.010
abstract
Background na lengo
Matumizi ya simu za mkononi imeongezeka kwa haraka katika miaka ya hivi karibuni, na hii imeleta utata. Lengo la utafiti wa sasa ilikuwa kuchunguza uhusiano kati ya matumizi ya smartphone na ukame wa kulala, unyogovu, na wasiwasi katika wanafunzi wa chuo kikuu.
Mbinu
Kwa jumla, wanafunzi wa chuo kikuu cha 319 (wanawake wa 203 na wanaume wa 116; maana ya umri = 20.5 ± 2.45) walijumuishwa katika utafiti. Washiriki waligawanywa katika makundi matatu yafuatayo: kikundi cha simu isiyo ya watumiaji wa smartphone (n = 71, 22.3%), kikundi cha chini cha matumizi ya smartphone (n = 121, 37.9%), na kikundi cha juu cha matumizi ya smartphone (n = 127, 39.8%). Washiriki wote walipimwa kwa kutumia Ripoti ya Quality Sleep Pittsburgh, Beck Unyogovu Mali, Beck Ushauri wa hesabu; zaidi ya hayo, washiriki wengine zaidi ya wale walio kwenye kikundi cha simu ambacho hawakutumia watumiaji pia walipimwa na Scale ya Madawa ya Smartphone.
Matokeo
Matokeo hayo yalitambua kuwa idadi ya wanawake ya Vidokezo vya Madawa ya Smartphone ilikuwa kubwa sana kuliko ya wanaume. Unyogovu, wasiwasi, na alama za kutosha za mchana zilikuwa za juu katika kikundi cha juu cha matumizi ya smartphone kuliko kikundi cha chini cha matumizi ya smartphone. Uhusiano unaofaa ulipatikana kati ya alama za Madawa ya Matumizi ya Madawa ya Smartphone na viwango vya unyogovu, viwango vya wasiwasi, na baadhi ya alama za ubora wa usingizi.
Hitimisho
Matokeo yanaonyesha kuwa unyogovu, wasiwasi, na ubora wa kulala unaweza kuhusishwa na matumizi ya smartphone. Kunyanyasa vile kunaweza kusababisha unyogovu na / au wasiwasi, ambayo inaweza kusababisha matatizo ya usingizi. Wanafunzi wa Chuo Kikuu walio na unyogovu wa juu na alama za wasiwasi wanapaswa kufuatiliwa kwa uangalifu kwa matumizi ya madawa ya kulevya.
;